nba垃圾食品有哪些(NBA球员也吃垃圾食品？詹姆斯自律被夸大，库里最爱的是爆米花)

长久以来人们都认为职业球员就应该保持异于常人的自律，除了刻苦训练之外在饮食方面也同样需要有严格的要求，那些对身体无异的垃圾食品都应该杜绝的。但事实真的是这样吗？今天的这篇文章或许会打碎很多人原有对职业球员自律的认知，因为即便是NBA球员其实也都吃垃圾食品的，而且有人还十分钟爱。

詹姆斯饮食自律被夸大

曾经很长的一段时间里人们都在传詹姆斯在饮食方面的自律，比如他从不吃垃圾食品，但实际上却并非如此。事实上詹姆斯对饮食的确有严格的要求，而且他的确已经十几年没吃过猪肉了，但这并不意味着他不吃垃圾食品，在此前的一场比赛里詹姆斯就在场边接过球迷递给的糖果直接吃了起来，而这个举动也一度让该糖果成为了爆款。

詹姆斯前队友特里斯坦-汤普森曾经说过，詹姆斯是属于那种一大早就会吃沾满了果酱和奶油的面包，而汤普森也曾那样尝试过，结果没多久他的身体就发福了。除此之外，詹姆斯也完全可以称得上是一个“酒鬼”，只不过近年来由于年龄等原因他开始控制了而已。

库里最爱爆米花

作为过去5个多赛季最具人气的巨星之一，库里其实也是钟情垃圾食品的，而他的最爱则是爆米花。据悉库里对爆米花已经到了痴狂的程度，他对于打客场的好感程度很大程度上都是取决于该城市的爆米花是不是好吃？

科比三十才开始拒绝垃圾食品

如果要说自律，那科比在NBA的历史上也是排得上的，但实际上年轻时的科比也是一直在吃垃圾食品的，直到30岁以后科比意识到自己的代谢没有那么好了之后才开始拒绝垃圾食品的。

乔丹中毒因为叫了份披萨

当年总决赛期间乔丹顶着高烧砍下38分，这也是他生涯最具代表性的战役之一，而多年后他的训练师则透露当年乔丹其实并不是简单的流感，而是被人投毒，因为之前乔丹在当地叫了一份披萨。要知道，如果单纯以热量计算的话，那披萨绝对算得上是垃圾食品了。

职业球员也需要高热量

事实上，高热量食物并不是职业球员的天赋，相反很多球员还需要在日常补充大量的高热量食物，因为球员每天都要进行高强度的训练和比赛，而这种强度的运动是需要依靠热量来支撑的。奶油、油炸食品等等都会经常出现在NBA球员的口中，而且职业球员也是普通人，也无法完全拒绝酒精。中国球员孙悦就曾经说过，说绝对自律的其实都是外行。

遥想当年周琦在国内因为排队吃了个鸡蛋灌饼竟然成为了国内网友抨击的对象，一方面当年的周琦收入并不高，吃一份相对便宜的早餐有什么问题？另一方面周琦的身体虽然没有练成易建联那种“筋肉人”，但这些年其实每年都是有改变的，那些张嘴就说周琦身体不行的人绝对都是从来不看比赛的，如今周琦的身体对抗在CBA赛场上已经完全够用了。