为什么nba的三分线长(真香定律——NBA三分球从被抗拒到被追捧的发展历程)

今日联盟的三分盛世

看着当今NBA季后赛中征战的球队每场比赛三分出手多达四十多次，且不时因外线三分失准而导致输球，不由得感叹今日三分球的战术地位对于每支球队的重要性。

如今的联盟中球员们不管是打什么位置，球队管理层都希望这名球员有一手不错的三分，来为球队的进攻提供足够的火力。水花兄弟的横空出世以及成功夺冠的经历，证明了依赖外线三分投射来夺冠的道路是完全可行的。在这样的大环境下，球员们顺应趋势，纷纷练起了三分投篮；这既是为了个人夺冠开发三分技能包，也是为了合同谈判时的据理力争。

只见球员及球队的单场三分出手次数越来越高，三分占球队的进攻比例越来越大，各种三分纪录不断被刷新。在如今的小球时代中，不会投三分球的球员在联盟是个十足的异类，甚至可能无法站稳脚跟。库日天不时表演的LOGO SHOT彻底颠覆了人们的篮球认知，淋漓尽致地展示出三分球的无穷威力。

超远三分（1）

超远三分（2）

超远三分（3）

现在连约基奇、字母哥、浓眉、恩比德等一众全明星内线都在积极加大三分投射力度，这在千禧年之前绝对是让人难以想象的事情，足见当前三分浪潮的声势之盛。

不过，这股三分狂潮虽然由库里引领并将其彻底推向顶峰；但真追溯起NBA三分球的发展历程来，三分球从最初的受人冷落到今天的受人追捧，其实是一种循序渐进的过渡过程，而非靠某个球员突然带来的巨大变革。毋庸置疑，历史最佳射手库里是这场渐进式变革中的领军人物，因为他将三分技能发挥到了极致。

正所谓时势造英雄，英雄促时势。库里无疑是幸运的，能在三分球备受重视的时间点进入联盟；球迷们无疑也是幸福的，能有幸见证历史最佳射手的各种花式三分表演。

库里已加冕历史三分王

多项三分纪录

三分得分效率一骑绝尘

在我们对现今NBA三分浪潮已经见怪不怪后，有必要回顾一番三分球的发展历程，看看三分球是如何从被抗拒一步步变迁到全民三分的地步。

三分球引进初期的遇冷

NBA早期是没有三分球概念的，直到凭借三分、花球及J博士的扣篮与NBA分庭抗礼的ABA并入NBA的四年后，NBA赛场上才正式引进了三分球（因毒品泛滥，为改善联盟形象、吸引赛事关注度而采取的折中措施）。ABA联盟中的三分球也不是突发奇想被发明出来的，而是由ABA最初掌舵人乔治麦肯（湖人队史上第一位历史超巨）从小众化的联盟ABL中借鉴吸收了三分球的理念，然后在ABA赛场中推广开来，孕育了早期ABA联盟的一批三分射手。

麦肯执掌ABA

湖人远古超巨——乔治麦肯

尽管ABA早于NBA引入三分球（更大程度上也是出于鼓励进攻、提升票房的考虑），且联盟拥有不少优质三分射手，但教练们一般都看轻三分球的战术地位。路易丹皮尔，ABA联盟的神射手，被人们认为是北美职业篮球史上的第一个三分投射狂。丹皮尔投射天赋出众，但并没有自由选择三分出手的权利，场上贸然出手三分甚至会招致责骂。他曾在一次训练场合，与队友快攻2V1的情况下突发冷箭，投进一记追身三分；教练为此立刻叫停了训练，呵斥丹皮尔糟糕的进攻选择。

三分先驱——路易丹皮尔

出身ABA的一代名帅道格—莫对三分球也持不屑一顾的态度。他在NBA执教掘金期间，如1982-1983赛季中球队场均砍下123分，没有布置任何三分战术安排，整个常规赛球队一共只投进了24粒三分球。

ABA的教练圈如此轻视三分球，作为ABA曾经最大对手的NBA同样对三分球抱着嗤之以鼻的态度。NBA引进三分球的第一年——1980年，平均每队每场只投中不到一个三分球；且连续几个赛季形势丝毫不见扭转。

联盟中的固有战术思维仍然是内线主导球场，各队囤积人高马大的内线拥挤于禁区附近，任何企图勇闯禁区的人都要付出不菲的代价。与之形成鲜明对比的是，三分线外防守空缺，无人在意盯防。

传统篮球理念：内线肉搏

三分球开始慢慢推广

在这样的环境背景下，1983-1984赛季的某一次训练中，凯尔特人队的角色球员ML—卡尔与队友如平常一样讨论起篮球战术。卡尔在聊天中的一句话引起了队友们的深思：“三分线画在场上不是为了好看，它的存在本是为了让球员们投三分球。”

如果联盟像这样一直没什么人投三分球，那三分线存在的意义又是什么呢？率先醒悟过来的凯尔特人队立即调整了战术，部分程度放开了对三分球的限制，球队的三分投射水平从联盟中游升至联盟前二，且连续四年闯入总决赛并两度赢得总冠军。

绿衫军中转变最明显的就是被公认为历史顶级射手的拉里伯德，伯德生涯前5年每个赛季三分命中数与三分命中率都差强人意（较当时联盟平均水平而言，且此时联盟很少人投三分）。但在1985-1986赛季伯德三分194投82中，出手数、命中数均是联盟首位，帮助球队豪取67胜并最终夺冠。

伯德练出精准三分

伯德三分大赛三连冠

绿衫军的成功引起了其他球队的效仿，一定程度上加快了三分球的推广。不过三分球依然没有摆脱次等角色的战术定位，当时极具代表性的例子便是帕特莱利执教下的show-time湖人。1987年湖人是三分排名联盟前列的强队，作为未来的教父级人物，一向以铁血强硬手腕治军、掌控欲极强的莱利毫不遮掩地说：“三分球不是决定比赛胜负的关键，我们要坚决打进内线，把球塞进对手的咽喉。”

莱利与show time湖人

在湖人功成名就的莱利因球员逼宫被迫离开老东家湖人，他接管尼克斯教鞭后毫不犹豫地将自己的战术理念灌输到尼克斯全队，快速打造出90年代的那支铁血尼克斯。要知道莱利执教纽约尼克斯前，尼克斯是当时联盟最热衷三分投射的队伍。1988-1989赛季在皮蒂诺执教下的尼克斯，单赛季三分出手1147次超出联盟平均数一倍以上，一举创下当时的三分出手记录。

NCAA出身的皮蒂诺对三分球如此热衷，也不是凭空而来。早在NCAA执教期间，基于球队人员配置的客观现实，皮蒂诺就对引进NCAA不久的三分球持开放态度，鼓励球队每场至少三分出手15次。1986-1987赛季皮蒂诺带队与苏联男篮国家队在热身赛交手时，萨伯尼斯领衔的苏联男篮外线火力凶猛，出手27记三分球击败了皮蒂诺的队伍，更让他深刻意识到了三分球蕴藏的巨大价值。经此一役，皮蒂诺要求自己的队伍每场三分出手数不少于25次。

皮蒂诺靠着自己的全场压迫防守战术及对三分球的重视，在NCAA赛场声名鹊起，最终赢得了尼克斯的执教机会。尼克斯当家球星尤因的球风也与皮蒂诺的战术打法相得益彰，凭借三分球拉开的进攻空间，尤因在进攻端大杀四方，为自己赢得了四大中锋之一的名号。

皮蒂诺在尼克斯鼓励三分

尼克斯换帅后，新任主帅莱利与皮蒂诺的理念大相径庭，更有自己被球员赶下台的前车之鉴，莱利决不允许自己再被球员绑架、重蹈覆辙，他渴望掌控球队的一切。

外线的三分投射依赖球员的投篮天赋、场上的投篮手感，相比内线得分而言十分不稳定。这是掌控欲极强的老派教练莱利不能容忍的，不稳定、难掌控的三分即意味着比赛的失控。

于是莱利对接手的尼克斯进行铁血改造，以尤因为绝对内线核心的基础上要求球员一板一眼、一丝不苟地执行细节战术，提高场上身体对抗强度，俨然有要把比赛变为摔跤的趋势。这种改造的效果立竿见影，莱利执教尼克斯的第一个赛季，便与当年的总冠军公牛在季后赛第二轮大战七场才遗憾落败，第二个赛季豪取60胜的同时杀入当年东部决赛，又惜败于乔丹的公牛。莱利在尼克斯的第三个赛季，率领尼克斯重返阔别21年的总决赛舞台。

莱利铁血改造尼克斯

1994年总决赛的两支队伍人员阵容相似，但两队的战术打法相去甚远。火箭队以inside—out为核心战术理念，内有四大中锋之首的大梦奥拉朱旺，外线辅以一票射手，三分场均出手达15次；尼克斯场均三分出手低于火箭三分之一，外线开火权基本集中在单打强人斯塔克斯一人身上，内线除当家球星尤因外，还有如查尔斯奥克利、安东尼梅森等一群四肢发达、身强力壮的肌肉猛男锋线群，坚定秉持着内线为王的传统理念。

94年总决赛：大梦VS尤因

虽然94年总决赛火箭4-3险胜尼克斯，但尼克斯的战术打法因对球员天赋要求较低，反倒在联盟流行开来。于是一大批技术粗糙但体魄强健的肌肉棒子涌入联盟，一定程度上奠定了90年代激烈的对抗强度；因频繁的身体对抗导致的慢节奏也让场均得分连续走低。

90年代身体对抗激烈，易引起激烈冲突

94年总决赛的比赛得分过低，收视率明显下滑，再有魔鸟二人已退役、乔丹巅峰退役等因素影响，联盟的未来前景不容乐观。为鼓励进攻，联盟在1994-1995赛季出台了新规则：缩短三分线的距离，三分投篮犯规将判罚三球（以前投篮犯规无论两分还是三分，均只罚两球）。

三分线距离缩短助推三分投射趋势

新规则出台后，莱利的尼克斯当赛季就受到明显冲击。上赛季尼克斯百回合失分为98.2分，场均净胜7.5分；三分线缩短的第一个赛季，百回合失分为103.8分，场均净胜仅有3.4分。季后赛中的失利更能说明问题，尼克斯与步行者的东部半决赛第一场最后时刻，米勒上演8.9秒8分的神迹，绝杀尼克斯并最终率队4-3淘汰尼克斯。米勒第一场最后时刻的两个关键三分，在以前的三分规则下都属于踩线的长两分。

雷吉米勒季后赛8.9秒8分绝杀尼克斯

尼克斯吃了三分的苦头，但有其他球队享受到了三分的红利，94年夺冠的火箭队常规赛比上赛季场均多进两个三分，季后赛多进四个三分。正是靠着外线精准的三分球，火箭在95年不被看好的情况才能以下克上，一路逆袭，在总决赛第一场完成大翻盘，最终4-0横扫魔术队，豪取两连冠；大梦在总决赛中打得一时兴起，都在外线命中一记三分。

有了火箭的辉煌成绩在前，各队开始加大对三分球的重视程度，提高三分出手数。95-96赛季处于重建状态的达拉斯小牛队更是投出了2039个三分（比上赛季多出手839次），创下了单赛季三分出手记录。

95年火箭横扫魔术夺冠，加速推动三分投射趋势

老流氓乔丹及他的公牛也是三分红利的受益人，乔丹在三分线缩短前的三分命中率仅为30.1%，出手次数也非常有限。95-96赛季乔丹三分球260投111中，出手数、命中率均达到生涯高位。复仇心切的乔丹本就是中投无敌的历史最强得分手，又受益于联盟推出的三分补丁，带领公牛本赛季创下72胜10负的历史最佳战绩也就不足为奇了。

看着联盟愈演愈烈的三分风潮，已转投热火且吃过三分苦头的莱利这次再也不能无动于衷了。莱利执教热火的第一个赛季（96-97赛季），热火投了1865个三分，出手数位列联盟第一，球队取得61胜21负的队史最佳战绩，最终东部决赛不敌公牛，莱利本赛季荣膺最佳教练殊荣。

莱利转投热火意气风发，个人战术思路已有所改变

眼看着三分出手次数越来越高，联盟场均得分却不涨反跌；95-96赛季场均得分跌破100，96-97赛季场均得分只有96.9。导致场均得分下滑的一大主要原因是比赛节奏的下降，另一主要原因则是增加的三分出手导致场均命中率下滑。很明显，三分出手越多，打铁数量越多。

一些持传统篮球理念的老派教练们看到这种烦人的情况，更加坚定了自己对于三分球的嫌弃态度。早期的波波维奇一直对三分球持否定态度，也不把三分球作为球队的主要战术，马刺依然一直是联盟的强队（大半个联盟为争夺邓肯选择故意摆烂的那个赛季除外）。

铁帅杰里斯隆治下的犹他爵士，同样是一支不喜欢投三分球的队伍。97赛季爵士三分出手联盟倒数第一，场均得分却是联盟第一，且当年闯入总决赛。斯隆的观点是：缩短的三分线会让进攻方阵型过于靠前，不利于球员们拉开进攻空间，反而有利于防守方补防。

三分线距离恢复原有长度，不减三分球流行趋势

考虑到篮球战术理念的争执、场均得分下滑的不争事实等一系列因素，97-98赛季联盟又将三分线恢复为原来的长度。随着乔丹最后一舞的落幕，联盟仿佛重新回到了内线主导天下的时代：99年马刺双塔夺冠、00-02内线巨无霸奥尼尔三连FMVP、03及05年邓肯带队夺冠。

但在经历过一次三分风潮洗礼后的联盟，战术打法的变革早已提到每支球队的计划日程中，三分球受重视程度日趋上升。莱利就曾颇有见地地预言过：未来的篮球场上，很可能是由5个身高2米出头、技术全面、能兼任5个位置的小前锋身材的全能球员主导。

随着联防的解禁，许多传统战术变得不再有效，逐渐被抛弃；而2005年no hand check新规一经施行，更是彻底引爆了外线球员的得分狂潮。这时期最出风头的当属德安东尼与他一手打造的菲尼克斯太阳队。太阳秉持7秒进攻的炮轰战术，依靠组织能力强大的控卫主导、又以三分球为主要进攻武器，打出了快节奏且赏心悦目的比赛风格，一跃成为联盟顶级强队。

德安东尼与纳什的跑轰战术风靡联盟

凭借炮轰战术的成功，德安东尼加冕最佳教练头衔，纳什更是蝉联两届MVP，一时风头无二。看到此情此景，联盟众多球队纷纷思变，开始效仿太阳，仔细研究起炮轰战术与三分球。

这群变革者中最鲜明的两支队伍便是莱利的热火、波波维奇的马刺。马刺在2005年险胜活塞夺冠后（05年总决赛是收视率低谷，间接促进了no hand check的出台），一直考虑着邓肯老去后球队的传承问题。波波维奇也在审时度势，根据球队的人员阵容不断调整着战术打法。这其中最明显的就是马刺对于外线三分的态度转变，马刺尤其重视底角三分且同期底角三分出手数及底角三分命中率联盟独一档，远超其他球队。

马刺底角三分战术

马刺底角三分战术

莱利主政的热火顺应时代的变革则更迅速、彻底。2012年热火便启用以肖恩巴蒂尔为先发的小个阵容，掀翻拥有高大内线的步行者；2013年热火又以麦克米勒作为先发的小个阵容惊险逆转马刺。马刺此时三分出手比例仅接近联盟平均水准，热火此时却是联盟三分出手比例最高的几支队伍之一，13年总决赛热火能完成大逆转，球队的三分球可算是功不可没。

雷阿伦致命三分击溃马刺信心

经历了2013年煮熟的鸭子飞了的惨剧后，马刺痛定思痛、从失败中汲取教训，卷土重来。结果便是2014年总决赛中马刺三分多点开花，三分出手占总进攻比例的32.6%，场均命中23.6个三分球，三分命中率高达44.8%，吊打热火完成复仇。这时联盟所有人都更真切地看清了团队篮球中三分球的宝贵价值。

三分刺客库里横空出世，彻底拉开全民三分时代的序幕

14年之后的故事我们就更清楚了，那个摇头晃脑、横空出世的小学生用他独步天下的投篮将三分球的威力发挥到了极致，颠覆了人们的认知，一举将全民三分的浪潮推向顶峰。当前及未来，不管打什么位置的球员，不会三分投射都属于严重短板。（奥尼尔此类天赋异禀、内线无解的球员除外，他们可以不靠三分）

大嘴巴克利曾在库里未夺冠前，信誓旦旦地说道：不相信一支跳投大队可以夺冠。直到库里多次带队夺冠，破掉各项三分纪录且命中数遥遥领先第二名，引领着小球时代的三分潮流，巴克利才彻底服气，承认自己的眼拙，惊叹于库里独一无二的三分表演。

逆天三分表演

许多人也曾同巴克利一样，看轻、贬低库里的实力，怀疑他瘦小的身材在巨人林立的联盟中能否站稳脚跟，怀疑他伤愈复出后能否实力不减、怀疑他在勇士王朝解体后还能否带队反弹，怀疑他能否夺得个人第一个FMVP。而小学生库里只是坚定地用他每一记干净利落的远程三分球，让我们咋舌惊呼的同时强有力地击碎外界的质疑。

真香定律从不缺席

普通人就是如此，在无意中拥有过或未曾深入了解的条件下很可能会盲目地不屑一顾，等到彻底失去或是理解透彻时，便只能无限唏嘘，不胜感慨，追悔莫及。我们有幸目睹库里这种划时代球员的现象级表演。尽管一直有人贬低、嘲笑他，但或许等到库里退役后，黑粉们看清了库里强大到可怕的实力与独一无二、无可替代的战术价值，却只能翻出库里的精彩集锦视频来重新欣赏，感叹自己曾经的有眼无珠！

作为热火教父的莱利，与作为马刺教父的波波维奇，两位大佬都曾经是保守顽固的三分贬低者。二人都曾在三分球上有过惨痛教训，也曾借助过三分球帮助球队顺利登顶。直至今日，神算子莱利的态度依然是：“比赛投太多的三分了，我真的欣赏不来这样的风格。”而诸葛波波维奇给出的话语同样干脆：“投这么多三分的比赛，严格来说根本不能算是篮球。”

“口是心非”的诸葛波波维奇

再看看热火、马刺平均每赛季居于前列的三分出手数，大家就都明白了两位教父的口是心非了。口头上对三分球一贯的鄙视看轻，但治下的球队在场上大量投射三分的行动倒很诚实，没有球队不想独享拥有库有引力的这类超级射手！

从80年代三分球刚引入时的遇冷、被抗拒，再到今日三分球的热潮、被追捧，三分球的发展历程终究也没能摆脱真香定律。连莱利、波波维奇这种级别的教父都被三分球打脸，谁又能摆脱三分球的真香定律呢？

疯狂打脸

脸被打肿

那么新事物、新规则、新趋势出现时，我们普通人又该如何摆脱那万恶的真香定律呢？

真香定律

后话：

积极拥抱变化、以开阔、欣赏的眼光看待新涌现出来的事物，迎合、引领、主导时代趋势，方可有机会成为时代弄潮儿，借助时势成就个人的英雄故事。

资深老球迷万分荣幸地目睹过篮球之神的独孤求败的神话传说，老球迷也幸运地看到过大鲨鱼、石佛、黑曼巴等的各领风骚，年轻球迷如今还在幸运地目睹着詹姆斯、 库里带来的统治级表演，更年青一代以后也会有属于他们心中的传奇英雄。希望各位球迷珍惜自己时代涌现的超级巨星，毕竟历史级超巨可遇不可求，错过便难再有！

最后祝愿萌神库里能在2022年总决赛中继续书写辉煌，拿下FMVP，延续自己的三分帝王传奇！

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