怎么学篮球能变成高手(篮球实战绝技！适合后卫得分的5种进攻技术，一招比一招狠)

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恕典哥直言，顶级的后卫，都是攻防一体的！

炮拳警告...呸，放错了。

典哥认为想要成为顶级的后卫，不仅要能传球助攻队友得分，盘活全队进攻体系，同时也能自主进攻造杀伤，可传可攻让对手防不胜防。

传球是每名后卫的基本功，但进攻却不是每名后卫都具备的能力，下面来分享5个适合后卫得分的进攻技巧。

1、抛投

抛投是典哥多次强调的适合后卫得分的进攻技术，面对比自己高出20公分的高中锋，也可以通过高弧线的抛投完成得分。

帕克、罗斯和保罗等NBA传奇级别的后卫球员，也都喜欢用抛投终结进攻。优秀的抛投可以在急停时就完成出手，不给大个子调整封盖的机会。

2、梦幻脚步

不仅中锋会用梦幻脚步，后卫同样可以在篮下虚晃，利用灵活快速的假动作骗过大个子的重心，从而获得更多进攻空间。

3、欧洲步

欧洲步是带球上篮中的进阶过人技巧，上篮时步伐左右晃动幅度大，容易让防守者无法判断行进方向。

吉诺比利是欧洲步的始祖人物，一招欧洲步突破，妖刀有一百种骗过防守的技巧。假传虚晃，头部假动作，大幅度脚步移动，对于移动速度较慢的中锋来说，简直是噩梦。

力量与技巧的结合，最后一步变向大幅度快节奏，不减速欧洲步突破，别说防下来，可能连犯规的机会都没有。

4、上反篮

由于身高不占优势，后卫球员在阵地战中推进上篮并不容易，利用篮筐掩护可以增加防守封盖的难度。

分享一个上反篮的小技巧，在收球时可以来一个小跳步，闪出空间同时提供力量上篮，若是对手强行并线还能制造“追尾”事故，对手负全责。

5、同手同脚上篮

在我们刚接触篮球时，老师会教我们上篮时要左脚起跳右手上篮，反之亦然。

作为初学者学习这样上篮是没有问题的，但在更高级别的比赛中，对手也会根据我们的上篮习惯进行针对防守，同手同脚上篮会有一个明显的节奏变化，打乱对方的防守节奏。

篮球并不是大个子的运动，后卫同样可以成为得分高手，跟着NBA顶级训练师学进攻，你将了解到最顶尖篮球员所训练的内容，通过学习把技术和训练与实战相结合，把训练学习所得都运用到实战上。

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