nba球员腿为什么这么直(运动员的腿为什么直)

一、为什么NBA球员那么健壮，小腿却非常细

1．其实对于NBA球员小腿偏细，主要有这样3点原因：1、处于篮球运动本身，需要发达的跟腱和腿部肌肉保障2、运动员自身基因3、长期科学训练保障我们对此逐一解释。

2．篮球运动本身的导向原因对于篮球运动员来说，特别是如同NBA这样顶级的篮球联盟来说，光有一身蛮力是很难适应现代篮球的发展。

3．身高、臂展、身体协调性、投篮稳定性、身体急停急起的爆发力等等一系列因素都会影响、甚至主导一个球员能否在NBA这个顶级联赛中立足。

4．而对于这项以“高空作业”相对偏多的运动来说，弹跳能力就变得尤为重要。而细长的跟腱，以及发达的小腿肌肉便成为所有联盟球员的主流方向。

5．这里需要注意的是，对于我们自身的弹跳、弹速来说，并不是“腿部肌肉越粗大”这两项指标越好，需要的是更加“紧致的小腿肌群”和“跟腱”作为保障。

6．所以为们就看到了亦如科比、麦迪、艾弗森，甚至以力量著称的霍华德、哈登等NBA顶级球员，就算上半身块头巨大，但也保持着一双“性感紧致”的小腿。

7．长期科学的训练其实对于很大一部分NBA的球员来说，都是很小便开始接受正规系统的篮球训练，而在整个训练周期中，“拉伸”更是重中之重的环节。

8．并且这样的拉伸与放松会持续球员的整个职业生涯，甚至退役之后也有不少球员在平常生活中保持着这一良好的训练习惯。

9．这便使得球员在高强度的训练之后，保证了肌肉的放松与延展，使得身体更加适应篮球这项运动。基因主导相信球迷朋友们也会发现，其实在NBA的球星中，大部分任是以黑人为主。

10．即便有极少数的白人、或是黄种人，他们的身体素质也很难达到最顶级的水平——当然，格里芬也流淌着一半的黑人血统。

11．而对于黑人的后跟肌腱，在挑选篮球运动员之时，挑选出的几乎都是以跟腱长度、身体爆发性为首要标签。同时作为影响爆发力比目鱼肌以及小腿粗细的腓肠肌，对于白种人和黄种人来说，黑人在基因层面上边以“细长”占有明显优势。

二、NBA球星的腿有多恐怖

1．别看篮球是依赖双手的运动，对于腿部的要求也很高。球员每场需要不断奔跑，跑跳等等，没有一双强而有力的腿，根本无法支撑一场比赛的强度。

2．本来NBA球星天赋就好，加上长期的训练，他们的双腿是相当恐怖，今天就来看看，NBA级别的大腿都是什么模样。

3．詹皇大腿粗如水桶詹姆斯别看是外线，他的体格和肌肉，真的跟内线球员没啥差别。每一场他都在不断冲击内线，防守端还要追帽和抢板，他的这双腿感觉有用不完的能量。

4．看看在放松状态下的詹姆斯，那大腿粗得就像水桶一般，难怪就连邓肯这样的顶级内线，他也能够顶防。张伯伦斜躺两张床也许很多朋友不知道，张伯伦年轻时是从事田径项目，短跑，跳远，跳高，他都是当时全美顶级水准。

5．本来个子就高，还长期这样训练，那双大长腿被他练到十分修长。就算是平时休息，也得需要两张床斜躺，这样才能放下他那双大长腿。

6．姚明小腿比普通人大腿都粗普通人和NBA球星差距确实大，但是我们没想到能大到这样的地步。姚明本来下肢力量就出色，那肌肉自然很夸张。

7．这是退役后的姚明，在没有训练情况下，小腿还是如此粗壮。跟旁边的这位一对比，姚明小腿比对方大腿都还粗。

8．乔丹最完美小腿肌肉为何乔丹这么能跳，滞空时间这长，跟这完美小腿肌肉分不开。他的整个腿部肌肉，那线条是清晰可见，甚至都快达到“拉丝”的状态。

9．这是天赋和训练的结果，这样的小腿肌肉，NBA很难找出第二个人。奥尼尔小腿如少女纤细奥尼尔绰号很多，其中有个绰号叫“奥胖”。

10．因为看他身形，真的是显“胖”，身高2米16体重300斤，这体格注定会成为篮下巨兽。奥尼尔四肢肌肉发达，低位单打根本防不住。

三、NBA球星都有哪些身体部位之最，你知道几个

1．首先非常感谢邀请，能在这里能为你解答这个问题，让我们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。在NBA征战的球员，无疑不是体育届优秀的尖子，有人速度快，有人跳得高，有人力量大。

2．但是今天我们一起来讨论一下NBA球星有哪些身体部位之最。博班--手掌最大他的手掌经过测量后，每只手掌长27.

3．3cm，小指到拇指距离是30.48cm，这是NBA测量过的历史最大手掌！没有之一，是不是此时再看看自己的手掌，那就是大巫见小巫了。

4．博班就是个子高体重大，当个肉盾内线很不错，巨大的手掌还是让人过目难忘。麦迪--小腿最细麦迪小腿真的很细，因为看上去太纤细，这跟他飘逸球风很搭配。

5．麦迪打球如此有灵性，跟他身材分不开，同样动作在他身上做出来，那就是充满美感！虽然黑人球员小腿都细，但是麦迪绝对是最销魂的一个。

6．结合他的跟腱，弹跳高，弹速还快，这也是他立足于联盟这么多年的原因，后来入选名人堂，可喜可贺。字母哥--跟腱最长跟腱是篮球运动员的“生命线”，一旦跟腱受到伤害，球员基本就废了。

7．历史上爆发力好，速度快，弹跳好的球员，跟腱长度都不会差，而字母哥则是NBA最长跟腱纪录保持者。他的跟腱长度有34.

8．3cm，这是普通成年人的2倍左右。就是因为有这大长腿和超长跟腱，这才有字母哥轻松肆虐篮筐的瞬间！戈登--脸最圆最圆的脸，大家是否立马想到圆脸登，就是火箭的那个，圆圆的脸，甚是可爱。

9．有图为证。关于这个问题以上的分享都是个人的意见与建议，我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享，大家如果有更好的关于这个问题的解答，还望分享评论出来共同讨论这话题。

四、NBA巨人们的身材有多夸张

1．NBA巨人们的身材是非常夸张的，尤其是对比我们中国人，看上去就更夸张了。NBA的后卫们，身材普遍接近190公分，体重都在80公斤左右，而锋线球员的身高普遍在200公分左右，体重接近100公斤，而内线的巨兽们，身高可能超过210公分，体重基本都在120公斤以上，都是非常夸张的。

2．还有就是身材比例，大部分双臂齐长，手掌特别大，抓起皮球基本上毫不费力。我们普通人站在NBA球员的身边，那就相当于小学生站在我们的身边。

五、杜兰特训练图爆出后，我们明显可以看到杜兰特左右小腿粗细不一样，会这样

1．上赛季总决赛对于杜兰特绝对是毁灭性的打击，因为提前复出，最终造成杜兰特遭受了无数球员都恐惧的伤病。当然目前杜兰特的恢复情况非常良好，并且目前已经开始了恢复性的训练，不过这次大伤对于杜兰特的影响依然非常严重。

2．其实在这次训练中杜兰特只是进行了简单的运球训练和中远距离投篮，以此来寻找一下手感。不过在杜兰特投篮的时候，我们很明显就可以看到杜兰特小腿的胶带，训练中这个胶带也一直存在，这也是为了避免杜兰特再次受伤。

3．但我们仔细看一下，可以很明显的发现杜兰特的小腿肌肉部分确实与另一个小腿有明显的差距，这也意味着这次大伤对于杜兰特的移动能力、爆发力都会造成一定的影响。

4．所以在杜兰特复出之后，他很难恢复到一个巅峰期。当然这也正常，毕竟在NBA史上很少会有球员依然保持巅峰期，他们都或多或少有着不同程度的影响。

5．当然对于杜兰特来说，这对于他并不是关键。因为杜兰特之所以这么无敌，就是因为他出色的天赋。他可以凭借自己的身高的臂展让自己在投篮的时候极为无解，并且杜兰特发力腿也并不是在受伤的这个部分，所以在进攻端对于杜兰特的影响并不是致命的。

6．但就个人来看，在防守端对于杜兰特的影响或许会非常大，因为无数球员因为移动或者爆发力的原因，造成他们在防守端的效率极具下滑。