为什么nba球员投篮不屈髋(为什么你做的假动作永远都骗不过防守？今天KBT帮你解决)
更新时间：2022-07-12 18:06:43为什么你做的假动作永远都骗不过防守？
说到底，还是因为你对假动作的原理不够了解。
今天kbt就告诉你，
关于假动作的一切。
篮球的进攻招式中，
除了像变向误导这种纯为了欺骗防守而做的假动作之外。
其余所有的假动作都应该是真动作。
这句话怎么理解呢？
举个例子，
假设你是一个以投篮见长的球员。
那么当你在接到球准备进攻时，
第一时间就应该先形成投篮姿态。
并且这个投篮姿态必须要足够真实。
除了双脚平行，眼神看框外。
你还要注意屈髋屈膝的幅度。
在三分线接球，屈髋屈膝的幅度要大。
中距离则可以适当减少屈髋屈膝的幅度。
注意好这个细节，
你的投篮预备姿势就很有可能吸引防守人上前。
并且如果对方不选择扑防。
良好的准备姿势，
也能让你快速完成一计高质量的投篮。
很多人在接球后都是因为没有屈髋。
从而导致假动作的意图太过明显。
所以，实战中从来不存在纯的假动作。
每一个动作的背后都是你观察防守后不同的选择。
做投篮姿势瞄框，如果对方上提，
就用后脚蹬地，加速突破。
这样，投篮的准备姿势就变成了你的假动作。
瞄框后突破遭遇封堵。
再做一个胯下拉回，创造空间投篮。
这样瞄框后的突破就变成了假动作。
胯下拉回后防守人迅速上提，
那就改投篮为拜佛，
突破完成终结。
一切的技术动作都是为了试探防守，
并做出正确的选择。
突破也是同理，
你要想用艾弗森经典的延伸步 Crossover去晃飞防守。
那你变向前延伸步就一定要是一个真动作。
真到防守人不移动你就能直接加速过掉他的那一种。
你用过最好用的假动作是什么，
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