张家界足球培训(「青训那些事儿」第30期：兴趣班进步缓慢，踢球还是一窝蜂怎么办？进入学业的孩子如何平衡学习和足球的关系？)

兴趣班进步缓慢，踢球还是一窝蜂怎么办？

我是湖南张家界小县城的一名助理教练，我们带的兴趣班一年来进步缓慢，现在踢球还是一窝蜂，大部分停球停不好（当然有一两个学生还是有进步）。

我想问大家要不要每一节课都要固定的时间段练习基本球感动作？

@上海赛尔蔡大大：平时没法细化技术动作，孩子比教练忙。暑假马上到了，可以定心开展了，这些都是俱乐部初级班的孩子，一周一次，平时主要以一些足球游戏为主，但集中训练，就会有很大提高。

@东莞站更大李润青：对，教技术不难，如何在场上运用出来才难，要会观察，会决策，会运用，就是看到，预先想到，最后做到，这才是哈比教学的不同之处，重心和特点。

@福建永安游宏伟：不同年龄不同训练方法，做好短期训练计划，根据情况做调整。

@何华凯：开始训练都是这样，时间长了队员就有位置感。开始不要太注重颠球，多训练传接球，带球。

@浏阳奥拉雷子：球性球感是其他技术的基础，如果每周训练时间间隔长，球性球感的训练相对需要增加，以游戏的形式去进行。至于一窝蜂踢球那是基础阶段的普遍现象，慢慢引导就好。

看学生自己的吃苦程度吧，我一个二年级的小队员，2个多月的时间里每天自己有时间就练颠球。现在能颠50-60个的样子。

我就教了怎么颠的要领。都是自己吃苦练的。我其他不愿意吃苦的队员，也就颠10个左右。

@广州佛山翎动：用游戏逐步引导。一窝蜂追球是小学踢球的常态。

@广州哈比欧阳：养成教练自己的“执教风格”，孩子们刚来训练场的时候，总喜欢一群孩子拿着球玩射门，大家都知道在没有任何热身的情况下，进行射门练习容易受伤，所以教练可以利用好孩子们刚来到训练场这个时间段，让孩子们进行球感练习。

这个是教练分配给孩子们的训练日常任务，养成习惯后，孩子们刚到训练场会自觉的进行球感训练（我刚开始是要求触球300次的球感任务，随着水平的提升这个任务量也在提高）。

低年龄段的孩子们“扎堆”比较正常，但是训练和比赛的时候教练要不断得给孩子们灌输“观察和决策意识”，“观察、移动、沟通”是我经常跟孩子们提到的，并且希望他们养成这种良好的习惯！

有什么好训练方法能让孩子们动起来做传接球？

来自广州站学员张堂新的分享：三年级8/9岁 。

训练内容：二人面对面传接球训练 我发觉他们传球的传完球就站定再等对方传回来、接球的也是站定在等传球而不是做小碎步的动作动起来做传接球。

请教下大家有什么好训练方法能让孩子们动起来做传接球？

@湖南长沙喻永泰：可以尝试在所站的地方用四个标志盘摆一个小正方形。传球后利用这个小正方形做一些类似于前后左右进出的步伐和跳跃练习。

@火麒麟小潘：每一脚传球后2号和3号球员交换位置，限时间，看谁的传球次数多 谁的失误大。

@何华凯：可以设计一个三打三无球门练习。

@望都黑堡李乾佑：面对面传接球这样练习就行了。

@陕西西安闵荔强：5*8米左右场地，四人一组，底线两人，中间两人，中间的背靠背站。中间的人和底线的人脚弓传球，中间的人传一次换一次位置。可以要求一次触球或两次触球。前两天刚好看见外教热身阶段做了这个。移动中传接球。

进入学业的孩子如何平衡学习和足球的关系？

大家好，我是宁夏踢克五人制足球俱乐部的负责人张，我们运营者一家室内足球场，同时开展青少年培训，青训主要分为两组：6岁以下和6-8岁为主，本人负责担当教练，同时也是一个5岁孩子的父亲！

青训快1年多了，我和大家分享一下幼儿足球教育的体会：

1.成立的初衷：组建俱乐部是出于爱好，但运营球场和开展青训完全是为了自己的孩子，训练场地我们采用共创人造草加缓冲垫层，尽可能减少孩子在上球场可能出现的伤害；本想1对1教自己的孩子，但后面发现这个年龄段的孩子没有伙伴是不太对用心学习的，需要有竞争有攀比才有动力。

2.关于教练。我们也招聘过年轻的学生、也请过专业的、也发动过家长，前后担当过教练的有20多人，但真正坚持下来同时也适合8岁以下孩子教练的只有2个人，他们有个3个共同的特点：自己有孩子并且对孩子非常有耐心懂得基本的幼儿心理学；自己热爱足球喜欢学习足球教育理论；不以赚钱为目的而是坚持从长期从培养孩子的目的出发。

3.关于球员。一是训练时间，我们保证每周2次，每次1小时30分钟，二是训练内容，我们分为热身、体能、敏捷性、协调性、平衡性、规则熟悉等6个主要模块；三是教练安排，6岁以下的孩子一般1个教练带4-6个孩子，6-8岁一般1个教练最多带6-8个孩子，否则很难保证训练效果；四是训练要求：训练时我们只强调2件事给孩子们：一是教练说话的时候不许说话，认真看教练；二是必须玩的开心，如果哪个游戏玩的不开心随时告诉教练。

从目前训练的效果看，长期坚持的几个6岁以下还在上幼儿园孩子身体素质已有很大的提高，我们会继续坚持下去，但这批幼儿园的孩子即将进入小学！

目前有一些困惑想请各位朋友帮忙解惑：1.进入学业的孩子如何平衡学习和足球的关系；2.进入学校后孩子是否应该参加学校的足球队，还是由我们继续安排训练？

@南宁站陈薪帆：这个学习和足球其实是非常好解决的问题。其他学习越好的学生踢球也越好。这个就要个个都要爱上足球后才能实施。

训练后的比赛，个个都想参加，但是个个的学习是否已经完成了，是否有进步了，用成绩来换取上场的时间来看看，学习越好给上场的时间就多一点，如果有不认真完成作业的就替补上场，或者不给打训练赛或者比赛。

有的学生是踢球好学习不好的，以为没有他比赛就不行，不能让他们有这样的念头。只有学习好了，有进步，可以让他们再上场比赛。

以前的教练，老师，校长都没有认真考虑到这样的问题，也可能出于要比赛成绩，根本就没有考虑学习的重要性了，所有会导致家长认为小孩就喜欢踢球，不爱习，这样家长会不放心，就不支持给小孩踢球。大家都没有得到好处。

@广州石都李世健：哇，二是必须玩得开心，不开心的话马上告诉教练这不是逆转监督里面所提到的吗。只有开心的，才能最大发挥的。

@广州单车：平衡学习和足球训练一直是个大课题。我所了解的学生的情况是，他们是踢球完，回去吃完饭洗完澡再作业的，有看到个别俱乐部要学员到训练场边做完作业再开始训练的。

@厚街南波旺盛永宁：足球本身是另一种学习。教练也是教育工作者。要引导孩子开始学习平衡日常训练和文化学习的关系，就是用此消彼长来控制。这是教练，家长，孩子三个方面的互动。

如果家长反应因足球而影响学习，就要找孩子谈心，让他不能因为足球而无心学习，再通过陈教练说的设门槛的方式，让他把学习也跟上才有训练和比赛，孩子就会自己去平衡两者间的关系了。

其实回不回俱乐部，我个人认为是看孩子觉得跟俱乐部学不学得到东西了 学的到，即使参加校队，他仍然会回俱乐部的

@张家港沭阳仲磊：现在这个问题已经大有好转了，还是观念问题。许多学校已经把足球作为一个兴趣班的模式成立足球兴趣班，配备最好的老师！家长都拖关系，许多家长瞄准这个，从小就开始培养他足球，就是为了上这个足球兴趣班！当然了，这样做的学校并不多。

@广州站佛山翎动老张：对于学球的孩子，立足学校培养兴趣即可，有志提升自己的可以个别引导到俱乐部进行阶段性提高培养，求学阶段还是应该以学业为主，足球毕竟是孩子成长阶段众多运动项目的一种，能够保持有规律的体育运动，养成良好的锻炼习惯对孩子的身心成长都是有益的。过于功利的足球其实会害了孩子，挫伤他们对足球的热情。

见过太多“孤注一掷”的家长以为孩子足球 踢几次就会成为球星，孩子不会想，家长也跟着犯混，不够理性啊。竞技体育哪有这么简单。

理性认知孩子成长期与运动学习的关系，好身体才能保证有好精力学习，头脑清楚思维敏捷同样能够帮助在踢球时迅速判断，相辅相成才会有高球商。不断的重复练习只能让肌肉 形成条件反射，这同时需要耗费大量时间浸淫打磨，求学期的孩子耗不起。

用脑子踢球的知道总结、懂得因势利导、晓得举一反三，学会基础动作和基本技战术，结合自身特点同样能够把足球玩出花。所以，踢球，智力培养很重要。