王皓发球王皓樊振东(王皓勾手发球怎样学习，慢镜头谈如何练发球，常见问题改正)

以前制作了很多发球的视频，今天谈一下王皓的直板勾手发球。

王皓，右手直板，两面反胶。横打技术非常优秀，“二王一马”时期国乒核心主力。

直板勾手发球，发出的旋转与横板逆旋转是相同的。像樊振东等人的发球视频和文章，也曾经制作过，没有看过得朋友可以在我主页再看一遍。

王皓的勾手发球，动作小巧，旋转差别较大。

发球时，弯腰曲腿，重心可以压在左腿。左手抛球后，右手小臂向侧前方切出。

板形倾斜角度不同，触球的部位也不同，旋转不同。

发下转侧下转，可以切球的下部和侧下部。发不转或急长上转，可以略顶一下球的中部，而此时切的动作，可以是假动作。

刚开始练习时，动作可以大一些，慢一些发，体会摩擦与撞击的比例。控制第一跳的远近，控制发球的方向。

刚一开始练习，动作很小，往往撞击太多，摩擦还是很重要。

这里需要注意的是，发球时，大臂不要贴在身体上。

很多朋友大臂夹在肋部，小臂只能向前捅。离身体远一些，可以捅，可以摆，可以切。

另外很多朋友勾手，腰不转，肩不动。

这在反手位发对手的反手急长使用较好，发对手正手短时，因为身体的阻挡，过于用胳膊动作去改变方向，这样往往不稳定。

发球时，需要体会腰部转多少，肩部转动多少，这都需要自己日常多练习体会。

当然腰不转，肩不动，也会有一定的身体遮挡。业余比赛可能要求不是很严格，大型比赛一旦发球被判罚，心理不免有些紧张。

勾手发球可以在自己的反手位置发，也可以在球台中间发。反手技术比较突出的朋友，可以在正手位勾手发。

正手能力突出的朋友，可以在反手位发，然后正手直接抢攻。有些年龄较大的朋友，步法移动可能比较慢，可以站在球台中间发。发后直接正反手搓或推，减少了步法移动。

王皓的勾手发球，动作很小，摩擦很充分。看着动作小，其实旋转很强。

发球视频做过很多个了，动作本身并没有对或不对

只要能摩擦球体，把力量充分运用在球上，发出不同旋转，就是好发球，所以不必纠结动作对与错。

有些朋友认为狂飙系发球会很转，其实也未必。涩性软海绵的发球高手也有很多，柳承敏发球也不错。横板的老瓦，波尔，以及张本智和，都可以发得很好。

发球好不好，在于自己练习的多少，练得少，肯定发不好。

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