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直播体育老师(开直播上网课,体育老师偷偷笑了,主科老师开玩笑:该还你课了吧)

更新时间:2022-10-24 22:16:34

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去年年底有个体育老师火了,未曾露面也没做啥特别的事,他仅仅是是晒出了几张卑微的聊天记录。

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看聊天记录,应该是一门主科杨老师与体育老师的对话。从开学主科杨老师就连续好几周,要“帮”体育老师上课。

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体育老师他也非常配合,回复也就两个字“好的”。在这样友好的帮助下,持续到了十二月。

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在十二月中旬,主科老师很友好的问体育老师要考试不,一开始体育老师还没打印好考试资料就又接受主科老师的“帮助”了。

直到第二周,主科老师又要帮助体育老师时,体育老师很不好意思的找老师“要”了一节课考试。

此聊天记录一出,实在是逗笑了太多的网友了,同时也引来了大家的共鸣。

“体育老师一定是最爱生病的那个。”

“体育老师都被主科老师们养胖了。”

“体育老师一节课没上,凭什么学不好就赖体育老师教的。”

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一个卑微的体育老师,让体育课“名存实亡”,的确要让我们深思。我们的教育到底是要成绩还是要健康的体魄?我想真正的素质教育一定是全面发展!

而当下为抗击疫情,教育部宣布延期开学,各个中小学的老师被迫当起了主播,开展了网络视频教学。

体育老师们偷偷笑了,主科老师开玩笑:该还你课了吧,体育老师你说是不!

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在浩浩荡荡的网课直播大军中,语文、数学、英语老师走在最前,紧接着物理、化学、生物老师,最后偶尔历史、地理、政治老师串串场。

体育老师再一次被人遗忘!

这次也不能管主科老师们,毕竟由于场地的限制,与直播设备条件的关系,体育老师要开展网络直播教学实在是太难了。

但家长忽视了很重要的一点,假期延长,同时学生们长期宅在家,最需要的是什么?然而就是充足和有效的运动和锻炼。回想一下你有多久没锻炼了?长了多少斤肉了?每天走多少步呀?

拼成绩,到最后还真是拼体力和脑力,没有健康强壮的身体还真不一定能扛到最后,尤其是初三高三毕业班的孩子。

所以建议所有学子们,在这个加长版的寒假生活里,一定要合理的安排学习和锻炼的时间。在家也要坚持适当的运动,今天就分享几个简单又合适的室内运动。

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体育老师:宅在家也要坚持运动!

体育老师:同学们,到了该还课的时间啦!希望不用我监督,你们在这个加长版的寒假里也能每天运动一小时。另外,记住了在室内运动也应同室外运动一样做好运动热身准备以免受伤。

1.平板支撑

什么运动是最简单的,平板支撑一定很合适。想瘦又想容易瘦,平板支撑值得推荐。但要想达到瘦身和运动效果,正确的姿势是必要的。

肘关节和肩关节与身体保持直角,在地板上进入俯卧姿势,用你的脚趾和你的前臂支撑你的体重。手臂成弯曲状,并置放在肩膀下。任何时候都保持身体挺直,并尽可能最长时间保持这个位置。

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2.跳绳

跳绳是很好的有氧运动,能全身活动开来,是一种老少皆宜的运动方式。要注意跳绳时,保持膝盖弯曲,肘部弯折在身体两侧,不用跳得过高,以恰好越过跳绳为佳,这样可节省体力,不易过快疲劳。

学生们在家待一天,跳绳可以一天两次,一次两组连续跳4分钟,两组中间放松1分钟。

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3.转呼啦圈

其实吧,高三虽然学业压力大,但进补得还是很好的,每天父母好吃好喝款待。

天天坐着肚子就很容易胖一圈,所以女生们呼啦圈转起来吧。在转动呼啦圈时,以腰肌为中心,带动背肌与腹肌,充分运用周围的深层肌肉,会有不错的减肥功效。同时还能加速新陈代谢,改善易胖体质。

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4.原地跑

原地跑步很适合冬季在室内进行,既方便又燃脂。同学们只需要在自己的周围画一个圈圈,然后站在圈内从原地踏步一样的跑起来,腿注意要往上蹬,让全身都在一个类似跑步的状态,这样既不会太累就可以达到减肥的效果。建议原地跑15分钟就够了,一天上下午晚上各一次。

当然了如果家里有跑步机的话是再好不够了,听听音乐慢跑半小时,享受最美好的时光。

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停课不停学,网络教学是趋势,但线上教学的方式永远不可能代替体育课。

这么一看来,体育老师永远不会失业啊。

希望所有学生们在家看直播上课的时候,也要留意留意自己的体重啊,多运动多锻炼,体育老师不想你们重回校园时,一个二个都胖了脸也圆了。

身体是革命的本钱,健康是学习的前提!


今日话题:

停课不停学期间,你家孩子有运动和锻炼吗?

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我是略略,一名小小幼师,致力于帮助更多的宝妈们!

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