篮球运动员怎么画简单又好(入选国际篮联篮球名人堂 郑海霞：从赤脚打球到篮坛巨星)

来源：​ 中央广播电视总台中国之声

2021年6月21日，2020届与2021届国际篮联（FIBA）篮球名人堂线上颁奖典礼举行，女篮名宿郑海霞入选。总台央广中国之声独家专访了郑海霞。

国际篮联名人堂用于表彰在国际大赛上，也就是奥运会、世锦赛上有突出贡献的篮球运动员和教练员。

第一个入围的中国人是中国篮球名宿、已故的著名教练牟作云指导，那是中国篮球运动的开创者和奠基人，而郑海霞是第一个以球员的身份入选的中国人。

来听一段郑海霞的获奖感言：

郑海霞1967年出生于河南省商丘市柘城县的一个农村家庭，借着身高的优势，她从商丘地区体校一路杀进国家队。据她回忆，1978年县体委去郑海霞家里考察，把她推荐到当地商丘体校，之后又被选到了武汉部队篮球队。

进入武汉部队篮球队，郑海霞生活条件有所改善，快速生长的身体，脚长远远超出了鞋码的范围，有两周的时间她一直没有合适的鞋穿。

没有鞋子，那就光着脚练，生活中也是打赤脚。单位的木工看到郑海霞光脚训练，就用淘汰的篮球皮钉在木板上做成了一双木鞋。有了这双木鞋，郑海霞洗澡，进出食堂、宿舍再也不用光脚。郑海霞也逐渐意识到，可以利用好自己的优势就能改变命运和未来。1982年郑海霞入选国家青年队，紧接着1983年被国家队的杨伯庸教练发现，开启了国家队生涯。

△郑海霞在中国篮球协会参加国际篮联名人堂网络颁奖仪式 FIBA官方图片

1996年美国发起举办了第一届女子职业篮球联赛，作为当时世界上最优秀的女篮中锋之一，2.06米的郑海霞应邀加盟了洛杉矶火花队。29岁的郑海霞取得了场均9.3分和4.4个篮板球的出色数据，同时她还以61.8%的投篮命中率居全联盟之首。除此之外，亲切可爱的郑海霞用她东方女性特有的亲和力，赢得了更多球迷的支持和喜爱，这也让她获得了美国女子职业篮球联赛唯一的一个最佳体育精神奖。

△国际篮联授予郑海霞名人堂证书 FIBA官方图片

据郑海霞回忆，当年，没有参与选秀，没有团队，只是接到通知，“海霞，你可以到美国去打球了”。郑海霞背上行囊，单枪匹马就踏上了前往美国的征程。回忆起来郑海霞感叹说：“无知者无畏。”

但进入WNBA之后，重重困难也随之而来。当时美国篮球从中学生篮球队、NBA、WNBA的配合已经有了统一的战术大纲。刚刚抵达洛杉矶，郑海霞还没来得及参加任何的集训，就要在一个星期后参加正式比赛。

第一个挑战就是要背英文战术。为了在最短时间记住所有战术配合，郑海霞把整个手臂画满了战术图。记住战术的英文名字，再标注上中文加深理解。这样郑海霞就能随时随地的复习。不同的对手要采用不同的战术，训练后、比赛前就需要不停地在手臂上涂涂画画。美国WNBA的经历，对郑海霞锻炼独立生活能力、篮球技战术理念的提高有着非常大的帮助。

郑海霞：我很感谢这一段经历，我在公众场合，我第一次讲这个故事，如果不是入选国际名人堂，这些的话可能都默默地隐藏在我的生活里。

△郑海霞身披国字号队服 FIBA官方图片

谈及多年职业生涯的体会，郑海霞表示篮球首先要普及，先让孩子们动起来，热爱起来。再逐级地抓基础训练，优中择优。训练中，教练员对任何一个条件比较好的苗子都不要“宠爱”，甚至要给年轻队员更多的刺激，适当给点压力。

退役多年，郑海霞依然对中国女篮有着深厚的感情。她表示，能参加奥运会对于每个球员都是难得的机会，现在疫情状态下，大家更要珍惜，要不遗余力地去克服困难。也同时希望队员们不要受到商业、媒体炒作的干扰，集中精力把国家队的荣誉感放在第一位，让大家在球场上看到你的闪光点。

备战东京奥运会，这位篮球名宿希望女篮姑娘们放下一切包袱，在奥运会这个平台上把自己最好的一面展现出来。

郑海霞：结果是自然形成。我认为其他的国家做不到我们国家在防疫期间的一切工作。在这样的大背景下，国家队的集训条件也是非常优越。我对她们充满期待，相信这次的奥运会中国女篮会取得骄人的战绩。

监制丨梁悦

记者丨方亮 朱宏源

编辑丨张闻 管月琦