足球如何踢好边后卫(踢好边后卫的几个基本要点及易错分析)

大家好，今天我们分享如何打边后卫，希望大家喜欢！

有些人把它叫做外侧的后卫、右后卫、左后卫、边翼卫等等，关于如何打边后卫有很多方面，今天我们只讲一些基本的要点以及训练方法，对左右后卫都适用。我们现在开始：

要点1：不是组织者

首先我们要明确边后卫的职责，作为一名边后卫应该防守出众、出球简单，必要时还要能参与进攻，所以知道这点后，边后卫的角色始终是辅助进攻，而不是进攻的核心角色，不要在场上总尝试拿球组织，找最后一传，那我们就不是边后卫了，而是前场的10号。所以，当我们在中后场拿球的时候，要尽可能简单地传给空位的队友。下面是我们拿球后的几个选择。

第一选择是传给中场，他是我方的组织者，所以尽可能第一时间将球传给他。

其次是向前传给边锋，让边锋发起进攻，我们在后方保护。

然后是传给中后卫，耐心的倒脚，寻找机会渗透对方的第一道防线。

或者是回传门将，再回撤拉边，将对手吸引上来。

实在没有出球线路时再长传找前锋。

当然还有更多的选择，但是这些是最常用最简单也是最基本的选择，即使是职业球员也不外于此。

要点2：不要在边线上接球

门将或中后卫拿球时我们需要拉边，但是接球时不要死站在边线上，除非我们有任务需要提供宽度。

但是如果我们站在边线上就会少了一个传球的选择，这样我们很难将球传给边锋，因为我们太靠近边线，不好出球。

站在边线以内10码左右的位置，我们就有角度可以传向边路。

要点3：要善于防守

作为边后卫我们最基本的职责就是必须要善于防守，不管什么时候，作为边后卫我们都不放放弃。

要点4：身体面向进攻方向站位

当中后卫拿球时不要正面面对他，为什么呢？因为我们看不到身后的情况，我们的身体姿势只允许我们将球接向来球的方向。

相反，如果我们打开身体面向进攻方向站位，这样我们既可以看到球，也可以看到场上的情形，还能直接接球向前，门将传球时也一样。

要点5：随时注意后防线

我们始终要保持防线的完整，如果防线向前，我们也要跟着向前，如果防线左移，我们也要跟着左移，在比赛中要不断观察，不要只盯着足球。

要点6:大声清晰地沟通

作为边后卫，我们可以看到场上的一切情形，大多数时候场上的一切我们都会尽收眼底，所以，我们需要不断提醒队友，帮助他们了解身后的情况，即使我们没有传球给他们，也应该主动点，大声沟通，因为我们可以看到一切。

要点7：适时插上助攻

如果我们中场有能力控球，或边锋在前场可以控球时，我们就可以大胆的套边伺机插上助攻，提供传中。

要点8：要有创造力

当我们在前场的时候，传球要有创造力，我们可以尝试兜弧线打对手身后，或者直接传过顶球，打透对方防线。但是不要经常这样，因为这样会很容易失去球权，只有当我们前插助攻或者前锋确实跑出位置可以进行尝试。

训练方法：

这个训练主要练习分球，可以帮助我们在后场简单利落出球，传给门将、中场、边锋、中后卫或者长传找前锋。

我们需要几个球，一个队友和五个标志盘，将球放在标志盘前，中后卫在此给我们做球。

我们打开身体朝向场地，回头观察，然后两下触球之内可以将球接向传球的方向，标志盘们就是我们假想的队友。

做几组之后改变起始位置，将球放到门线、边锋或者中场处，模拟比赛场景，然后继续训练，如果没有队员，我们可以找一个挡板或者凳子帮助我们练习。

易错分析：

如果我们基本功还不过关，总是传球失误或者丢失球权，那就请不要尝试做后场组织者，简单传球给近处的队友就好，千万不要想法太多，寻找各种自己认为的有创造力的传球。

建议1：不要轻易盘带

尽管我们身前有30码左右的空间，那也不要轻易盘带去压缩空间，我们等待中前场的队友回接后，将球交出即可，虽然，有时候确实需要盘带，但是大多数时候我们只需要将球传起来。如果，我们整场都能保证传球不失误，我们也就成功了一半。

建议2：危机时刻大脚解围

如果对方前锋在后场紧跟着我们，而我们又没有好的传球线路，别犹豫，直接踢出去。这样我们的球队可以重新组织防守，再次准备应战，作为一名边后卫如果能做到防守积极，出球干脆，那么说明我们已经很优秀的了。

最后，打边后卫最重要的一点就是要能耐得住寂寞，克制自己的想象力，毕竟实战不是实况，我们一次不合理的选择很可能就会导致失球。

今天的内容就到这里，更多精彩足球教学敬请继续关注足球之路！