用什么样的球杆，可以击出多远的距离，大家都心中有数吗？这次就给大家介绍一下，木杆，铁木杆，铁杆等的飞行距离的参考值，

以及各种球杆不同的用法及注意事项，希望对大家提高高尔夫水平有所帮助。

你了解自己每只球杆能打多少码距离吗？ 一号木知道，其他的不是很清楚的球手们一定很多，

特别是不同铁杆之间的差距，以及每只球杆的平均距离。

但把握自己每只球杆的平均距离，是提高水平的一个重要组成部分，在任何情况下，了解自己每只球杆的平均距离，再结合球场上的实际情况做调整来选择球杆，是通往高手之路的第一步。

下面就给大家介绍一下不同球杆，不同水平的平均值，以及不同球杆的用法。

木杆

一号木是击球距离最远的球杆，通常是4杆洞及5杆洞的第一杆开球用，尽量将球击远，方便第二杆以后的组合。

一号木的距离可以根据你的击球效率，杆头速度计算出平均距离 计算公式是 杆头速度×击球效率×4=击球距离。

如果怕计算麻烦，还有一个更简单的计算方法，就是杆头速度×5.5 =击球距离。 如果你的杆头速度是40 ，那么40×5.5=220Y，你的距离应该是220Y。

木杆除了一号木以外的3，5，7号木，主要是在球道上，尽量将球道上的球击出远距离时使用的球杆，通常是在5杆洞的第二杆使用。3号木业余男球手在215UY，女子在150Y左右的距离。

虽然球道木可以击打比较远的距离，但是熟练运用需要花很长的练习时间，初学者可以用容易上手的铁木杆来代替。

铁木杆

铁木杆是为了代替长铁杆而被开发设计的，长铁杆比较难控制，球道木的距离有有点多了，这种情况在铁木杆没有被开发出来之前，没有别的代替的选择。

而铁木杆被开发出来以后，由于重心比较低，球杆长度也比木杆短，相对比较容易击打出远的距离，可以说是初学者们的福音。5号铁木杆男性平均距离170y，女性为110Y，距离基本上和4号铁相同。

铁木杆和球道木在距离上有重叠的部分，大家可以选择跟适合自己的球杆。

铁杆

铁杆是为了更精准的接近目标，根据不同的距离，设计了不同的角度。角度的分类比较细，大家需要掌握自己的每一根铁杆的平均距离

长铁杆和铁木杆有重叠的部分，可根据自己的喜好来选择更适合自己的。优点是击球方向性比较好把控，可以在深草区击球。

一般5铁到7铁被称为中铁杆。方向性比长铁更容易掌握。主要是控制落点在一定的区域范围内，比如用来攻果岭。

业余男子选手一般在140Y-160Y的距离，熟练掌握自己的距离，可以使得下场时更有自信。

短铁杆杆面角度比较大，可以很轻易的击出弹道比较高的球，也可以用在深草区的脱困，建议初学者们从短铁开始练习。

大多数是在果岭周边击球用来靠近旗杆（洞口）。还可以在沙坑救球时使用。

短铁杆对于成绩的影响至关重要，熟练掌握自己的距离（最好能掌握每一只球杆，全挥杆，半挥杆，3分之一挥杆的距离）

以上就是业余选手不同水平，不同球杆的平均距离，大家了解没有？

需要注意的一点，不同厂家的球杆，即使是相同的铁杆号，有可能杆面的角度也不一样，所以建议大家使用相同厂家的球杆。

高尔夫的运动是把一个小球，打进数百米之外的球洞里，了解了不同球杆的不同距离，根据不同的距离调整自己的球杆，并且可以在下场前就做好球场的攻略，做到心中有数，帮助自己打出好的成绩。