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世界花式足球合集(三个简单的花式足球技巧)

更新时间:2022-09-27 10:28:41

大家好,今天我们分享三个简单的花式足球技巧,希望大家喜欢!

世界花式足球合集(三个简单的花式足球技巧)

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今天我们学习三个简单的动作,我们可以在很多场合来展示它们,都是一些非常简单的元素用不同的方式展现,使他们看起来更高级,下面我们正式开始:

第一个技巧:

第一个技巧就像下面这样,粗看起来很复杂,实际就是一些简单的元素组成。

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图1-膝盖磕球环绕

非常简单,这个技巧的关键是在球第一次反弹后用惯用脚的膝盖磕球。

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图2-膝盖向下磕球

开始时我们用手拿球落地开始,然后将球磕到正确的位置。

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图3-磕到正确的位置

然后用弱势脚绕球,这里重要的是向内摆动我们的腿,而不是向外环绕。

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图4-向内环绕

其次,尝试让动作连续起来,中间不要停顿。

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图5-动作连续

最后,我们从颠球状态完成这个技巧,把球颠起到大约腰部的高度,完成技巧,并保持至少三次颠球,这样做就很好了。

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图6-颠球到腰部

第二个技巧:

今天的第二个技巧是胸部停球,我们可以几次颠球之后将球挑起,停在胸部上,非常酷。

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图7-胸部停球

首先,我们必须先热身,因为我们需要向后倾斜,两脚分开,保持稳定。

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图8-腰部热身

然后把球放在胸部的左边或右边,试着“吸”住它。

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图9-试着吸住

触球区域应该在靠近肩膀胸部的这个位置。

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图10-胸部的位置

一旦我们感觉自己自信地吸住球,我们所要做的就是学习如何用胸部接球。

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图11-胸部接球

把球向上扔一点,然后当球击中我们的胸部时,身体向下倾斜,这样球就不会反弹。

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图12-身体向下

在这里我经常看到一个错误,让我们看一下,太关注接球,我们可能会忘记正确的身体姿势,我们要尽可能向后倾。

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图13-尽可能后倾

第三个技巧:

第三个技巧是今天的最后一招,大腿接球,我们颠球转身用大腿将球接住。

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图14-大腿接球

我们将球颠起后向球侧转身,在正确的时刻抬起腿,弯曲膝盖接住球。

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图15-弯曲膝盖接球

接球后,将脚后跟翘起,将球锁住。

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图16-抬起脚后跟

用脚后跟锁住球,这很重要,这样就不会让球滚出去。

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图17-脚后跟锁球

最后我们从颠球中完成动作,用自己惯用侧接球会更舒服。

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图18-颠球开始

今天的内容就到这里,更多精彩足球教学敬请继续关注足球之路!