20公里竞走为什么举黄牌(王镇夺取奥运男子20公里竞走金牌，这里告诉你什么是竞走！)

北京时间8月13日凌晨，中国奥运会代表团再传来好消息，中国选手王镇以1小时19分14秒成绩夺得男子20公里竞走金牌；队友蔡泽林以1小时19分26秒获得银牌，中国选手首次在奥运会田径项目上包揽冠亚军。卫冕冠军陈定仅以1小时23分54秒获得第39名。

每当我们看竞走比赛时，总是感觉正在比赛的运动员的姿势不是很好看，起码和普通跑步运动员不一样。来看王镇夺冠过程的gif。

从维基百科看到，竞走这项目比赛起源于英国。虽然也是徒步竞赛，但是与跑步不同。竞走运动员在比赛过程中双脚不能同时离开地面，否则视为犯规。奥运会比赛的竞走项目分为20公里竞走和50公里竞走，都在公路上进行。

这里来看竞走的两个重要规则，分别是第一个规定为，后脚的脚尖在前脚的脚跟着地前不能离地。违反本项规则则被视为“离地”(loss of contact)。第二个规则要求前脚着地时必须伸直不得弯曲，违反本项规则被视为“膝盖弯曲”(Bent Knee)。这两项规定都会由裁判以人眼判断，不过如果由高速摄影机会发现有时候还是会有双脚离地的情况，但是往往人眼是观察不出来的。

来看违反竞走规则的图片，请看下图。2005年赫尔辛基田径世锦赛男子20公里竞走比赛的场景。注意下图最右侧的运动员双脚都已离地，构成犯规。

当然了，违反竞走规则一次不会马上被罚下去。竞走规则就好像足球比赛的红黄牌一样，足球是两黄变一红下场，或直接红牌下场。这里竞走是违反一次竞走规则，侧被旁边观察的裁判判定，向大会递出红牌一次，当集满三次红牌，则竞走员会失去参赛资格。全部的违规原因都会记录在计分板上，因此竞走员得以知道自己的违规原因。为了方便监控，通常这类竞赛会在环状跑道上进行，如此一来裁判得以全程监控。裁判也可以“警告”竞走员可能因为离地或是膝盖弯曲而失去资格。一个裁判不能向同一个竞走员提出超过一张红牌，而主裁判不能递出任何红牌，主裁判的工作是将违规竞走员宣判失去资格。

因此看来，竞走比赛的裁判还算维护了公平，一个裁判只能对一个参赛者出示一张红牌，不能连续出示。我们这里不能再说，竞走运动员在竞走比赛中，跑动姿势难看了，原来他们比那些长跑更加辛苦。在保证预留体力和冲刺，还要避免自己违反竞走规则，或许这就是竞走的魅力所在吧。

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