高考压力大么？

“大，超级巨大。“

也许某个瞬间，你突然感觉自己，坚持不下去了。

“不考了，我真的不想考了。“

在终点前，如果你倒下，也许一辈子，都站不起来。再难走的路，也有人笑着走完。

因为高考比拼的不是智商、家庭、师资、经济条件、补课等这些外在的东西。

高考比拼的是信念，是信念，决定你能上什么样的大学。

什么？你不信？那好，请往下看。

沃中原，安徽省铜陵市第一中学，考入清华大学土木工程系，他有话说：

当查询自主招生考试的成绩时，我彻底傻了

“您未能进入面试!”

这一行鲜红的字特别刺眼。

就在此刻，我的骄傲瞬间崩塌，难以压抑的泪水，喷涌而出。

我的内心，充斥着无力、绝望，还有对自己怀疑。

分这么低，真的就此放弃吗?我不甘心，痛定思痛的深夜，我渐渐清醒，我坚信：

“只要坚持，一切触手可及。”

仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人。命运跟我开玩笑，想把我归入蓬蒿人之列，那我就打碎它的企图。

沃中原，你要坚持梦想。

在之后的高考备战里，我带着挫折中的沉痛，再次冲锋，与命运掰起手腕。

更快，更高，更强的奥运精神，融化进了一行行演算式和密密麻麻的英语单词，伴随我每一天苦行僧的生活。

熬夜的晚上，不知喝了多少咖啡。

困了，洗把脸，再对着窗户吹冷风，然后继续奋战。

吃饭、回宿舍，去厕所，都是跑去跑回。

最慢的步伐不是跬步，而是徘徊，最快的脚步不是冲刺，而是坚持。

终于，我以690分考上清华，这一刻，我真切感受到，这三年里经历的每一次困难与失败，付出的每滴汗水，都值得。

沃中原面对考试失利，还能瞬间崛起，靠的就是内心强烈的信念。

在失败中，他告诉自己，一定要坚持下去。

心怀信念，慎终如始，面对逆境，迎难而上，笑傲苍穹，傲立潮头。

当你在学习上遭遇挫败，物理就是学不会，公式就是记不住，数学就是看不懂。

你可能会质疑自己，质疑中伴随着失望。

还要不要这样痛苦坚持？

既然学不会，为何还要这么累？

根本不可能考上大学，上不了985。

如果你对自己产生这些信念，你怎么认为，它就是对的？

你是否听过一英里4分钟的故事。

数千年来，没有人，能在4分钟内跑完一英里，然而到了1945年，这一不可能的事，被罗杰班尼斯特实现。

他曾在脑海中，不断模拟4分钟跑完一英里的场景，场景模拟，让他形成了强烈信念，他对自己下一道指令：

必须在4分钟，跑完一英里，我要拼尽全力实现它。

最后，他真的成功了。

在他之前，没有人认为人类，能在4分钟跑完一英里，可就在罗杰突破这一界限后，只短短一年，就有37个运动员，也突破4分钟一英里。

在之后一年时间，竟有326人，突破4分钟一英里。

为什么人们如此神勇，不断突破千年魔咒。那是因为罗杰的成功，带给他们足够的信念，让他们坚信，自己也能够成功。

在当下，他们相信能突破，在过去，他们不信能突破。

信与不信，竟有如此巨大的反差。

反观自己，是什么让你不相信？

对数字不敏感？

对文字不敏感?

没有空间思维？

没有逻辑思维？

没考过年级前100。

没考过600分？

当你不相信自己，你就会产生恐惧，这种恐惧，反而让你很务实，你会对自己说：

“我就这烂水平，怎么考得上985，算了，就这样吧，保持现状挺好，至少还有大学读。”

恐惧，让你不敢经受挫折

恐惧，让你不敢经受失望

恐惧，让你不敢全力以赴

恐惧，让你下意识逃避自己，

终于，你失去突破自己的最后机会。

可为什么王季能抓住？

王季，江西省临川一中，考入清华大学经济管理学院，他有话对你说：

高四，只不过从头再来。

高考失利，天塌了，我无处可逃，假期旅游计划取消，当前的我，已经分不清楚，是真的发挥失常，还是能力不行，我无法确定之前的自己，是真的优秀，还是运气好。

我把自己关在房里，不愿见任何人，我觉得丧失了最后一丝尊严。

内心的挣扎与煎熬，让我沉浸在悲伤里。

我没注意到，妈妈多出来的白发。

我没注意到，爸爸为了我的事，每天不停的奔波打电话。

我没注意到，他们整夜为了我，难以入睡。

我更没注意到，他们为了鼓励我，将我从小到大的成绩单，都翻了出来。

一直以来，爸妈总说，我是他们的骄傲，最难受的，或许不是我。

差不多一个月的冷静反思，终于在一个风雨夜晚，原本隐没的念头，还是在脑中炸出火花。

复读，拿了行李，跟爸妈挥手再见，坚定转身，开始一个人在异地的高四生活。

我必须打赢这场战役，因为，我输不起。

失败的人，没有停下来休息的资格，累，也要坚持，停下，就意味着失去一切。

必须成功的信念，让我坚持着，让我不断去挑战意志极限。

4本高中政治书，早已被我翻烂，翻来覆去背了十几遍，连人物都可以打招呼。

《人民日报》评论都背了10多遍，

试卷作得眼睛发疼流泪。

“坚持住，不就一年吗。“

右手中指的一个老茧，渐渐凸起，黑眼圈再也遮不住。

无论多苦，我坚信未来，总有属于我的一片天。

高考前一天，我找到一间教室，坐在考场对应位置，坚持把前一年的高考题，全做一遍，外界兴奋担忧，而我独自奋笔疾书。

“尽吾志也，而不能至者，可以无悔矣“。

是的，我最终没有辜负，我考上了清华。

爸爸拿出了珍藏的好酒，妈妈换了新衣裳，大家都很开心，这就够了，不是吗？

我笑，是因为我信念坚定，是因为我从未放弃，我才敢说：

“路，就在我的脚下。”

同学们，“三年不飞，一飞冲天；三年不鸣，一鸣惊人”，你必须相信自己的能力。

相信，是一种把握感，是一种好大学，本就属于我的资格。

相信，可以激发出超强的学习力，可以横扫眼前的一切障碍，助你在困境中，扭转颓势，实现星辰大海的美好未来。

同学们！

高考，是一场没有硝烟的战争，如果你能在这个战场上，用你坚定的信念，战至最后一滴血，你就一定能赢得最终的胜利。

学习的苦，无法打倒你，能打倒你的，只能是你的信念。

哪怕三年默默无闻，也要换回最后一拼的辉煌。

作者：张振宇

心理咨询师，研究心理学25年

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