当前位置:网站首页> 体育资料 > 篮球和足球门槛哪个高(入行10年总结:健身健美圈行业内幕,帮你看清梦想与现实)

篮球和足球门槛哪个高(入行10年总结:健身健美圈行业内幕,帮你看清梦想与现实)

更新时间:2022-11-04 03:12:34
适合人群:所有人内容标签:健身行业 内幕 建议


篮球和足球门槛哪个高(入行10年总结:健身健美圈行业内幕,帮你看清梦想与现实)


写作背景:

索队做健身行业,已经有好多年了。

接触过国内外IFBB PRO,补剂大牛、大BOSS等,也和各种培训大师、教练谈笑风生。

每年到6-8月,就有不少毕业生咨询:想从事健身行业,有什么建议的?

那么,今天我就详细说下这个话题。


我会从三个细分领域来说:健身教练、运动员、补剂

先说说看这个大问题:索队你支持新人投身健身行业吗?


大部分情况下,不支持

但我支持所有人去接触健身(健身是好事)。

因为健身和其他行业一样,目的就是为了创造利润,它不等于健身这个爱好。

甚至我认识的90%健身房老板并不健身,他们中很多只是机缘巧合选择了这个行业。

对从业者来说,首先应该把健身当成一门生意。

篮球和足球门槛哪个高(入行10年总结:健身健美圈行业内幕,帮你看清梦想与现实)

一、健身教练


1、教练真的都不靠谱吗?真的都只需要会卖课吗?


大部分教练确实不靠谱,但是靠谱教练也越来越多了。

一个健身房要活下去(除去卖卡),它需要私教课产生利润,所以教练们需要承担压力,这个商业逻辑是没问题的。

但因为现在大部分健身房依然处于不健康的经营状态下,所以只能陷入:

成本过高或扩张过快——必须大量预售——教练第一任务变成卖课——不在意质量——越来越差的循环里。

不过大家也不要过度害怕。

新模式的健身房、工作室不断出现,不少工作室已经开始把服务当做第一目标了。

你的路,由你自己选择。

篮球和足球门槛哪个高(入行10年总结:健身健美圈行业内幕,帮你看清梦想与现实)


2、现在的教练培训、认证那么多,索队你怎么看?


如果你想成为一个优秀的、出类拔萃的教练。

那么摒弃傻逼的想法:学一个培训/拿一个证,就可以搞定这件事。

从事教练这个行业,任何培训、认证都不是你的终点,它只是一个节点而已。

3、那么如何才有机会成为一个成功的教练?


一个成功的教练,必然不仅仅是自己会练,更是会带别人练。

但不管怎么说:自己会练是前提

那些说“我虽然练得跟傻逼一样,但我会带别人练啊”,就和十几年前吹嘘成功学的骗子一样扯淡。

如果你想成为一个优秀的教练,你至少需要做到这几点:

(1)、保持学习的精神,一张证或者一个培训,都只是你成功路上的节点。(2)、你面向的将是整个社会,而不是小众的健美,你不能只会带客户增肌减脂。(3)、你从事的不是教育行业,你是教练,教练是高水平的服务者,要去研究用户心理。优秀的教练既要会带人练,也要让人开心的练。(4)、你代表的是整个健身行业,为自己的行为负责。

做到以上那些,剩下的交给时间和运气。

篮球和足球门槛哪个高(入行10年总结:健身健美圈行业内幕,帮你看清梦想与现实)



4、国外培训机构就更牛逼吗?

学习国外培训是一件值得称赞的事。

必须在你已经掌握了基础的教练技术上,它们会让你有机会再获得提升。

NSCA等国外协会最近几年被抬得很高,但很抱歉,它们也只是代理商用来赚钱的考前商业培训,它们的培训只要是为了:

a、让你通过接下来的证书考试,类似于应试教育;

b、让你积累学分,避免证书过期。

索队曾经在几年前学习过NASM两个课程——恕我直言,那个澳大利亚导师还能再TMD敷衍一点不?

还是我说的那句话:这是门生意


篮球和足球门槛哪个高(入行10年总结:健身健美圈行业内幕,帮你看清梦想与现实)


二、运动员

昨天有个小粉丝问我:

“索队,我刚大学毕业想走健美路线,但父母不支持,也不给生活费,我很痛苦”。

我说:

你TMD都毕业了,该生活自理了!

健美是你的梦想你可以去坚持!

但你的梦想不应该成为你父母的负担,不能当个“健身巨婴”!

要钱?自己挣!痛苦?自己担!不要做个肌肉娘炮!

1、想打比赛,成为职业健美/健体运动员

索队用诸如“再努力三年”安慰你。

是因为在微信上,我......只是不好意思直接拒绝你。

其实健美运动的门槛很高

但扔在社会上,健身的人很少,练得稍微像人就看着比较突出。

这导致了很多人产生了“我二头肌长的贼鸡儿快,已经突破30cm,那我努力也可以成为下一个程亦山”这样的错觉。

你看到程亦山现在拿职业卡,很爽对不对?

但你别忘了他努力了多久,别忘了他健美前就是职业乒乓选手,运动天赋秒杀99%的人。

更别忘了他即便在这样的天赋赞誉下,也冲击了多次才拿到职业卡。

篮球和足球门槛哪个高(入行10年总结:健身健美圈行业内幕,帮你看清梦想与现实)

另外给你泼点凉水。

就算你练出来了,你不是NO.1,还是要想着法子去挣钱填饱肚子。

中国这么大,NO.1这玩意就会掉你头上?

就算你拿了NO.1。

大部分还是只能去当个“推广大使”,赚点免费补剂和生活费。

那些普通人生活中该经历的油盐酱醋茶,一个都少不了。

少看点鸡汤!

别把健美变成逃避的借口!

2、如果我要健美,我需要用药吗?

用药是职业生涯的标配,是对其他职业运动员的尊重。

你现在可以不用,但如果你决心走健美路线,那你迟早要用药

篮球和足球门槛哪个高(入行10年总结:健身健美圈行业内幕,帮你看清梦想与现实)

3、现在有很多健美训练营,真的值得学习吗?

大部分不值得,注意是不值得,不是对错。

因为大部分健美运动员不是科班出身,他们不懂理论只是经验丰富。

经验的意义是指导自己,而理论的意义是给大部分人提供一个方法论。

所以健美运动员们的训练模式并不一定适合你,他们只知道自己适合什么。

所以很多健美运动员甚至会瞎几把说错理论。

我接触过的很多健美运动员,甚至是IFBB PRO。

他真的不知道碳水和糖类是一回事,你还指望他传道受业解惑?

得了吧!

他真的只会带你练动作,他也真的很真诚的把错误教给你,因为他真的只会这个。

你还不如请一个靠谱的健身教练,至少还能帮你拉伸。

如果是女教练,还可以撩一撩。

再注意一点:

朋友们,成功是存在偶然性的,这放在健身/健美上依然符合道理。

导致你佩服的运动员成功的原因,不一定是他教你的那些理论

可能是他天赋好 老爸有钱 计量大 练的超级努力。


篮球和足球门槛哪个高(入行10年总结:健身健美圈行业内幕,帮你看清梦想与现实)

4、索队,你支持投身职业健美吗?

99%情况下不支持。

除非你经济条件好、天赋好、能吃苦、够年轻,因为健美:

a、投入的钱不少b、行业小众,成功几率比想象中渺茫得多c、你要承担的压力比你想象中大得多d、况且,你理解的吃苦是你能去健身房练几个小时。


而实际的吃苦是你除了要练,还要:工作、还要处理人际关系、挣钱、学习……

所以你可能根本没你想的那么吃苦。

5、我看好中国哪几个职业运动员?

(此处设定的职业为拿了IFBB PRO卡的)

我见识过的职业运动员很多,人品、天赋、诚信都好的不多。

我个人比较看好两位运动员:

一是程亦山,不用多说,曾经有过交际,为人诚恳踏实不做作,天赋和努力双飞。

二是陈康,我不熟也没有交际,但我身边认识他的人都对他大有夸赞,水平和人品很棒。

嗯,手动给他们打CALL,对了,认识陈康帮我联系下给我广告费……

(注意,没点评的不代表他们不行,请不要过度解读)

篮球和足球门槛哪个高(入行10年总结:健身健美圈行业内幕,帮你看清梦想与现实)


6、学习健身知识的渠道

除了关注我们以外。


最好的方式是去读书,形成自己的知识体系。

尤其是大学课本、正规体适能协会/专家出的作品。

看上去越枯燥的书,可能越有料。


别看那种危言耸听/夸大其词的书。

比如《合成代谢圣经》之类的沙雕书籍。

这种书的年纪比我还大,我不知道为啥还有人在看,可能是就想走捷径吧。

还有少花时间去研究类固醇,巨臂哥都没研究明白,你去网上看药贩子的科普就明白了?

另外踏踏实实的训练营/培训班,也是可以去学习的。

它们会在短时间内密集的教你一些知识。

但健身是个长线的活。

哪怕你学了再多培训,你还是要花更多时间去实践和打磨。

因为健身,不存在捷径!!!

篮球和足球门槛哪个高(入行10年总结:健身健美圈行业内幕,帮你看清梦想与现实)

7、我对健美的看法

我的偶像是罗尼(2009年开始就喜欢),他是我心中唯一的健美王者。

即便时至今日我依然喜欢健美,但我依然认为健美是不可能被大众接受的。

原因如下:

(1)、观赏性太弱了,它不像篮球、足球具有明显的对抗视觉和观赏性;

(2)、坚持训练的趣味太难被普通人理解,很有门槛;

(3)、健美运动的衡量标准过于封闭;


健美运动不像篮球、足球一样有容易理解的审判标准。

一个优秀的健美运动员可能会因为他的缝匠肌被人夸赞,但是TMD大众知道P是缝匠肌啊?

但大众会知道:篮球扔进框里,那就是得分。

所以健美爱好者们更多的以“大”来衡量水平,这是很无奈的。


(4)、健美和药物的联系太紧密了(注意我不否认其他运动也需要使用药物)

但大部分喜欢游泳/篮球/足球等运动的人,不会这么容易发现“该运动”和药物的联系这么必然,甚至大众还是认为竞技游泳不需要药物。

有人会说田径类运动药物也很泛滥啊。

所以田径运动的爱好者很少——你基本上见不到“跨栏”/“200米短跑”爱好者吧?

篮球和足球门槛哪个高(入行10年总结:健身健美圈行业内幕,帮你看清梦想与现实)


(5)、这个圈子过于封闭,有的从业者想自立为王

比如说某BCAA协会,做着跟我小时候偷了香烟在网吧装逼一样的事。

9102年了,连淘宝都组建自己球队好几年了,你们还沉迷在清朝地产丰盈的幻想里?

也许最大的原因是:他们自卑。

(6)、中国传统的审美/理解

还记得那句经典的键盘语录吗?

“你们健美有啥用啊,打不过泰森、跑不过尔特、游不过孙杨”。

传统的中国审美总喜欢以小大,比如一个瘦鸡把一个100公斤壮汉打倒在地。

嗯,我健美就是为了好看,够了吧?

篮球和足球门槛哪个高(入行10年总结:健身健美圈行业内幕,帮你看清梦想与现实)

三、补剂行业

1、做补剂赚钱吗?

和别的行业比,不赚钱。

别忘了,28效应,20%的头部玩家挣走80%的钱,剩下20%给小鱼小虾分去。

补剂行业很灰色,不仅仅是产品,政策也是如此。

本文不衍生聊灰色的事,这个部分不方便公开。

成本也比想象中高,邮费、储存、税率、客服、还有各种零零碎碎。

但问题是一桶蛋白粉粉,大部分顾客的消费周期大约是两个月。

也就是说,均摊下来,一个月才从一个顾客身上才挣几十块?

小宗补剂,比如BCAA、促睾什么的,利润会高很多。

但消费人群比蛋白粉/增肌粉低很多。

想投身补剂行业,你想想看,还有那么多健身爱好者在买原料粉吃,连一桶300多的蛋白粉他们都舍不得。

你还想在这里发财?

很难,除非:

(1)、找到细分领域切入点,直击要害,比如PHD的蛋白棒;

(2)、供应链、销售端、营销策略,至少有两个比较强,比如诺特兰德;

(3)、你很有钱,比如**(此处隐蔽)。

篮球和足球门槛哪个高(入行10年总结:健身健美圈行业内幕,帮你看清梦想与现实)

2、补剂微商赚钱吗?

大部分都不赚钱

因为大部分微商是属于补剂供应链底层的。

注意,赚钱这种事,不能用“我认识个哥们……”这种幸存者偏差的态度来看问题。

别看微商们招代理的时候,吹一天赚300一个月赚10000。

其实他自己都赚不到那么多,就靠你们的代理费或者预充值的钱过一天是一天。

另外更多的微商是20道贩子,真货假货他知道个鬼啊。

你们追着买,他们就买呗。

比如前段时间流行的灭霸氮泵。

先不说配方有害,就光说这种一看就知道国内山寨出来的产品,居然有人抢着买。

不过,想想也是。

毕竟大部分买家,都不知道微信对面到底是不是人。

篮球和足球门槛哪个高(入行10年总结:健身健美圈行业内幕,帮你看清梦想与现实)

3、已经2019的8月了,补剂行业会越来越好吗?

,有钱挣,行业就会越来越好。

政策的发展、业外人士的跃跃欲试,都证明这个行业越来越好。

但正规化、洗牌的时候也逐渐接近了。

今年开始政策变化、成本增长、灰色渠道的不稳定。

行业流量越来越贵,很多淘宝店销量腰斩,如果你是卖家你会懂我的意思。

很多小品牌苟延残喘,今天做个促销,明年做个招募。

为什么?

因为无头苍蝇乱飞,距离“退出中国市场”不远了。

篮球和足球门槛哪个高(入行10年总结:健身健美圈行业内幕,帮你看清梦想与现实)

4、补剂假货多吗?

很多。

很多补剂的品牌就是假的,甚至有的假货能出口。

而且现在的造假能力已经超出用“眼睛、嘴巴”鉴定的标准了。

但不好意思,这个话题我不能继续聊了。

也别给我发私信问我真假,我没时间帮你诊断补剂。

最后

说这么多,我并不是想打击健身从业者。

相反,我就是那个满腔热血来做健身行业、被不断打击但依然坚持走下去的人。

毕竟,要是不做健身行业,我就只能回去继承家产,太可怕了......

哈哈,开个玩笑。


但我衷心希望:

如果你想进入健身行业,请冷静的思考一下。

你所谓的爱好并没有什么卵用

你坚持的梦想是别人的生意

你标榜的努力只是成年人的标配

在风雨冲刷下,你究竟有什么力量可以让你成长?

还有很多话题非常想聊。

但是鉴于互联网是个公开场合。

我们公司的人不允许我“大放厥词”,怕我被拖出去打死。

推荐阅读:

1.减肥越用力反弹却越狠,问题到底出在哪?

2.健身10年总结出5个让我追悔莫及的错误,每一个都是坑

3.5个被忽视的深蹲细节,解决了就能让你蹲得顺畅舒服