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可能需要休息调整(每日一题适当休息调整自己)

更新时间:2022-10-19 20:09:10

昨晚回到家吃完饭马上就躺在床上晕乎乎地睡着了,中间孩子们来喊了不知道多少次,就哼哼哼了几下,平日最讨厌的蚊子这时也都没管继续昏睡中。过了不知多久起来迷迷糊糊又走到沙发上躺下继续睡,中间让姐姐帮忙点了一个蚊香,安稳入睡过去,后来孩子们可能是困了一会这个贴我身上一会那个贴我身上,让我帮忙拆玩具拿东西,我都是没回应,连抬手的力气都没,终于昏睡到22点感觉好些,爬起来自己洗漱一遍,催促孩子们去洗漱,然后看了一集门捷列夫很忙,孩子们饶有兴致说要今天继续那,接着乖乖的都睡着了。

记忆里这样的休息不知道是那年那月之前的事了,养育孩子们的12年中,一直有股精神在支撑着我前行,或许这是儿时就攒下的坚强意志,虽然我是独生子,也是被爸妈娇生惯养长大,但这份坚持可能从父辈那边传过来让我一直前行,始终有一股力量让我学会任何事情都要自己面对,但真的很累很累,什么都要扛。

通过昨天晚上的休息,今天上班精神状态好很多,整个大脑状态也是在线的,适当休息真的很重要,以后要适度休息,适度放松自己,让自己不要一直紧绷,这样的妈妈孩子应该更喜欢,大家也要学会适当休息,调整自己的状态,身体是最重要的,身心都要休息,未来更多的疾病应该是在精神上,只有学会放松自己,才能找回更好的自己。