今天看了一个文章很受启发，和大家一起分享一下。

你有没有这种感觉，当他人给你说了一件事，你头脑中马上就有应对的想法，这个想法有的时候是瞬间的，甚至不加思索？

每当人们听到或是看到一件新的观点或是消息的时候，都会下意识地做出自己认知的偏差，认为结论和自己已经有的想法一致，不愿意去用时间去验证这一结果的真实性，从而产生认知偏差。

这种偏差大部分人都存在，一般有这五种偏差现象：

一、过度自信偏差：认为自己能比别人做得更好

很多人都认为自己的能力强于大多数人，不管是在人际关系，知识、能力或是其它方面，对于他人提出的想法或是建议，很容易就做出否定的结论，从而也导致了偏差现象。

“这种对智力、技能或天赋的自负和误导性评估，被心理学家描述为”过度自信偏差。”

这种偏差会给人带很多的负面影响，例如因过份自信而导致的投资失败，或是因过分相信他人导致企业受到损失等。

应对方法：明白自己也是有不清楚的地方，不懂的知识或是不理解的道理，多向人请教，多多思考。只有这样才能获得更发的结果。

二、确认偏差：我才是对的

这类人最大的特点就是选择性的相信他人，这个选择的标准就是符合自己的想法或是认知，其实就是在确认自我关点。

当遇到一个新的想法或是情况的时候，对于和自己一致的认定，不一致的立刻否定，这种人很难真正地成长。

“人类最擅长的就是用他们固有的方式解释所有新的信息，以使他们之前的结论保持不变。”

为什么会这样呢？因为在学习新知上是比较懒惰的，不愿意花费脑力去搞清楚我们不理解的东西。维护自己，坚持自己已知的东西。

应对方法：一定要记住那些令你深信不疑的，就是你最应该质疑的。

三、紧迫性偏差：为什么要在那些没有意思的地方浪费时间

一天总是感觉时间不够用，可是又好像没有做什么事，总在被时间推着跑，并且在弥补之前落下的进度？这是为什么呢？

也就是说，我们会将紧急任务的优先级放于重要任务之上，即使重要任务会取得更高的长期回报，而紧急任务并没有。

很多人都没有正确规划时间的习惯，总是在为急的事弥补，导致我们每天做的事大部分是急迫感的工作，并一定是重要的工作，如电子邮件、无谓的电话等。

应对方法：如果我们可以正确合理地安排好自己的时间，可以考虑用四象限的方法管理自己时间，我们就会有更多的时间去做真正重要的事。

四、计划偏差：为什么总会低估你完成一件事情的时间

你是否有过在完成一项事情的时候，发现它实际花费的时间要比你预估的多？

很多时候，我们仔细地预测完成一个项目需要多长时间，但却错过了最后期限。

这是由于一个广泛存在的认知上的错误，我们称之“规划谬误”。

这是一种倾向，即我们往往会低估执行一项任务所需的时间，即使过去我们曾经花费了更长的时间来完成类似的任务。

应对方法：

樊登在讲《思考，快与慢》一书时，提出了作者卡尼曼所谓的“从外面看问题”的观点。

意味着你不能仅仅把预测建立在自己的经验上。应该更多去寻求，那些过去完成过类似任务或项目的人的意见，尤其是专家的意见。

综合建议，将项目拆解成更小的部分，并估计完成每个部分需要多长时间。

从而来估计自己完成的时间。

五、沉没成本偏差：为什么你舍不得放手

假如你和某人正处于情侣关系中，你倾其所有地付出了你的一切。但是尽管你已经尽了最大努力，结果还不尽如人意。你的伴侣总是不能满足你的期望。而且很不正常，甚至会虐待你。然而你不愿意离开的原因，是因为你为这段关系已经投入了这么多时间、精力和资源，你不希望这一切都白费。

想想看这是一个多么糟糕的决定。

这个决定就描述了一种被称为“沉没成本偏差”的行为。

它描述了一种令人惊讶的倾向，即人们坚持一个行动，只是因为他们已经投入了太多，所以现在不能回头，即使他们明知道退出才是最明智的做法。

这种偏见不仅会影响人们对关系的投入，也会迫使你有更多的损失。

人们产生这种偏差的原因之一是害怕失败。

应对方法：认识到放弃并不等于失败。事实上，有时候放弃就是胜利。允许自己犯错。及时承认自己的错误，总比为了那点可笑的“面子”而让自己陷于窘境要好。

只有我们真正认识到自己不足，在不断学习和经验吸取后，才能有更好的成长！！

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