世界杯过斋月的国家(斋月来了！阵中4位穆斯林大将 受冲击最大的利物浦双线争冠要凉？)

从沙特阿拉伯时间的5月6日到6月4日，阿拉伯世界将度过今年的斋月。斋月期间，穆斯林信徒在日出和日落之间不能喝水或进食，也就意味着每天将有超过12小时的时间不吃不喝。

目前英超第37轮大部分比赛已结束，降级尘埃落定，前四形势也基本明朗，争冠悬念则可能要等到最后一轮才得揭晓。英超各球队的穆斯林球员数量和占比不一，受到斋月冲击影响也不一样。

据统计，本赛季初英超各队名单中有共计超过50名穆斯林球员，其中有7人的莱斯特最多，只有伯恩利和加的夫队内无穆斯林球员。英超6强中，阿森纳穆斯林球员最多，其次是曼城和利物浦，曼联只有格巴。

利物浦：马内，萨拉赫，纳比·凯塔，沙奇里。

曼城：马赫雷斯，京多安，门迪。

切尔西：坎特，吕迪格。

热刺：西索科，奥里埃。

阿森纳：穆斯塔菲，厄齐尔，扎卡，科拉希纳茨，奈尼。

曼联：格巴。

作为足球运动员，不仅要求你比赛时在场上尽心尽力，日常的饮食和训练也要得到严格要求。而斋月时间恰好是欧洲各大赛场进入最后关键阶段的时候，球员如果执行禁食，将肯定对竞技状态产生影响。

由于冬窗穆萨·登贝莱已加盟中超球队富力，热刺阵中穆斯林球员只剩两人，他们的欧冠对手阿贾克斯则有三人（齐耶赫、拉比亚特和马兹拉维）。荷兰的理疗专家费尔海恩就建议三位摩洛哥球员在职业和信仰之间选择前者，推迟执行斋月禁食，毕竟等太阳落山时和热刺的欧冠比赛已经开打了。

根据伊斯兰教义，禁食确实是有例外的。比如因疾病、旅途劳顿、年老、怀孕、哺乳、月经和慢性病等无法执行，职业运动员在比赛日也是免于禁食的。上赛季的欧冠决赛，萨拉赫就没有严格执行，但没有人会因此认为他是一个“没那么虔诚”的穆斯林。

利物浦明晚将在主场迎战巴萨，由于首回合在诺坎普输了0比3，因此次回合比赛非常重要。克洛普的球队里有四位穆斯林球员，尽管萨拉赫和凯塔都可能因伤缺阵，但马内和沙奇里在斋月第一周如何调整，将影响他们的状态。

巴萨阵中也有一位穆斯林球员，那就是法国边锋登贝莱，他去年把自己所有的世界杯冠军奖金都捐给了他母亲的家乡毛里塔尼亚，用于在迪亚基利建造一个清真寺。而登贝莱也因伤落选了比赛大名单，加上萨拉赫和凯塔，以及切尔西的坎特和吕迪格，最近受伤的穆斯林球员不在少数。

由于非洲国家里有很多球队是以穆斯林球员为主，原定于6月14日开始的2019非洲杯决定推迟一周开赛，以保证参赛球员在斋月结束后能得到充分的休息和调整。

去年世界杯几支参赛队主要由穆斯林球员组成，他们都决定在比赛前暂停执行禁食，而埃及的大穆夫提（最高宗教说明官）甚至免除埃及队全队的斋月禁食义务。

如果决定在比赛期间继续执行禁食，也有其他方式保持健康。比如巴西世界杯期间，阿尔及利亚门将姆里就选择在半场休息时才开始吃喝，其他球队也有把训练时间挪到半夜的，以配合球员的进食时间，同时营养师也会相应地调整饮食模式。

关于斋月对穆斯林球员的影响多大，众说纷纭。即便采取了相应的措施以规避伤病风险，从某种程度来说，影响还是客观存在的。球员该如何在职业和信仰间权衡，球队该如何更好应对状态的起伏以及可能的伤病潮，将会非常关键。