奥运会冠军杨倩每天训练多久(奥运冠军的解压方式：杨倩说喜欢通过洗头来解压)
更新时间：2022-07-14 10:06:01“日常训练强度比较大，洗完头感觉很解压。”近日，东京奥运首金得主杨倩透露，自己在训练之余，很喜欢用“洗头”来解压。运动员们比赛场上光辉的成绩，离不开背后日复一日的艰苦训练，有效的解压方式能帮助他们在枯燥的训练环境里迅速进入状态。
来源： 中国新闻周刊
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