I组

英格兰

世界排名：4

球队主帅：索斯盖特（Gareth Southgate）

重点球员：哈里·凯恩（Harry Kane）、斯特林（Raheem Sterling）

波兰

世界排名：19

球队主帅：保罗·索萨（Paulo Sousa）

重点球员：莱万多夫斯基（Robert Lewandowski）、沃伊切赫·什琴斯尼（Wojciech Szczęsny）

匈牙利

世界排名：40

球队主帅：马尔科·罗西（Marco Rossi）

重点球员：彼得·古拉奇（Péter Gulácsi）、多米尼克·索博斯洛伊（Dominik Szoboszlai）

阿尔巴尼亚

世界排名：66

球队主帅：爱德华多·雷亚（Edoardo Reja）

重点球员：埃尔塞德·希萨伊（Elseid Hysaj）、贝拉特·迪米斯特（Berat Djimsiti）

安道尔

世界排名：151

球队主帅：科尔多（Koldo Álvarez）

重点球员：马尔西奥·维埃拉（Márcio Vieira）、克里斯蒂安·马丁内斯（Cristian Martínez）

圣马力诺

世界排名：210

球队主帅：弗朗哥·瓦雷拉（Franco Varrella）

重点球员：达维德·西蒙奇尼（Davide Simoncini）、马泰奥·维泰奥利（Matteo Vitaioli）

简评：

英格兰于这一组可谓鹤立鸡群，虽然波兰拥有效力拜仁慕尼黑的“神锋”莱万多夫斯基，但其他位置实力相对平庸，相信英格兰取得首名出线席位机会较大。次席之争方面，波兰的机会较为乐观，毕竟匈牙利近年虽有不少新星涌现，但整体实力却不算突出，甚至面连阿尔巴尼亚都难言稳胜，故要争取次席位置出战附加赛的机会并不乐观。

J组

德国

世界排名：13

球队主帅：勒夫（Joachim Löw）

重点球员：诺伊尔（Manuel Neuer）、蒂莫·韦尔纳（Timo Werner）

罗马尼亚

世界排名：37

球队主帅：米雷尔·拉多伊（Mirel Rădoi）

重点球员：亚尼斯·哈吉（Ianis Hagi）、弗拉德·基里切斯（Vlad Chiricheș）

冰岛

世界排名：46

球队主帅：阿纳尔·维阿尔松（Arnar Viðarsson）

重点球员：吉尔维·西于尔兹松（Gylfi Sigurðsson）、科尔贝恩·西格索森（Kolbeinn Sigþórsson）

北马其顿

世界排名：65

球队主帅：伊戈尔·安杰洛夫斯基（Igor Angelovski）

重点球员：戈兰·潘德夫（Goran Pandev）、埃兹扬·阿利奥斯基（Ezgjan Alioski）

亚美尼亚

世界排名：99

球队主帅：华金·卡帕罗斯（Joaquín Caparrós）

重点球员：亨里克·姆希塔良（Henrikh Mkhitaryan）、瓦拉兹达特·哈罗扬（Varazdat Haroyan）

列支敦士登

世界排名：181

球队主帅：马丁·斯托克拉萨（Martin Stocklasa）

重点球员：马丁·布切尔（Martin Büchel）、尼古拉斯·哈斯勒（Nicolas Hasler）

简评：

自2018年俄罗斯世界杯以卫冕身份耻辱性小组赛“包尾”出局后便一沉不起的德国，总算于今次预选赛中抽得好签，因为无论是罗马尼亚还是冰岛，都是实力有限，未见有力对其带来威胁，更遑论实力更弱的北马其顿、亚美尼亚、列支敦士登，要取得首名出线席位的机会极高，但能否以全胜姿态出线，则要视乎临场发挥，毕竟球队近年水准有欠稳定，常于比赛中犯错导致失球，稍不集中，随时于罗马尼亚或冰岛，或是北马其顿身上失分。至于次席位置，相信将会由罗马尼亚、冰岛、北马其顿争逐，前两者实力较接近，罗马尼亚近年有不少具潜质的年轻球员崛起，如名将之后的中场亚尼斯·哈吉，相反冰岛自2018年世界杯后出现青黄不接的情况，表现大幅下滑，又未能晋级今届欧洲杯决赛圈，神奇不再，故次席位置之争罗马尼亚稍获看好。