篮球比赛有多少次换人及暂停(曝二次进攻时间将缩短至14秒，70多年来NBA都修改了哪些规则？)

据NBA著名记者“沃神”沃纳洛夫斯基爆料，NBA竞赛委员会对2018-19赛季的规则提出了三条修改建议，其中包括将二次进攻时间回表至14秒；简化进攻路径犯规的规则；扩大恶意行为引发的录像回放。NBA理事会可能在当地时间9月20日-21日的会议上通过这三项修改决议。

据悉，是否改变规则需要各支球队投票来决定，只有超过三分之二的球队投票通过，决议才能够最终生效。

1、二次进攻时间缩短为14秒

根据NBA之前规定，如果进攻方在投篮后触及篮筐后抢到进攻篮板，计时器则是自动复位至24秒，而在如今的提议当中，二次进攻时间则是会被压缩至14秒，这意味着NBA也将会进一步压缩进攻时间，让比赛节奏变得更快。

NBA研究了FIBA（国际篮联）在2014年对这项规则做出的修改决议，并参考了这项规则在发展联盟、WNBA以及NBA夏季联赛中的使用效果，最终提出了修改建议。

2、简化进攻路径犯规判罚

进攻路径犯规名为clear-path foul，指的是当进攻队员从后场发起快攻时，如果进攻方得到一次轻松得分机会，而防守队员从身后对其进行犯规，就将会被判罚进攻路径犯规，这一犯规原本需要满足诸多的条件，譬如进攻方获得篮球时位于后场圆弧延长线至前场篮筐之间；在发动攻守转换之后，进攻方获得明显球权；在犯规时，持球方球员和篮板之间无进攻方球员；防守方球员在身后或是侧身犯规。在防守方被判罚这一犯规后，进攻方将会获得两罚一掷的机会。

但如今，NBA方面需要简化这一犯规的判罚规则，裁判不需要再去判断一名防守人是否介于进攻球员和篮筐之间，或是防守者是否有机会让自己处于球和篮筐之间，新规主要是为了让裁判更好、更及时的做出判断。

3、NBA对恶意行为打击力度扩大

为了更好的保护球员，NBA在近些年来不断加大对恶意动作的打击，NBA在2014年时就修改了关于恶意犯规的录像回放规则，规定当裁判无法确定犯规是否符合恶意犯规标准时，可以使用即时回放来确定。

NBA从1946年开始成立，历经70多年，蓬勃发展，如今能成为在全世界范围内最具影响力的职业体育联盟之一，其因素之一，就是针对现实情况，不停调整规则，让比赛变得更加好看，也是一个成功秘诀。

规则调整历史

1946-47赛季

· 区域联防被禁止（1947年1月11日起执行）；

1947-48赛季

· 球员单场犯规限制从5次增加到6次；

· 球队球员人数上限从12人缩减至10人；

1950-51赛季

· 比赛最后三分钟，罚球命中后双方跳球决定球权（由犯规和被犯规球员之间跳球），目的是避免故意犯规行为；

1951-52赛季

· 禁区宽度从6英尺增加至12英尺；

1952-53赛季

· 比赛最后时刻罚球规则，由之前犯规人与被犯规人跳球决定球权，修改为被犯规人与对位球员跳球决定球权，其目的是避免大个子故意对小个子犯规而产生巨大优势；

1953-54赛季

· 球员每节最多犯规两次，如有第三次个人犯规，该球员必须被换下直至该节比赛结束。后来因为这一规则未能达到预期中限制比赛最后时刻犯规次数的目的，而被取消；

1954-55赛季

· 引入24秒进攻时限；

· 单节犯规满6次后（包括第6次），每次犯规对方都要执行罚球。目的是减少故意犯规，增加比赛流畅度；

· 进攻犯规被视作违例，不执行罚球，但由防守方获得球权。但犯规会被计入球员累计犯规次数；

1964-65赛季

· 禁区宽度从12英尺进一步增加至16英尺；

1966-67赛季

· 球队单节犯规限制从之前的6次降低至5次。任何一节的最后两分钟，每支球队只要有超过1次犯规，就会判罚对方执行罚球，即便该队整节犯规次数未满5次；

· 引入非法防守规则，具体描述为：当进攻球队将球推进至前场后，任何一名防守球员不得在没有对位防守行为的情况下，在禁区内停留超过3秒。3秒计时从进攻方明确在前场控有球权开始；

1972-73赛季

· 投篮犯规不再被计入单节累计5次犯规限制；

1974-75赛季

· 球员、教练因技术犯规或违反体育道德犯规被罚出场时，罚款金额从之前的50美元增加至100美元；

· 比赛或加时赛的最后2分钟，非死球状态下只有将球推进至前场后，才允许暂停；

· 逼出界规则：边线附近，因为非故意对抗而造成进攻球员出界违例，球权归进攻方所有；

· 同一回合双方都有犯规动作的情况下，球权归后一次被侵犯方所有；

1975-76赛季

· 场上出现任何违例行为，判罚对方边线发球；

1976-77赛季

· 如果肘部动作过大，即便没有触碰到对手，也会判罚违例；

· “Hand-checking”规则：防守球员在不影响进攻球员移动的情况下，允许和对方身体接触；

· 如果防守球员造成球出界，进攻方发界外球，并且会获得至少5秒的进攻时限（如果剩余进攻时间不足5秒）；

· “逼出界规则”被废除，如果皮球出界，要么判罚防守方犯规，要么判罚进攻方出界违例；

· 常规时间或加时赛的最后两分钟，死球状态、球员抓到篮板或获得转换球权后的第一时间，都可以申请暂停。重新发球时，可以选择出界点或中场发界外球；

· 参与场上斗殴的球员，将被处以10000美元的罚款，以及一场禁赛；

1977-78赛季

· 如果一名教练想要在某节比赛开始之前与裁判讨论规则，或要求裁判解释规则，裁判必须将对方教练也叫到面前，参与讨论；

· 如果裁判认为一名球员故意将球投进自家篮筐，进球将被判无效；

· 任何防守方的违例行为，都会进行24秒回表；

· 如果球从下方穿过篮筐，判为违例；

· 场上发生冲突时，如果有场下球员离开替补席，被罚款金额从之前的100美元增加至150美元；

· 热身时有任何球员手抓篮筐悬挂，将被罚款25美元；

· 在20秒短暂停期间，双方只能针对受伤球员进行换人调整；

· 任何球员、教练故意与裁判发生身体接触，将会面临至少一场无薪禁赛的处罚；

· 如果一名球员被犯规但随即被逐出场，他将不得继续执行罚球，而由对方指定他的一名队友来代为执行；

1978-79赛季

· 当值裁判人数从两人增至三人；

· 中场休息时，球员和教练将被允许回到更衣室，但不得长时间逗留，延误比赛。此前只有比赛结束后球员教练才能回到更衣室；

· “Hand-checking”规则细节调整；

· 季前赛期间尝试引入三分球规则；

1979-80赛季

· 三分线距离设定：底角22英尺，弧顶23英尺9英寸；

· 当值裁判人数从三人重新缩减至两人；

· 进攻方试图10秒将球推进到前场过程中，如果防守方将球拨回后场，进攻方不再有另外10秒带球过中线的时间；

1980-81赛季

· 去除20秒受伤暂停规则，每支球队每个半场只允许一次20秒短暂停；

· 篮板上增加了节末哨响同时亮起红灯的设置；

· 比赛中禁止球员佩戴任何珠宝首饰；

· 进攻方球员出现技术犯规，24秒不会重新计时；

· 防守方出现区域联防违例后，进攻方24秒重新计时；

· 罚球规则调整：球碰篮筐之前，任何人不得触碰篮球；

· 恶意犯规之后，进攻方教练选择球员执行罚球；

· 三分球被确定为永久性规则；

1981-82赛季

· 非法区域防守规则调整：弱侧协防球员可以进入16英尺职业禁区线，但不能在12英尺大学禁区范围内停留超过3秒；不允许包夹弱侧无球进攻球员；进攻球员位于三分弧以上位置时，对位防守球员落位不得低于罚球线等；

· 第一次非法防守之后24秒重新计时，之后每再出现一次，执行一罚一掷；每一节的最后24秒，任何非法防守都会判罚一罚一掷；

· 替换球员在上场之前，必须在记分台前等待裁判示意才能进场；

· 后场犯规被视作普通犯规，即便超过单节5次限制，依然只会执行最多两次罚球；

1982-83赛季

· 球出界后，由球队而非裁判指定球员发界外球；

· 发界外球时，在无人触碰的情况下球再出界，将从之前的发球点而非最终出界点重新发球；

1983-84赛季

· 当场上出现罚球进线违例或者球卡在篮脖子上的情况时，双方采取中圈跳球决定球权；

· 执行罚球球员不允许使用假动作；

· 如果球员投篮的同时裁判响哨吹罚非法防守，球进有效，但不会追加罚球；

1984-85赛季

· 每支球队加时赛可使用暂停次数从之前的两次增加至三次；

· 场上出现Clear path犯规时，进攻方获得两罚一掷机会；

· 中场休息或比赛结束后，如果球员或教练不及时返回更衣室，将会面临500美元的罚款（之前是100美元）；

· 场上出现冲突时，如果场外球员离开替补席，罚款金额从之前的150美元增加至500美元；

1988-89赛季

· 当值裁判人数再次从两人增加至三人；

1990-91赛季

· 恶意犯规的处罚变为两罚一掷；如果性质恶劣，犯规球员可能被罚下，并罚款250美元；

· 规定开界外球或出手投篮至少需要0.3秒剩余时间；跳球直接进筐需要至少0.1秒时间；

1991-92赛季

· 如果球员流血或出现开放式创口，裁判会要求他立刻下场接受处置，完成包扎后才能重新上场；

1992-93赛季

· 所有投篮必须在碰触篮筐之后，24秒才重新计时，之前碰到篮板也会重新计时；

· 球员受伤流血需要接收处置时，双方球员都有权申请暂停。如果球队暂停次数已用完，裁判会额外批准一次20秒短暂停来完成处置，但若受伤球员未能及时完成处置，他将无法重新出场；

· 该赛季季后赛开始，任何球员在比赛中出拳攻击对手，将被立即驱逐，并至少禁赛一场；

1993-94赛季

· 如果一名球员在一个赛季中恶意犯规累计积分达到5分，他将自动被禁赛一场，之后每次恶意犯规，追加禁赛一场；

1994-95赛季

· 调整三分线距离，无论底角还是弧顶，统一为距离篮筐22英尺；

· 三分投篮获得三次罚球机会；

· 场上发生冲突时，场外球员离开板凳席将被至少自动禁赛一场，最高罚款20000美元，禁赛期间工资扣除；

· 一名球员在一场比赛中累计两次恶意犯规，立即被逐出场；

· 每次技术犯规罚款数额增加至500美元；

· “Clear path”犯规规则适用范围扩展至后场；

· 连续请求暂停时，再次发球时的时间限制缩短至45秒；

1996-97赛季

· 暂停次数已经用完的球队如再申请暂停，将被判做技术犯规；

· 球在后场时，没有非法防守；

1997-98赛季

· 三分线距离再一次调整回底角22英尺，弧顶23英尺9英寸；

· 进攻球员在前场面对篮筐时，防守球员禁止用前臂阻挡对方移动；

· 球员双脚离地，身体垂直面出界的情况下，不能请求暂停；

· 合理冲撞区范围扩大；

1999-00赛季

· “Hand-checking”规则细节再次调整，对球场上不同区域是否可以用手臂接触对手进行了详细说明；

· 增加持球五秒违例；

· 当剩余进攻时间不足14秒时，脚踢球等部分违例以及普通犯规但不执行罚球时，24秒计时钟调回至14秒；

· 弱侧防守者在对方完成出手投篮之前，除非跟随防守对象或者包夹持球球员，否则不得进入禁区；强侧无此限制；

2000-01赛季

· 暂停次数和时间细则进行调整。如：每支球队每场比赛的暂停次数从7次减少至6次，每支球队第四节暂停次数从4次减少至3次；

· 如果进攻方赢得跳球，将获得至少14秒的剩余进攻时限（不足14秒按14秒计）；

· 防守方出现“Clear-path”犯规时，进攻方执行一罚一掷；

· 防守球员不得用前臂、肩部、臀部或手部阻挡进攻球员的移动路线；

· 禁止掩护球员使用拉拽等方式延缓跟防球员的移动；

2001-02赛季

· 非法防守将被彻底废除，引入新的防守三秒违例规则：规定防守球员不能在身边没有进攻球员的情况下，在禁区内停留超过3秒；

· 10秒必须过前场规则缩短至8秒；

· 在未影响持球进攻球员前进路线的情况下，防守方允许与对方进行短暂身体接触；

2002-03赛季

· 特定情况下的判罚，允许借助即时回放系统进行最终判定；

2003-04赛季

· 如果有球队因为球员受伤请求20秒短暂停，但20秒过后因为伤情未能及时回复比赛，这次暂停将自动改为长暂停；

2004-05赛季

· 对于Hand-checking、阻挡犯规，以及防守三秒违例的判罚变得更加严厉，鼓励进攻；

2006-07赛季

· 持球方教练可以在比赛的任何时刻请求暂停，只要还有暂停次数可用；

· 所有20秒短暂停期间，都允许自由换人；

· Clear-path犯规重新采取两罚一掷；

· 执行罚球时，除了罚球区两侧站位准备争抢篮板的球员，其他人不得在罚球离手之前进入罚球线以下区域；

· 如果球员因被恶意犯规无法执行罚球，己队教练有权指定一名场上球员代为执行罚球；

2007-08赛季

· 当现场裁判对于进攻还是阻挡有不同意见时，他们可以现场协商，以获得准确判罚。如果仍然无法达成一致意见，此球将被判做双方犯规；

· 如果一支球队在比赛进入最后2分钟时，还有两次以上的长暂停未用，那么多余的暂停次数将被没收，每支球队最多只能保留一次长暂停和一次短暂停，但如果他们下半场的短暂停还未使用，那么将有一次长暂停和两次短暂停可用；

2008-09赛季

· 扩大即时回放系统的适用范围；

2009-10赛季

· 再次扩大即时回放系统的适用范围，如：比赛任何时段当出现24秒是否到时的判定时，都可以借助录像回放；

2011-12赛季

· 24秒进攻时间不足5秒时，计时器将显示小数点后一位的数字；

· 罚球者执行两次罚球中的第一球或三次罚球中的前两球时，对方球员不得进线移动，否则会被判为干扰罚球；

· 罚球过程中，直到最后一次罚球前，替换球员才可以进场，在此前的规则中，任何一次罚球前，球员都可以替换登场；

2012-13赛季

· 严打假摔行为，任何以让裁判判罚对方球员犯规为目的的夸张肢体动作，都可能被判为假摔，因此遭到警告和罚款；

2013-14赛季

· 再次扩大即时回放系统的应用范围，如：判定进攻犯规还是阻挡时，可用通过录像回放查看防守球员是否处于合理冲撞区以内（或踩线）；

· 如果进攻方球员在非受伤情况下离开比赛场地并且没能及时回归，裁判可以判决转换球权；

· 总决赛主客场规则从之前的2-3-2，改为2-2-1-1-1；

2014-15赛季

· 球队可以在任何一次暂停期间随意换人调整；

· 进攻时间不足5秒时，如果双方形成争球，24秒计时器不再调回至5秒；

2015-16赛季

· 季后赛排名规则调整：东西分区的前8支球队，将按照战绩进行排名，然后两两对位。在此之前，NBA曾采取赛季第一至少排名分区前四的规则；

· 当两队战绩持平时，决定双方排名先后的第一标准，改为双方常规赛的直接交锋纪录。如果双方常规赛打平，再看是否是赛区冠军。根据此前的规则，赛区冠军自动排名靠前；

2016-17赛季

· 每一节的最后两分钟，对进攻方非持球人故意犯规时，都会判罚一罚一掷，此前只针对第四节和加时赛；

· 比赛的任何时间，在对方获得界外球但球还没发出来之前就对无球球员采取犯规，都会按照故意犯规标准，判罚一罚一掷；

· 对恶意犯规的判罚更为严厉，任何可能导致对方受伤的危险动作，包括执行犯规战术时故意跳上对方后背，都会被视作恶意犯规。