当前位置:网站首页> 体育头条 > nba球员为什么不吃猪肉(揭开真相,NBA球员为何对猪肉如此抵制,体育总局曾下禁肉令)

nba球员为什么不吃猪肉(揭开真相,NBA球员为何对猪肉如此抵制,体育总局曾下禁肉令)

更新时间:2022-08-02 22:01:29

现在的NBA联盟有很多职业球员,比如詹姆斯,库里等人有着天价的薪水,可以获得极高的荣誉,巨星的收入主要来自他们的球技,以及他们的身体条件,作为球员他们只有将自己的身体状态保持得最好,才能让篮球生涯持续得更长久,所以除了每天的锻炼,他们的饮食也是很值得注意的。

nba球员为什么不吃猪肉(揭开真相,NBA球员为何对猪肉如此抵制,体育总局曾下禁肉令)

近几年NBA小球成风,很多球员出于增加灵活性和减少受伤风险的考虑。根据有关调查,从2013年到现在, NBA球员的平均体重减少了5磅。篮网球星欧文在接受 ESPN采访时说:“我现在更加注重植物性饮食,远离动物产品等。为了保证自己的状态,我只好不吃肉了,现在身体感觉很好。”

nba球员为什么不吃猪肉(揭开真相,NBA球员为何对猪肉如此抵制,体育总局曾下禁肉令)

素食文化,其实是小球时代催生的产物,很多球员为了追求更快的移动速度,更好地防止受伤,所以减少肉食的摄入量,从而达到减肥的效果,减少身体某些关键部位、脚踝、膝盖等的负荷。

nba球员为什么不吃猪肉(揭开真相,NBA球员为何对猪肉如此抵制,体育总局曾下禁肉令)

NBA球员可不像一般人,对于他们的饮食一定要有一定的控制,而詹姆斯他就是把这种对饮食的控制发挥到极致,其实詹姆斯在 NBA的身体素质是顶级的,虽然经常出现一些小伤,但这也是很正常的,而且他对饮食的这种控制也很好,为了更好地保持身体状态,詹姆斯还专门请专业营养的团队来给他配备饮食,而这里面最重要的一项就是让詹姆斯彻底的戒掉猪肉。

nba球员为什么不吃猪肉(揭开真相,NBA球员为何对猪肉如此抵制,体育总局曾下禁肉令)

詹姆斯也是严格执行这个方案,为了让自己的身体状态保持在最佳状态,詹姆斯已经有10多年没有吃过猪肉了,主要是吃鸡肉,目的是使自己能更好地摄取碳水化合物,而詹姆斯特别喜欢吃鸡肉,中午则基本上是鸡肉,搭配一些蔬菜沙拉。

nba球员为什么不吃猪肉(揭开真相,NBA球员为何对猪肉如此抵制,体育总局曾下禁肉令)

这里还有一个詹姆斯不吃猪肉的小故事,有一次骑士打完一场比赛后,詹姆斯饿了,问他的队友是否还有比萨饼,当时更衣室里还放着一堆披萨,但是詹姆斯看了看摇头就走了,因为披萨上的香肠,全是猪肉和牛肉做成的。他严格控制自己的饮食。在2014年休赛期,詹姆斯在决定重返骑士的时候,曾经疯狂减肥,连续67天不吃糖、奶制品和碳水化合物,平时只吃鱼、鸡、水果、蔬菜。保证自己的体重在一个适当的范围内,可以让詹姆斯减轻关节压力,避免受伤。

nba球员为什么不吃猪肉(揭开真相,NBA球员为何对猪肉如此抵制,体育总局曾下禁肉令)

我们对猪肉、牛肉和羊肉这三种主要肉类的比较发现,在相同的情况下,猪肉含有最多的脂肪,牛肉相对较低,但牛肉的蛋白质含量却高于猪肉。对詹姆斯这样的职业运动员来说,他们对力量和爆发力都有很高的要求,如果吃了太多的猪肉,就会导致体内脂肪含量过高,从而影响肌肉的形成,导致力量和爆发力的下降,最终影响到他们的职业生涯。

nba球员为什么不吃猪肉(揭开真相,NBA球员为何对猪肉如此抵制,体育总局曾下禁肉令)

有些养殖商为了让猪长得均匀肥壮,几乎全世界的农场都会在饲料中加入“盐酸克伦特罗”,但是这种物质也是低端的兴奋剂,会导致运动员的尿检呈阳性反应,而运动员们十年磨一剑的苦练,如果宝刀还未出鞘,就是因为体检结果不够理想而被停赛,该有多冤枉,我们熟知的李景亮就是因为身体状况不佳而被取消比赛,就是因为吃了猪肉。

nba球员为什么不吃猪肉(揭开真相,NBA球员为何对猪肉如此抵制,体育总局曾下禁肉令)

事实上许多优秀的运动员都不吃猪肉,前田径名将刘翔也是如此,他十几年来一直不吃肉。为什么选择这样的,是因为猪肉中脂肪含量高,热量较低,富含蛋白质和微量元素较差。国家体育总局也曾明确规定,运动员在外出就餐时,禁止吃猪肉、牛羊肉,为了避免瘦肉精超标,国家体育总局也曾自行养猪,为运动员提供健康的肉。

nba球员为什么不吃猪肉(揭开真相,NBA球员为何对猪肉如此抵制,体育总局曾下禁肉令)

运动员的本钱就是身体,想要有好身体就要自律,就应该忌口,运动员不忌口的结果是胖成球的布拉切和NBA名宿肖恩坎普,不是抵制我们大家吃猪肉,只是不能用普通人的思想要求运动员而已,特殊人群特殊对待。

nba球员为什么不吃猪肉(揭开真相,NBA球员为何对猪肉如此抵制,体育总局曾下禁肉令)

现在许多普通人都开始有这种饮食习惯了,许多健身人士都是素食主义者。但纯素是否有害健康,仍有许多争论。我们平时要多运动,也要多吃些鱼肉、羊肉等。由于就吃素菜,营养的确不会那么全面,荤素搭配往往更健康。不管怎样,孔子也曾说过“中庸之道”,老祖宗的学问还是有用的。