羽毛球杀球手腕要不要下压(专家把脉羽毛球技术：杀球时发力是怎么样的？有一动作很关键)

杀球时发力是怎么样的？重杀用不上全力，路线很平，反而点杀的落点很刁钻。

（驭风飞翔逆风着陆）

杀球的发力也是鞭打动作。挥拍的速度，特别是击球瞬间拍子与球之间的相对速度是决定杀球力量的关键，当然越快越好。你的重杀因为动作太大，所以完成动作的时间就要用得多，使击球点降低，因此杀球的飞行路线相对较平，球的飞行时间更长，距离就更长了，是不是效果并不好？而点杀因为只用手腕的闪动动作和小臂的力量，动作更小，因此击球点较重杀更高，杀过去的球更加垂直。最基本的好处是飞行路线更短，飞行时间也是如此，因此，给对手留下的反应时间、移动时间也就有利于你了，对不？你的问题很专业，希望你继续努力。

自从把错误的动作调整回来之后，杀球总没劲儿。怎样提高杀球质量呢？

（就Lucky-lee李）

看来你还是没有调整回来。杀球没劲儿主要是球速太慢导致，而引起球速慢的原因是最后击球时挥拍的速度太慢。

我们知道，羽毛球的发力从根本上讲是鞭打动作，而鞭打动作的原理是速度的叠加。每一个阶段的速度都只是最后形成击球力量的一部分。以高球技术为例，从转身开始，到摆臂抬肘，到小臂加速，最后是手腕闪动加速击球。每一阶段的加速都是在前面阶段速度的基础上的再加速，越往后阶段的加速在整个发力过程中所占的权重越大。因此，如果你的高远球技术是合理的，那么你的扣杀技术也应该是正确的，因为它们的区别只是击球点和用力的方向不同。扣杀的战术目的主要是直接得分，那么扣杀过网的球越呈垂直状越好。这样的好处是球飞行的实际路线短，给对手留下的反应时间和移动时间也就短了。所以，当我们扣杀时，拍面与球接触的瞬间呈向下状态，大约与地面呈45度角左右，用力的方向也是向下的。如果你的鞭打动作做得合理，那扣杀过去的球应该是高质量的。你可以试试。

下压进攻时杀左边线易出界，求指导一下。

（祭司墨瞳）

你没有说明你是在直线下压进攻时产生的失误还是对角线。如果你是右手握拍，下压对方的左半场边线时，大多数情况下都是采用切球的击打方式扣杀。因此产生的边线界外球，主要原因就是击球时拍面与球接触的位置不好，太靠球头的右侧，产生的后果就是击出的球角度太大，容易产生边线界外的情况。 其次，扣杀时挥拍的轨迹也会是失误的原因之一。正常情况下，扣杀时或劈杀时挥拍的轨迹与高远球没有大的差别，区别在于击球时拍面的变化和击球用力方向的不同，就是从后往前再往下。如果改变了这个轨迹，如从右往左劈杀或扣杀，那也会改变球的飞行轨迹而产生失误。你可以观察一下自己的技术动作，看看问题出现在何种情况。