篮球教练可以上场比赛吗(体坛幕后人丨刘娇娜：不能当好心理医生的教练不是出色的篮球人)

刘娇娜的声音有些沙哑，语速很快。她直奔主题，“今天我们来聊聊人生。”

“你觉得人活着有意思吗？”

“有时候有，有时候没有。”

“那什么时候没意思？”

“没完没了做作业、做考卷的时候没有意思。”

“当你觉得没有意思的时候也要努力，也要向前，这才是真正的人生。”

发问和总结的是刘娇娜，而对方是一个初中生。这样的对话很多，对象也不同。你以为刘娇娜是心理疏导师，而她，却是黄浦区卢湾少体校的一名普通篮球教练。20年，深耕基层，送走一批又一批孩子，“如果体育能让他们懂得如何看待胜负成败，那就是她们的收获，我的满足。”

图说：刘娇娜指导学生 新民晚报记者 李铭珅 摄（下同）

知心

说起来，刘娇娜自己是中国体教结合的第一批“孩子”。她曾是阜新市体校的一员，在省运会后分流。原本有机会去广东的专业队，但刘娇娜还是决定接受向明中学的橄榄枝，来上海念高中。之后，她还考入华东理工大学攻读国际经济与贸易专业。“不过我发现自己还是运动员的脾气，最喜欢的环境始终是赛场。”不过，赛道却是变了。现在的孩子选择很多，“我们队里很多学生钢琴十级，跳舞的也很多，为什么她们要来打篮球，你用什么来吸引她们留在篮球场上?”刘娇娜爱思考。体育有着自己独特的魅力，“它可以改变人的脾气、个性、坚韧度，这对她们的未来有着非常积极的影响。”

图说：刘娇娜最喜欢的环境始终是赛场

文章的开头，便是刘娇娜与一名学员的真实对话。这个孩子刚来球队时，正在民办小学念书，每次考试都是前几名。她是那种觉得自己作业完成度不高会通宵重写的人，“对自己的要求特别高。”家住虹口，为了能跟着刘娇娜练球，一家人还搬到了球场附近。过了几年，“别人家的孩子”家中却生了变故。一直照料姐弟两人生活的妈妈得了重症，父亲一边工作，一边接送妻子治疗，“还要照料两个孩子，精力实在不够用了。”女孩眼见着有些“蔫”了，笑容少了，愁容多了，对课业和训练都生了倦意，成绩也一落千丈。爸爸有些焦头烂额，请求刘教练能开导一下自己的女儿。教练，大概是唯一能和女孩说得上话的人了。“所以我就和她聊人生，聊未来，我也希望将心比心，帮孩子走出迷茫。我们无法改变生活中的沉沉浮浮，只有养成强大的适应力，才能做生活的主人。”想来，不能当好心理医生的教练不是出色的篮球人。

图说：除了教练，刘娇娜也是孩子们的心理疏导师

刘娇娜手上有两支队。一支是“小队”，都是小学二三年级的孩子，为下一届市运会作准备。而大队已经初二初三了。课业繁重，每个人放学的时间也不相同，训练便只能见缝插针。刘娇娜的声带已经坏了，每天要盖过砰砰砰的篮球落地声，几乎是嘶吼着给队员讲解。“你看我说话快吧，那是没有办法。每个孩子都是放学后过来，最多练到晚上6点半就要回家。所以在有限的时间里，我要给她们最多的东西。”

图说：刘娇娜带着“小队”训练

知遇

与孩子们相处，这个教龄20年的教练已摸索出门道。“对于小小孩，你要平视她们，用她们能听懂的语言来讲解。而对于大孩子，刘教练可能是她们的‘噩梦’。”她笑着打趣自己。这个生活中的知心教练，到了赛场上却很魔鬼。“训练就是训练，马虎不得，一切都要按照我的节奏来。”寒暑假小球员们一天两练，上午练素质，下午练对抗。每个周末也要训练。这次中秋节三天，国庆节七天，大家也没有放一天假。其实，刘娇娜也心疼孩子。“可以说开学以后她们没有一天有过精神上的放松和体力上的放松。”但这些吃苦受累，这些在体育与升学之间的压力平衡，正是她们的收获，“算是提前到来的人生考验吧。”

图说：小队员训练中

离开篮球之后，继续升学之后，许多孩子都与刘娇娜保持着联系。这份知遇之情，比看起来更宝贵。刘娇娜生日，一位如今已经在日本读研究生的学生订了一束鲜花送来，而两人，曾有过一段“惊天动地”的纷争。女生很有篮球天赋，也是球队的绝对主力。也许像许多才情出众的人一般，也由此生出一点懒撒。平日里的基本功训练很累，也很枯燥。她对此也不看重。“可是基本功是非常重要的，越到高水平的比赛中越能明白其重要性。”女孩觉得教练针对自己，“她觉得我上场比赛表现出色，能够得分就行，你为什么还是盯着我。”终于，两人的“矛盾”在一次练习中彻底爆发。一场激烈的争吵，刘娇娜毫不退让，女孩夺门而出，并不再来练球。

刘娇娜心中着急，也为她惋惜。可她并不低头，不能为了挽留一个好苗子而在原则性问题上作退让。家长也反馈，喜爱篮球的女孩不练球的日子变得空落落的，有些不知所措。几个月后的一日，外公领着女孩来到了训练场。老人向刘娇娜深深鞠了一躬表达对多年培养的感激，“哪怕不打球了，也要正式做个了结。”刘娇娜红了眼睛。女孩也动容，打开了心结，两人推心置腹。她又回到了赛场上，又找到了自己的神采飞扬。

图说：在刘娇娜眼中，体育有着独特的魅力

篮球教练，看上去一点也不高大上。一干20年，刘娇娜乐此不疲。体育，激励一代人。“能给孩子们上人生第一课，我很开心。”（新民晚报首席记者 华心怡）