当前位置：网站首页> 体育知识 > 经常穿运动内衣胸会下垂吗(运动文胸适合日常穿吗？会不会把胸压扁？)

经常穿运动内衣胸会下垂吗(运动文胸适合日常穿吗？会不会把胸压扁？)

更新时间：2022-10-21 05:07:43

第一：为何女生跑步时要穿专门的运动内衣？

乳房位于胸大肌上，主要由脂肪、乳腺及结缔组织构成，其中对乳房具有极大承托力的是悬韧带。运动中（比如跑步）女性的胸部不仅会上下波动，而且还会左右晃。任何剧烈运动，都会使得这些韧带组织拉长绷紧，长期下来就容易造成乳房下垂。

如果完全没有支持的话，以A罩杯计算，它们往每个方向的运动幅度会达到2.5厘米左右，如果是D罩杯，则会多达5到8厘米。一旦胸部因韧带组织拉伤导致下垂或松弛，就很难完全恢复到以前的胸部曲线。而一个良好的运动文胸的作用，就是将乳房运动的幅度缩小53%到59%，这对保护胸部有很大作用。

第二：运动内衣可以日常穿吗？

经常穿运动内衣胸会下垂吗(运动文胸适合日常穿吗？会不会把胸压扁？)

运动文胸是起固定作用的，通过外力使胸部和身体尽量成一体，从而减少运动中的胸部晃动。一般多是无钢圈内衣。因为没有钢圈的支持，运动文胸的左右侧罩杯不能独立包裹乳房，是以一片式状态压在乳房上。相比普通的日常无钢圈文胸，运动文胸为了减缓运动带来的冲击力，束缚力相应加强，相应的也加强了对胸部的压迫。长时间穿的话，会压迫到胸部，而且副乳那边没有钢圈的固定，长期穿感觉胸型会从集中饱满变得扁平外扩，要想恢复是很困难的。所以运动文胸应在运动的时候穿着，不适合作为日常内衣穿戴。

第三：女生选购适合自己运动内衣的注意事项

经常穿运动内衣胸会下垂吗(运动文胸适合日常穿吗？会不会把胸压扁？)