为什么nba不练长跑(NBA体能怪到底有多强？科比都不愿意去防他，把NBA当做长跑训练营)

了解篮球的兄弟们都明白想要在NBA能占据一席之地，不仅仅需要强硬的技术强悍的体能也是不可或缺的。而现役联盟中詹姆斯的体能无疑是站在巅峰的，但是说到底詹姆斯的体能也仅仅只能被称为强悍，让他连续打满场他也受不了，那么谁是NBA中的“体能怪兽”呢？答案也许只有他了——汉密尔顿。能被称为“体能怪兽”绝对不会是小人物，那么汉密尔顿的体能到底有多强呢？

要知道遗传这个东西真的很关键，就像是你的父母都是身高较矮的人，那么你的身高注定也不会高到哪去。而汉密尔顿就把遗传这个事情展现的很完美，汉密尔顿父母都是运动员，他的父亲是一名长跑运动员，而他的母亲也是一名短跑运动员，也是因为这样汉密尔顿身体天赋与生俱来的就别别人强，不服不行！根据汉密尔顿自己陈述的，他在自己上高中的时候就开始每天上学跑步过去，而且他保持了当时校内一英里最好的成绩4分15秒，要知道世界纪录也仅仅只有3分52秒，而汉密尔顿在高中时期没接受任何训练的情况下跑出这样的成绩真的很了不起。

先天的因素决定了汉密尔顿一定会异于常人，那么汉密尔顿的体能到底恐怖到什么地步了呢？他当时的队友比卢普斯曾说过：“我有时候一直觉得他得了一种病，这种病叫做不知道什么是“疲倦”，这太疯狂了，令人羡慕。”因为汉密尔顿喜欢跑步，所以有人曾问道这个问题：'汉密尔顿是否你的队友愿意陪你一起跑步'，面对这个问题汉密尔顿回答道：“没人愿意，每一次都是他们喊我停下来告诉我，嘿，伙计你跑的太多了，慢一点停下了...”

观看过汉密尔顿打球的球迷们一定不会忘记汉密尔顿的打法，一直在场上跑来跑去。从底线绕道弧顶，弧顶插到底线，底线这头到那头，绕着三分线跑就没见他停下来过，而他自己打球也是不停的跑动把球传出去就开始穿插跑动，帮队友做无球掩护。就像是一头喝了兴奋剂的“野兽”一样，也正是因为这样，没人愿意去防守他，因为防守他实在是太累了！

科比曾经说过，在自己的职业生涯里最不愿意防守的球员就是汉密尔顿，并不是因为他的进攻能力有多强，而是他太能跑了，你根本跟不上他。就算是你愿意一直跟着他跑动，你的身体也不会愿意的。当年在总决赛上汉密尔顿与科比见面了，而汉密尔顿在场上的不停跑动把防守他的科比累坏了，导致在第三场科比实在累得不行了只拿到了11分。

对于运动员来说能休息一天实在是太美妙了，平常的训练以及比赛就将他们累的不行了。躺在床上美美的睡上一天是他们最喜欢的事情。不过这对于汉密尔顿而言实在是太无聊了，他宁愿去跑步，汉密尔顿曾自己说过，当自己不训练的时候，他会早早的起床然后去跑一英里，当然不会是慢慢的跑而是去冲刺一英里...！所以说汉密尔顿的体能就像是一个不知疲倦的怪兽一样，别人在NBA是来打篮球，而他是来练习长跑的！