曾经我们认为30岁会是一名球员巅峰期的转折点，迈过这道门槛告别的将会是最好的自己。不过C罗却打破了宿命论，不但在30岁之后赢得欧冠三连冠，更是在来到意甲后完成新的个人里程碑。35岁的C罗，意甲二年级进球30 ，逆生长的原因到底是什么？

相比西甲进球难：C罗在意甲遇到的困境

a. C罗头球攻击的特点：移动中绕开中卫冲击边后卫的头顶

几乎所有人都知道，C罗最强的得分手段是头球和门前抢点。不过在来到意甲之后，他的头球得分次数却大大减少。

从统计数据可以看到，本赛季意甲联赛C罗场均完成6.2次射门，其中右脚3.6次、左脚1.5次，头球却只有1次。在这数据的背后，更是头球攻击的方式并不是C罗所喜欢的节奏。这在一定程度上展现了尤文图斯进攻战术不那么合适C罗，同时也反映出意甲的防守习惯对于C罗的克制。

从上图可以看到，C罗在比赛中回撤到中圈之后的位置，他这样做的本质并不是要组织进攻，而是将防守人带出自己的防守区域，随后利用队友拿球后他反插纵深空间。萨里的思路是让迪巴拉承担这个拿球人的职责，不过迪巴拉并不是很喜欢顶着防守人发起攻击，所以效果其实不算太好。

从动图上可以看得很清楚，C罗回撤到中线之后突然前插，当本方的进攻从右路发起，左路后点C罗杀入禁区前是不碰球的。迪巴拉恰到好处的传中，找到后点的C罗让他完成头球，可惜顶偏了。

再来看看这一次的进攻，C罗肋部分球迪巴拉之后前插禁区后点，他的攻击模式就是绕过中卫，随后在边后卫防区完成致命一击。迪巴拉并不算是这套战术的最佳执行人，不过这2次的传球还是质量很高，C罗也跑动到位。不过可能是因为类似的进攻次数太少，在皇马时可能一场有10次上下，到了尤文连3次都难寻。C罗这2记头球1次顶偏，1次打在横梁上。

C罗得分效率一直不算特别高：他需要一定的进攻发起基数来释放威力

b. 意甲爱用三中卫：对C罗的头球攻击限制很大

需要注意的是，C罗在意甲相对头球破门减少（是减少不是绝迹，他依旧有几个非常精彩的头球得分，但整体头球攻击的套路化在减少，有很多是强行起跳的攻击）。

相比于西甲更喜欢使用四后卫，并且边后卫都是脚下技术出色的助攻型，意甲很多球队钟爱三中卫阵型。这样一来，侧翼的防空能力就大大加强。比如今天凌晨的对手乌迪内斯，两名边中卫身高都在1米9以上，甚至连边翼卫都在185公分左右。

从动图上可以看到，中路位置的是C罗，他想要接应传中完成头球。于是他从中卫身后横移，想要打击后点的区域。不过乌迪内斯的边翼卫泽格拉回撤后头球解围，没有给C罗机会。

C罗头球的威力，关键在于超强的起跳高度和不错的制空能力。但是C罗的对抗力量并不算特别优秀，一旦被中卫缠上也会影响他的起跳。如果后点空间多出一名中卫，或者有一名身高弹跳不错的防守型边翼卫，对于C罗的影响还是较为明显。

对战桑普多利亚的那记逆天头槌破门，就是在后点力压边后卫得分。但是意甲给予C罗的这类机会太少了，导致C罗最拿手的绝活施展不出。

上赛季欧冠逆转马竞：曼朱基奇前点掩护，C罗跑后点头球的经典案例

空中搞不定就走地面前插：2个关键点够快，C罗进球的根本

a. 吃透意甲防线的层次感：C罗找到进攻节奏

尽管说意甲防线退防是较为严密的，不过C罗在经历了第一年的艰难后，还是逐渐找到了合适自己进攻节奏。

在欧洲金靴的争夺中，C罗在意甲还有2轮的情况下落后莱万3球（今天凌晨又入一球），的确一切都有可能。另外在意甲金靴的争夺中，他也落后因莫比莱1球，竞争非常激烈。

从上图可以看到，C罗在比赛中有着相当大比例的回撤到外线拿球。需要注意的是，C罗这样做的本意不是要组织进攻（在尤文进攻打不开时，也有C罗拿球组织的镜头，但这样效果会更差），而是带出防守人后反插纵深空间。

从后续镜头可以看到，因为C罗前插禁区抢点能力很强，所以反插无球移动过程中，对手中卫会不自觉地快速向禁区退防。C罗在这个过程中，增加了一部分的停顿和节奏变化，让自己获得一定比例的空位二次拿球机会。

从动图上可以看得很清楚，这一波进攻从C罗回撤拿球、分球再翻身前插，他似乎有一个加速的意图使得贝考直接退回禁区。结果C罗在弧顶出突然停顿接球，得到一次空位射门的机会。C罗的特点，就是在拿球这一下侧身的动作很快，可以瞬间完成射门。尽管这一次稍稍打偏，但是C罗在进攻中的这一组移动，却是他成功的根本原因。

同样再来看一下这一波进攻，当侧翼的迪巴拉拿球之后，C罗从弧顶切入完成一个弧线型跑位。拉齐奥后卫线跟不住C罗的移动，让他在门前完成接力的射门。不过C罗终究也35岁了，关键时刻的爆发力有所减弱，因此这两记连续的射门差之毫厘，被后卫门线解围。

C罗在移动节奏上找到了意甲的软肋：无球甩开后卫是C罗强项，关键是有球攻击点的队友能不能做到更多的事情

b. 阵地战都有谱了，反击中的前插就更容易！

C罗经过差不多2年的适应期，基本吃透了意甲后卫的移动模式，逐渐在阵地战中也能甩开防守人找到机会。不过这样的场景，很大程度上取决于有球攻击点吸引强侧防线注意力的能力。

萨里喜欢使用迪巴拉来搭档C罗，或许也是看中迪巴拉脚下具备一定的才华和创造力。但是还是那句话，迪巴拉并不是真正能够顶着防线发起进攻的承重型，他其实同样需要C罗掩护为自己搭架子、找空间。

于是比赛中，也会有本坦库尔和拉比奥特如“如蛮牛般”冲击防线，来制造混乱和机会。但他俩有些缺乏才华和创造力，偏于误打误撞，给予C罗的帮助不够稳定。

C罗有理由怀念皇马的队友：他们比尤文图斯球员更有才华，更擅长制造空间

C罗的技术特点中，除了前插之外还有一个优点就是停球。这种卸下后场直接的长传球，随后射门的组合技，让C罗具备反击中突前的能力。随着与队友的默契日益加深，这样的反击中得分也开始增多。

C罗的前锋技能是较为完整的：具备多项关键要素

35岁终究不是真的不老神话：即便再自律也敌不过岁月的刻刀

a. 自律的C罗：保证很好的肌肉反应能力

以35岁的年纪，保持着很强的转身速度、前插爆发力，C罗在肌肉和身体素质上的训练肯定是下了苦功夫。

他的成功，的确有很大一部分的原因在于后天的努力，这一点是让人钦佩的。

就像是这样的进攻，C罗在传中球给到后点，他连续的转身都很明快。尽管说这一次的远射并不算成功，但是防守人跟不住C罗的射门动作，是他射门数高居不下的根本原因。随着射门数保持一定的基础量，进球数自然就不会少。

b. 肌肉练多了容易僵硬：失误有时在所难免

正是因为这一份的自律和努力，让C罗的身体状态保持一个较高的水准。不过过于注重肌肉训练，其实也会导致自身的柔韧性变差。

他的很多失误，其实都是跟动作偏僵硬有关。只能说人到了这个年纪，终究敌不过岁月的刻刀。哪怕已经很努力，但总会失去一些什么。

C罗：我真的好想再火500年

结束语：

从曼联到皇马，再到尤文，在英超、西甲和意甲都完成进球50 的神奇，作为一名前锋C罗的确将很多事情做到了极致。这是一名球风越朴实，就会发挥越好的球员。能否继续乘风破浪，或许还需要队友们更多的帮助和给力。因为最好的C罗，还是需要减少拿球的次数与频率。

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