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篮球怎么挡拆(建议收藏！美国梦之队演示挡拆正确用法，这样打进攻真的太舒服了)

更新时间：2022-10-21 03:47:18

挡拆是最常用的篮球战术之一，不管是职业比赛，或是野球场养生局，都会运用大量的挡拆配合。


随着篮球训练的专业化发展，教练会在小球员接触篮球初期就灌输挡拆意识，可见挡拆战术的重要性。


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典哥就常有这样的体验，村BA的队友基本是临时组建，队友之间没有默契，球在谁手上就由谁去单干，进攻效率极其低下。有时候甚至从上场到输球，都没有摸到球......


一旦遇到有挡拆配合的对手，更是被虐的节奏，简单几下挡拆换防就能形成无限错位，对手得分像吃饭睡觉一样轻松。


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其实挡拆并没有想象中那般高大上，相反是相当接地气的战术，我们篮球爱好者也能掌握运用。熟练基础版本的挡拆配合，野球场也能稳稳虐打对手。


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挡拆讲究的是配合时机，队友掩护时机以及持球人启动的时间都要掌握好，若是队友还没有完全落位就启动，那就会被判罚掩护犯规。


队友的挡拆要结实，不要给防守人留下一点空间，但不能有手部推人，或是沉肩顶人等动作。


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阅读防守是比赛的关键，根据不同的防守阵形，挡拆会出现下面4种情况：


情况一：队友的挡拆足够结实，对位人无法从上方绕过掩护，持球人借掩护可直接运球攻击篮筐。如果形成错位小打大，就要充分利用速度上的优势。


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情况二：挡拆后急停跳投，为防止后卫借掩护突进篮下攻击，对方的中锋会留出一定的空间，挡拆后不要犹豫果断出手。


非常重要的一个信息，当对位球员绕掩护下方防守时，我们就要果断投篮。


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情况三：挡拆后助攻队友空切篮下，一旦对手换防不及时，或是进行包夹时，要快速找到队友出球。


配合考验队友之间的默契，出球要果断，掩护人阅读防守快速顺下。


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情况四：挡拆后分球给队友投篮，持球人吸引防守，掩护人外切接球，这样的战术通常需要有投篮能力的大个子配合。


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