她是中国跳水“梦之队”的起点，她是中国第一个奥运会跳板跳水冠军获得者，她是世界上女子跳水第一个突破六百分的运动员。

她的惊人一跳垄断了世界跳水台七年，她创造了比赛全胜的奇迹，她被封为“跳水女皇”。众所周知，中国超强跳水“梦之队”是“神话”般的存在，而她就是这个“神话故事”的开篇主角。

如今的她已经年过50，但是她的辉煌时刻，永远记录在人们的心中。本期子牙童趣体育观察员就带领大家走进“跳水女皇”——高敏的世界。

从小就有极强的运动天赋

1970年，高敏出生于四川自贡的一个知识分子家庭。父母均是财经大学毕业的高材生，在那个年代来说，她的父母也应该算是有背景的人物了，因此和普通家庭相比较，高敏的生活算是比较富裕的。

自打高敏出生后，就可谓是集万千宠爱于一身，是家里的“掌上明珠”。高敏的爸爸家是三个兄弟，几乎没有女儿家，高敏的出生，就成为了高家唯一的“千金”，因此在家中，不管是父母还是叔叔爷爷都很喜爱高敏。

在她很小的时候，她就有了自贡的第一辆儿童三轮车，等到她上小学一年级，就有了自行车，在那个年代，成年人能拥有一辆自行车就是很奢侈的了，更何况是一个刚上一年级的小孩。

高敏也深知接受良好的教育给人带来的，更多的是幸福。尽管年龄小，但是高敏的任何想法都会得到父母的尊重。她的父母深知身体健康的重要性，因此也很注重对高敏身体素质的锻炼。

高敏能够有极高的运动天赋和极强的身体素质，与家庭原因密切相关。高敏的爸爸非常热爱体育运动，在他年轻的时候，曾获得重庆市少年游泳冠军和最高纪录保持者，后来在大学还是足球队的前锋，因而高敏也随着爸爸般热爱体育运动。

高敏5岁的时候，就学会了游泳，还经常和爸爸一起进行各种竞技类比赛，这也大大激发了高敏对体育的战斗力和上进心。6岁高敏被选入了体操队，希望女儿从事体育运动的父亲自然很开心，但是高敏却开心不起来，因为她不喜欢体操，她内心最喜爱的运动还是水上运动。

高敏向父亲讲述自己的想法后，作为父亲自然是愿意尊重女儿的选择，因此高敏从体操班退了出来。

高敏9岁的时候，学校新开设了游泳课，热爱游泳的高敏上课自然是十分认真，而且游的也比其他同学好很多，而游泳的高敏恰巧被跳水教练杨强相中，他一眼看出高敏是一个好苗子。

而此次杨强的到来，并不是这么草率地直接认中某一个人，有天赋固然是个好事，但是他还希望看见孩子们身上其他的特质，因为要知道在那个年代，中国的体育状况并不乐观，国家需要的不仅仅是拥有天赋的运动选手，更需要的是有毅力有勇气的运动员。

因此，杨强教练来了一个大撒网，初次被选中的共有上百个孩子，他用淘汰机制，留下最优秀的那一个，经过一段时间的“魔鬼训练”，上百个孩子只剩下了几十个，就这样时间慢慢的流逝，沉迷于自己训练的高敏，直到最后一天，才发现上百个人只剩下她一人了。

1981年初，10岁的高敏正式被四川省专业跳水队选中，得知消息的父母，无条件支持女儿的意愿和梦想。

1984年，高敏开始训练跳板跳水，最开始挑战的是十米台三个高难度动作，这三个高难度动作在当时跳水队所有队员中，也只有一两个男队员可以完成，而对于体育的坚持高敏也绝不是说说而已，她对自己特别狠，自己制定严格的训练计划，终于她学会了这三个动作，她凭借自己高强的意志力和那股劲头，在体育生涯上也是越走越高。

进入国家队，开启了她的跳水神话

1985年，高敏进入国家集训队。从此，开启了一个属于中国跳水队的时代，一个由高敏开启的“神话”。1986年，高敏参加第五届世界游泳锦标赛，斩获女子三米跳台冠军，并与队友合作，拿下女子团体冠军 。

这时，14岁的高敏接到了国家队让她前往北京参加集训的消息。14岁的她，怀着憧憬与不安，独自一人踏上了旅途，坐上了前往北京的火车，然而也正是有了这个在国家队的起点，才有了后来的“跳水女皇”高敏。

在国家队训练期间，高敏也迎来了少年时期的黄金发育阶段，当时高敏的身高长到了1米62，她的体重也在逐渐增加，向100以上逼近，这时的她意识到了危机。

对于一个跳水运动员来讲，体重一旦发生很大的变化，超过100斤，她的跳水技术将大打折扣，姿势也会变得奇怪，骨骼很容易变形，一旦严重就会很容易地带来伤病。

高敏绝不会允许自己犯这样的错误，她马上警觉起来，在高强度的训练中减肥，把体重控制在95斤左右。她的目标是冠军，是站在国际赛场上让中国的国歌响起让五星红旗迎风飘扬。

1988年，第24届奥运会在韩国首尔举行，这是高敏参加的第一次奥运会，也是她高光时刻的到来，她一举斩获3米女子跳水跳台冠军，她拿到了中国跳水第一枚金牌，迎来了中国跳水队的黎明。

1988年以后，1989-1992年，高敏参加多次亚运会，世界跳水杯，无一例外，斩获各大赛场的金牌，成为了不败的“神话”。1992年，第25届奥运会，高敏带伤参赛，尽管如此，她依然蝉联了女子3米跳板冠军。

受伤病折磨困扰的她，选择了完美落幕，她的跳水生涯于这场比赛中终结，22岁的她选择了退役。这年，她赤脚走上了奥运会的最高领奖台，她真切地感受站在“世界之巅”的幸福，热泪盈眶含泪告别了赛场。

中国跳水梦之队的开创者

在高敏的14年运动职业生涯中，她共摘得70多枚金牌，包括11次世界冠军，两次奥运冠军。14年70枚金牌，这样算下来，平均一年她要参加5场大型比赛，拿金牌似乎对于她而言就像是拿着“玩玩”一样，一枚金牌就是多少运动员梦寐以求的，更何况是70多枚。和她同台竞技的运动员们称，她的存在，会让对手感到绝望。

2021年的夏天，跳水小将全红婵零水花一跳，再次将中国跳水“梦之队”捧上了巅峰，小将全红婵在东京奥运会上一举摘得两枚金牌，一时她也成为了媒体流量的宠儿。

对此，高敏在社交平台上发言称，我们要理性看待全红婵的成功，14岁的全红婵正处于一个旺盛的生长期，未来将会有很多的变数和挑战。

如今的出道即巅峰，未来的某一天，如果她失误了，媒体的拉踩和冷落将席卷而来，因此她呼吁大家不要过度的追捧运动选手，要给运动员们一个相对安静的环境，以免给选手带来无形的压力。

高敏还称，看见小将全红婵其实就像是看见了曾经的自己，作为过来人的高敏，对这位可遇不可求的人才也是格外的惺惺相惜。在所有人追捧这位小将眼前的辉煌时刻，只有高敏惦记着她未来的艰辛。

虽退居体坛，但高敏无时无刻都挂念着体坛的所有消息，她也希望中国跳水“梦之队”的辉煌可以永不熄灭。

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