虽然开幕之夜和圣诞节是联盟赛程表的亮点，但深入挖掘总是很有趣。以下是关于 2022-23 赛程的一些数据，重点关注每支球队的前 20 场比赛。

1.背靠背和休息优势

减少每支球队的背靠背比赛数量仍然是联盟的首要任务。而本赛季，球队的背靠背场均得分为 13.3 次，低于上赛季的 13.5 次和八年前（2014-15 赛季）的 19.3 次。没有团队少于 12 人，也没有团队超过 15 人。

连续第二个赛季，在最初的时间表上，没有连续五场比赛，四场比赛为客场比赛。一支球队在 7 个晚上打 5 场比赛的情况更少（从 47 次下降到 30 次）。

虽然背靠背的总次数比上赛季有所下降，但两队不休息的比赛次数从 41 场增加到54 场。这实际上让事情变得更公平一些，因为它减少了一支球队有休息优势。2022-23 赛季有 290 场休息优势比赛（占总赛程的 23.6%），低于上赛季的 324 场（26.3%），是至少过去 26 年来的最低水平。

休息优势比赛是一支球队在前一天/晚上比赛，但另一支球队没有比赛的比赛。在过去的三个赛季中，球队在休息优势比赛中的战绩为 507-398 (0.560)，主场战绩为 307-222 (0.580)，客场战绩为 200-176 (0.532)。

请注意，2019-20 赛季的背靠背比赛减少了 27 场（从未完整进行过）。那是（至少部分地）因为常规赛还有三天。联盟在 2017 年的赛程中增加了一周的时间，但由于增加了入围赛并将常规赛的结束时间从周三推迟到周日，因此失去了这 7 天中的 3 天。

虽然背靠背的次数从 12 到 15 次不等，但球队在背靠背的第二天晚上面对对手的比赛次数从 7 场（尼克斯队）到 18 场（老鹰队、湖人队和猛龙队）。这样一来，休息优势和休息劣势游戏的数量范围很广。

休息优势

1. 最多（14）：老鹰队、湖人队
2. 最少（5）：黄蜂队、尼克斯队

休息劣势

1. 最多（13）：勇士队、快船队
2. 最少（6）：太阳

2. 两场系列赛和在纽约和洛杉矶的长期逗留

过去几年最大的赛程演变是两场系列赛的增加和持续增加，两支球队在同一个赛场上连续打两场比赛。在 2020-21 赛季引入以减少在紧凑赛程中的旅行，两场系列赛保持不变，上赛季恢复到“正常”赛程，当时有 23 个这样的系列赛。

本赛季共有 55 支球队——热火队（6 支主场，1 支客场），国王队（3 支主场，4 支客场）和猛龙队（2 支主场，5 支客场）。

为了进一步减少旅行，联盟增加了球队在纽约（对阵尼克斯和篮网）或洛杉矶（对阵快船和湖人）连续进行客场比赛的次数。其中有 33 次，包括每支东部球队都在同一站打两场洛杉矶比赛。

雷霆队实际上将在 3 月下旬在洛杉矶连续打三场比赛，与快船队的两场系列赛，然后是对阵湖人队的休息劣势比赛。太阳队和国王队是仅有的在纽约或洛杉矶没有两场比赛的球队，而马刺队在洛杉矶和纽约分别有两场比赛。

3. 德州三角回归

波士顿凯尔特人队上一次赢得 NBA 总冠军是 2007-08 赛季，他们是联盟中表现最好的球队，在前 32 场比赛中赢了 29 场。但当他们在 3 月中旬横扫“德州三角”之旅时，更清楚地表明他们是夺冠热门。他们在得克萨斯州的三连胜是对阵三支球队，这些球队在那个赛季赢得了 50 多场比赛，其中包括在休斯顿的 20 分胜利，结束了 NBA 历史上第四长的连胜纪录（22 场比赛）。

从那时起，已经有 10 次球队在德克萨斯州的三个不同城市连续打了三场客场比赛，而 07-08 赛季的凯尔特人队仍然是最后一支横扫德州三角的球队。从那以后，其中五支球队的战绩为 2-1，而其他五支球队的战绩为 0-3。

上一次德州三角之旅是在 2019 年 12 月，当时国王队以 2-1 的比分在加时赛中以一分之差输给了圣安东尼奥。但经过两年的中断后，德克萨斯三角之旅又回来了，本赛季将有两支球队参加。

开拓者队是唯一一支拥有六场其中三场或以上客场之旅的球队，他们将于 12 月 14 日、16 日和 17 日在圣安东尼奥、达拉斯和休斯顿进行这三场客场之旅中的第二场比赛。尼克斯队随后将拥有本月晚些时候进行了三场比赛，分别在 12 月 27 日、29 日和 31 日对阵达拉斯、圣安东尼奥和休斯顿。

4. 主场长、客场短的球队

本赛季最长的主场： 勇士队- 8 场比赛，从 12 月 25 日至 1 月 10 日。

本赛季最长的公路旅行：

• 步行者队– 7 场比赛（超过 11 天），从 11 月 27 日至 12 月 7 日
• 猛龙队– 7 场比赛（超过 12 天），从 1 月 25 日到 2 月 5 日
• 国王队– 7 场比赛（超过 12 天），从 1 月 28 日到 2 月 8 日

马刺队在2 月举行了年度牛仔竞技之旅（共 9 场比赛），但又一次被全明星赛分开，其中 6 场比赛（全部对阵东部联盟）在全明星赛前进行，3 场比赛（达拉斯、犹他、犹他州）之后。

最多一场比赛： 奇才队——12次，包括赛季前15天的4次。

最少的一场比赛： 湖人队——2次，开幕之夜在金州队和1月22日在波特兰队。

5. 为什么前 20 场比赛很重要

附加赛已经胜利，因此一支球队不需要在排名中进入前八名即可进入季后赛。四个月前，亚特兰大老鹰队和新奥尔良鹈鹕队在赢得两场附加赛后在各自的分区中排名第九，晋级第一轮。

老鹰队本赛季开局不错，但鹈鹕队在前 20 场比赛后以 4-16 领先。他们是过去 37 年来第一支进入季后赛的球队，在前 20 场比赛中只赢了不到 5 场。最后一支做到这一点的球队——1984-85 赛季的克利夫兰骑士队——在其排名中只有三支球队未能进入季后赛时做到了季后赛。

我们仍然可以将 20 场比赛的记录视为球队好坏的可靠指标。尽管鹈鹕队战胜了困难，凯尔特人队在下半赛季取得了重大转机，但去年20场比赛后最好的球队是18-2勇士队，他们在总决赛中击败了凯尔特人队。

即使我们将上赛季的鹈鹕队考虑在内，在过去 20 个 82 场比赛的赛季中，前 20 场比赛中获胜少于 7 场的 104 支球队中只有五支进入了季后赛。在这 20 个赛季中，前 20 场比赛中获胜少于9场的 205 支球队中只有 27 支（13%）进入了季后赛。基本上，如果你在 20 场比赛中的成绩是 8 胜 12 负或更差，你最好希望自己是一支能够扭转局面的球队。

另一方面，在前 20 场比赛中至少赢了 12 场的 211 支球队中有 192 支（91%）进入了季后赛。这意味着每年的失误率略低于一次，上赛季奇才队（13-7 到 20 胜）是球队在强势开局后未能进入季后赛的最新例子。

6. 最简单、最艰难的赛季开局

考虑到这一点，快船队和雄鹿队这两个在 10 个月后肯定会在总决赛相遇的球队，应该状态良好。

如果你计算上赛季每100回合的对手分差，并根据位置和休息进行调整，雄鹿队的前20场比赛是最轻松的。他们本赛季最长的主场（六场比赛）是第 2-7 场比赛，他们前 20 场比赛中有 6 场是对阵活塞队（x 2）、火箭队、雷霆队（x 2）和马刺队。

其中一些球队（不是马刺队）应该比上赛季更好。但是雄鹿队在前 20 场比赛中仍然拥有最多的主场比赛（13 场），并且在前六周内，他们的休息优势比赛（4 场）比休息劣势比赛（1 场）多 3 场。

另一方面，根据去年的数据，开拓者队（连续第二年）在前 20 场比赛中最艰难。他们的前 20 场比赛包括与太阳队 (x 3) 和热火队 (x 2) 的五场比赛，他们将在客场打这 20 场比赛中的 12 场。

以下是前 20 名最艰难的五个赛程，其中考虑了累计对手胜率、位置和休息时间。

1. 马刺： 0.552，主场 10，客场 10，休息优势 2，休息劣势 4
2. 开拓者： 0.526，8 主场，12 客场，2 休息优势，1 休息劣势
3. 爵士： .528，8 主场，12 路，1 休息优势，3 休息劣势
4. 骑士队： 0.527，9 次主场，11 次客场，1 次休息优势，2 次休息劣势
5. 雷霆： 0.541，10 主场，10 客场，4 休息优势，2 休息劣势

以下是使用相同标准的前 20 场比赛的五个最简单的赛程。

1. 快船： 0.432，主场 11，客场 9，休息优势 0，休息劣势 2
2. 森林狼： 0.451，11 主场，9 客场，3 休息优势，2 休息劣势
3. 雄鹿队： 0.470，13 主场，7 路，4 休息优势，1 休息劣势
4. 掘金： 0.441，7 主场，13 客场，3 休息优势，2 休息劣势
5. 灰熊队： 0.457，9 主场，11 路，2 休息优势，2 休息劣势