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篮球教练的职责是什么(“老叔”郭士强:45岁后离家去南方|专访)

更新时间:2022-10-11 22:17:21

篮球教练的职责是什么(“老叔”郭士强:45岁后离家去南方|专访)

45岁后南下执教,郭士强率领广州队一步一个脚印。 图/新华社

4月5日晚,CBA季后赛12进8第三战,广州队93比114不敌山西队,大比分1比2负于对手,结束本赛季征程。

连续两个赛季杀进季后赛,昔日CBA“鱼腩”广州队正悄然发生变化,这一切,要从“老叔”郭士强南下执教说起。

这是郭士强执教广州队的第二个赛季。自2020年8月上任以来,他上赛季率队压哨闯进季后赛,本赛季稳居常规赛前八,取得队史季后赛首胜,带领一帮年轻球员像勤勉的蜗牛,“一步一步往上爬”。

那晚,在本赛季参加的最后一场赛后新闻发布会上, 郭士强心有不甘却眼神坚定,“我的目标是把广州队带入CBA强队行列。”

两个目标

2020年8月8日上午,CBA广州男篮官方宣布,郭士强成为球队主教练。

一个多月前,因为带队接连输球,郭士强从辽宁队请辞。

从东北到南方,从争冠强队到联盟鱼腩,郭士强与广州队的牵手,起初无人看好。

在广州队的第一次公开采访中,郭士强说出了两个目标。第一,要打造一支全新的广州男篮。第二,把广州队带入CBA强队行列。

只用了两个赛季,郭士强让广州队发生了显著的变化。第一个目标已经实现,第二个目标也在稳步推进当中。

广州队,全称广州龙狮篮球俱乐部。

时至今日,郭士强仍清楚记得与龙狮俱乐部董事长钟乃雄当时的长谈。对于要把球队打造成什么样、带到什么高度,两人的目标一致——将来成为CBA强队。

“专业的人做专业的事。”长谈之后,钟乃雄放心地把球队交给了郭士强。

投资人拍板把训练和比赛的主导权交给教练组,这是莫大的信任。郭士强能感受到这支常年徘徊在CBA下游的球队,想摘掉“积弱”帽子的决心。

“一支队伍只要在一起,就要统一思想,要有纪律和执行力。”

拿起广州队教鞭后,郭士强决定从塑造球队的精神面貌入手。他向全队强调凝聚力的重要性,训练课和比赛中要求队员拿出一拼到底和永不言弃的精神,“好的比赛气质和作风要从培养好的习惯开始。”

日常训练中,郭士强要求队员珍惜每次球权的争夺,全力以赴去拼抢,这样上了赛场才能形成习惯。

两个赛季过去,郭士强为小伙子们精气神的改观而骄傲。

本赛季常规赛每个阶段,广州队都有至少一场球末节逆风翻盘。

第二阶段与浙江队的次回合交手,在前三节落后8分的情况下,广州队第四节打出19比0的攻击波,一举翻盘。

队史季后赛首胜也是一出神奇剧本。广州队先是扛住了与山西队的拉锯战,最后3分钟发力,祝铭震、陈盈骏、利夫纷纷挺身而出,将分差拉开两位数,用一场逆转将系列赛拖入决战。

从训练细节入手,随之而来的就是技战术能力的提升。郭士强执教以来,广州队的整体防守上了一个层次,进攻节奏控制得更好,本赛季百回合得分、失分和净胜分3项统计都位居联盟中上游。

广州队的比赛“有料”了,这是观赛者最直观的印象。球队比赛质量提升,一个重要原因是队员对新帅的战术理念理解和贯彻得更好。

郭士强刚接手广州队时,距离联赛开始只剩不到两个月,队员对球队攻防新体系的了解和适应时间很有限。经过上赛季和一个完整休赛期备战,队员本赛季对新体系的理解更加深刻,教练团队跟球员之间的默契也更好。

将帅间的“默契”转化成一场又一场胜利,队员的信心油然而生,球队也开始摆脱“习惯性输球”的恶性循环,用强烈的求胜欲迎接每一场比赛。

龙狮俱乐部篮球运营总裁崔闯是篮球运动员出身,他深知改造一支球队的难度和所花的时间远超个人项目,短期内很难收效。甚至郭士强当初提出两个目标时,俱乐部的人都经常开玩笑说,“这是不可能完成的任务。”

但过去两个赛季,在崔闯看来,“球队表现之好前所未有。”

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在场边指挥比赛,郭士强倾情投入。 图/新华社

伯乐

郭士强接手时,广州队在刚结束的那个赛季排名常规赛倒数第三。

最近这两个赛季,广州队本土球员班底没有太大变动,甚至有更年轻的“血液”注入,但球队却走出了积分榜倒数的泥潭。

广州队人没变,但用人的方式变了。

在郭士强的建队理念中,人才培养是重要部分,队员有提高进步的愿望,下一步就要落实到训练中,“练基本功、技战术,也要练精神层面的意志力。”广州队球员的斗志和能量,让多位业内人士在解说比赛时交口称赞。

南下执教第一年,郭士强就把北大新秀祝铭震放进了首发阵容,场均给他33分钟上场时间。

在郭士强看来,大学生球员也好,青年队才俊也罢,球员的“出身”并不重要。

“只要抓紧努力,就会给你们机会。”祝铭震一直记得郭士强的这句话。

经过了菜鸟赛季的锻炼,祝铭震升入“二年级”后不仅个人数据持续攀升,还展现出了打关键球的能力。

本赛季常规赛和季后赛两胜山西队,这位混血锋线都在反败为胜中挺身而出。他这样的表现正在成为常态,对挑大梁的角色越来越得心应手。

郭士强到队时,前一个赛季还在“打酱油”的中锋李炎哲,很快就进入了轮换阵容,上赛季后期更是成为球队首发。

起初,李炎哲不适应这样的转变,比赛中时常因紧张失误,但郭士强并未因此弃用这名00后小将,而是耐心讲解,给他时间纠错。

本赛季,小李成长为广州队内线重要一员,常有得分上双的表现。第二阶段对阵江苏队,他在29分钟内拿下22分8个篮板,初步展现了篮下统治力。

在李炎哲身上,有人看到了辽宁队当家中锋韩德君年轻时的影子。

郭士强坦言,包括祝铭震和李炎哲在内,广州队很多年轻球员经验不足,跟CBA优秀运动员还有差距,“但他们有很强烈的愿望想进步,让他们提高是我们教练员的职责。”

只要队员能吃苦,把更多精力投入到训练,未来提升的空间会非常大,“有些人完全具备成为优秀运动员的能力。”

郭士强入主广州队,还有一名球员受益,那就是陈盈骏。

与新秀小将们不同,这名来自宝岛台湾的后卫,2017年以状元秀身份加盟广州队,经过几年历练,技术风格基本成型。过去两个赛季,陈盈骏最大的改变是角色定位——如何当好一支球队的领袖?

得知郭士强要来球队执教,陈盈骏非常兴奋,他很期待从名帅身上学到东西。“他一直在告诉我后卫在场上应该怎么做,要不断和队友沟通,熟悉队友的特点,保持头脑清楚。”

陈盈骏认为,被赋予更重的任务,是他职业生涯的一次进阶。除了收获场均19.1分(联盟第6)、9.2次助攻(联盟第2)的华丽数据,陈盈骏更大的收获是心态的成熟和稳定。

两个赛季以来,郭士强场上一丝不苟,一针见血,场下循循善诱,与队员推心置腹,带队也育人。

崔闯透露,不管是个人训练还是整体训练,郭士强每堂训练课必有手把手教学。

有些东西要从头教起,经常要讲一些道理,一开始会觉得累,但郭士强看到这些孩子每天、每年都在变得更好,作为教练,他有一种成就感。

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3月3日,广州队当家后卫陈盈骏在比赛中带球突破。 图/新华社

习惯

在崔闯眼里,生活中的郭士强“没什么其他业余爱好”,除了家人就是篮球。

CBA打了两个赛季的赛会制,广州队辗转4个赛区,无论到哪里,所在的酒店楼层,郭士强的房间最有辨识度——屋里飘着咖啡香味,屏幕上播着比赛画面。

长时间处于封闭环境,难免会让人产生负面情绪,闭环人员大多通过各种娱乐方式放松、解压,而“不会打游戏”的郭士强还是围着篮球转。

每场比赛的前一晚和当晚研究录像,这是郭士强的习惯。

就算是晚场比赛,回到酒店接近半夜了,也要看下一个对手的录像,经常要熬到凌晨两三点。“他会总结当天比赛的问题,同时研究下一场比赛的对手,并做非常详细的记录。”崔闯说。

如果球队第二天安排了训练,郭士强只要上了场地,就会从头喊到尾,让人一点感觉不到这是一个刚熬过夜的人。哪怕是力量训练,他也会带头要求所有教练必须到场,全员参与。

不止一名队员提到郭士强在训练课上的感染力。他的投入劲一上来,全队包括工作人员都会把弦绷紧。

比赛暂停期间的激昂讲解,经常成为“教练原声合集”的素材。有时,郭士强手里还拿着战术板,却已经做出压低重心、张开双臂的防守姿势。

崔闯观察到,整个队伍都会跟着郭士强的节奏来,“因为大家知道这是对的,一直坚持下去就会看到成果。”

名帅都有各自独特的风格,郭士强在辽宁队执教时便是如此。以往打主客场,他会利用在路上的时间钻研业务。因为长期高强度工作,郭士强40岁出头两鬓就有白发,南下这两年,他依旧清瘦,发已如雪。

“带年轻队伍打翻身仗,丝毫不比带冠军球队轻松。”

在郭士强看来,每支球队的成绩指标不一样,但教练身上的压力是一样的,“比如我们广州队,每年的目标都会不一样,作为教练就要带领队伍不断进步。”

郭士强的目标很明确,那就是将来要把广州队带成CBA强队,这个目标需要他和球队“自我加压”,一年一年持续地付出。

近些年,“创业”的概念在体育圈兴起,一些金牌队伍都提出诸如“二次创业”的口号。跟郭士强提到创业,他笑言,尽管执教生涯开启了新一站,却没有当成“创业”去理解。

“从我的经历来看,45岁之前当运动员、教练员都在辽宁效力;45岁之后来到广州,这是我执教的第二支球队。”郭士强说,不管在哪,从事的都是教练工作,身份还是一样的,归根结底都是为中国篮球培养更多的优秀运动员,这是教练的责任和使命。

篮球教练的职责是什么(“老叔”郭士强:45岁后离家去南方|专访)

2019年11月24日,执教辽宁队期间,郭士强给郭艾伦(左)布置战术。 图/IC photo

“老叔”

熟悉郭士强的球迷,喜欢叫他“老叔”。

“我很喜欢‘老叔’这个称号,是艾伦(编者注:郭士强的侄子郭艾伦)的很多球迷叫起来的。”郭士强说。

作为国内篮坛最著名的一对叔侄,郭士强和郭艾伦同为核心后卫,身高也差不多,但球风却大不相同。叔叔灵动飘逸,清风无影;侄子疾如闪电,观赏性强。

球员时期,郭士强除了短暂租借到四川队两个赛季,其余赛季均效力于辽宁队。他当过CBA助攻王,并于1999年入选国家队,连续参加了悉尼和雅典两届奥运会。

“我觉得他是中国最好的后卫。”曾执教中国男篮的“欧洲凯撒”尤纳斯,如此评价球员时期的郭士强。

郭士强30岁时急流勇退,转型做起了教练。

教练生涯,他绝大部分时间执教辽宁队,也有过国家队主帅、国青队助教的经历。

正是在郭士强麾下,郭艾伦成长为了明星后卫。

不仅是郭艾伦,辽宁队现任主教练杨鸣以及球员赵继伟、韩德君、李晓旭等人,都是郭士强一手培养起来的。

最近两个赛季,郭士强多次率领广州队对阵旧主。场上各为其主,场下却是温情脉脉。

2020年11月9日,郭士强首次率广州队迎战辽宁队。赛后,杨鸣领着队员排队走到郭士强面前,握手、拥抱、“摸头杀”,“老叔”满眼的笑意与欣慰。

2020-2021赛季常规赛,广州队与辽宁队分在同一小组,双方交手了4次。每一场发布会,杨鸣提到恩师都充满敬意。常规赛最后一次对阵后,杨鸣直言:“郭导是我的师傅,辽宁男篮能有今天,郭导的功劳是最大的。”

最近两个赛季,广州队六次对阵辽宁队无一胜绩。郭士强非常清楚,年轻的球队目前与辽宁队差距很大,然而从首战输35分到最近一场上半场紧咬比分,每一次碰面的比赛质量都在提升。

这些变化,球迷看在眼里,不少辽宁球迷多了一个“主队”。

“老叔”动情致谢家乡球迷。新京报体育新闻部出品

“老叔”本人知道,最近两个赛季,广州队迅速“涨粉”,其中很多来自辽宁。“不管是以前我在辽宁队,还是现在在广州队,我一直认为辽宁球迷是非常专业的球迷,他们非常热爱篮球,支持我们这些教练员、运动员,而且他们很包容、很温暖。”郭士强说。

两队最近一场比赛是第二阶段在长春赛区,那也是广州队唯一一场有观众的比赛。

3个多月过去,郭士强仍记得入场后看到整片看台的辽宁球迷为他打起的横幅。

“老叔,辽宁球迷来了”

“郭导照顾好自己,辽宁球迷惦记你”

“老叔,无论你走到哪里,辽宁球迷都爱你”

“辽宁球迷没有给辽宁队打横幅加油,却给我打横幅,给我送上祝福。”辽宁球迷的举动,让郭士强既惊讶又感动。他告诉新京报记者,“我要对辽宁球迷说,谢谢他们,他们确实很辛苦。我非常爱辽宁球迷。”

由于疫情原因,郭士强结束本赛季任务后随队抵达广州驻地,暂时没有回到家乡。再有半个多月,球队将正式集结,开启新赛季备战。他已经开始总结这个赛季的得失,在夏训时解决问题,思考如何帮助球员提高个人能力,在实战中积累经验,一步步向跻身强队行列的目标迈进。

辽宁球迷,乃至全国球迷都在期待,“老叔”有朝一日能率队与辽宁队在顶峰相见。

新京报记者 刘晨

编辑 王春秋

校对 刘军