如何让小孩学跳水(我是怎样用一周时间教小孩学会游泳的)

今年夏天很多人溺水，越看越怕，这个暑假必须教会宝贝游泳的愿望愈发强烈。

宝贝学习游泳用时一周，分享出来。希望每个人都平平安安！

作为一个从小在家门前河里泡大的农村孩子，一次能在海里游数小时的“野游专家”来讲，根本不愿意在公共游泳池里游泳。

那些有味道的水，某些人可能会携带的不知名的细菌，让我根本无法忍受。

于是，暑假带女儿去了外婆家，在我从小泡大的河里，亲自教她游泳。

女儿是一个幼儿园刚毕业的小娃，这之前除了去过几次海边，基本上没下过水。

第一天：在不到娃腰深的水里，让娃背上游泳圈，注意是“背上”，就是那种手可以自由游动的款式。因为娃之前没有接触过水，先让她熟悉水，不怕水，训练长达4-5个小时，背着游泳圈，手又可以随时碰得到河底，娃玩得不亦乐乎。

第二天：脱掉游泳圈，改用臂圈，用了一下，不习惯。还是依赖游泳圈，又让她玩了一个小时游泳圈，摘了游泳圈，就怎么也不肯下水了，不到她腰深的水，自己都不敢趴下去。站着，对峙了两个小时，软磨硬泡，连哄带骗，都劝不下水。她大哭，哭诉我是坏妈妈，逼她下水，要淹死她，她想要一个好妈妈来做她妈妈，从来没见过我这么坏的妈妈…哭声震天，河对岸的人都能听到，我虐待她了。我越听越来气，直接回家了，她跟着回去。到了外婆家想想她哭诉的内容，越想越气，实在忍不了了，好一顿竹竿炒肉。厉声问，明天能不能下水？哭哭啼啼的说“别打了！我下。我下。”（这个不要仿。）

第三天：先用游泳圈游了半个小时，接着用游泳背板，在浅水区，背上背板试着划水，划了两个小时左右，我要求脱掉背板，不愿意，又开始抵触，哭…我说，你不脱掉这些工具，就永远也学不会游泳。于是，逼着脱掉背板，反复在浅水区练习趴水，这个过程是训练她脱离辅助工具，不怕水。

不怕水很重要。

回家吃过中饭，休息半个小时，接着游。

下午拉去了深水区，又抵触，说怕被淹死。我反复说，游泳必须要学会，这个在关键时刻是保命的技术。到了宝贝胸部以上的水域，开始用游泳圈，背板练了会，试着让她脱掉这些，还是很怕，不敢。这次暂时没有勉强她，凡事总要有个过程。

第四天：直奔宝贝腰部以上，快齐脖子的深水区。先用背板练习了会划水，取掉背板，开始练习自己用手划水，蹬腿配合，不让自己掉下去。趴下去一次，喝一次水，也不知道喝了多少水之后，终于能完全脱离辅助工具，在齐脖子深的水域，自由行走了。

这是巨大的进步了，不再畏惧水。

第五天：直奔深水区，让她自己反复练习划水，蹬腿，手脚协调。之后我用手扶在宝贝肚子上，托着她游一小会，游着游着放开手，任她沉下去，喝了几口水，又托上来。如此反复，这个过程，就是练习宝贝自主游泳，让她学习手脚并用，自救。经过一天的练习，基本上，脚离地能支撑三五秒了，这也是一个很大的进步。

但我还是不满意，总感觉没啥效果，却不得其法。

第六天：依然是手扶着肚子，反复托起，放开，托起，又放开，练了两个小时之后，让她自己学着离地游。一直在观察，发现她要时不时借助脚踩一下地，能游一两米左右了。这远远不行！很多时候，掉水里可没有地可踩。

中午吃饭回到家，小弟问起游泳情况，如实告之。他说，这样不行，你得像我们小时候一样，你站在齐大人脖子的深水区，让她往你身边游。

醍醐灌顶，得法。

下午，我就站到比宝贝脖子还深的水域，让她往我身边游，水比她高，她再也没办法借助脚踩地浮起来了。开始怕，不愿意，我威逼利诱，你往我身边游一次给5块钱，开始嘴硬，我不要钱。诱导，你不是很想买**吗？自己赚钱就可以买啦？我不要！再次诱导，那个那么好玩，你早就想买了…叭嗒叭嗒…终于投降了。

硬着头皮往我身边游，开始是半米，一米，一米五，一点点增加。无数次，快到我身边游不动了，往下沉，喝水，硬着头皮假装没看她，更没托她，沉下去，浮上来，又沉下去，浮上来，喝了好几口水，才终于把背板伸过去，让她浮上来。

让她游回去时，玩一个游戏，让她坐在我肩上跳水过去，脚用力往我身上一蹬，借这个助力，能游很远。这样跳水也比较好玩，宝贝学起来没那么枯燥。

到第6天收工，游2米已经妥妥的了。开始5元一次，后来改成一元一次，一次一米两米不等，一元一次的，挣了32块钱。也就是说游了32次，往返算一次。不错了。

有时连我都佩服宝贝，呛水、喝水再厉害，我没托她，既没抱怨，也没哭，更没有退缩，一次次喝水，还是一次次往我身边游。

那天傍晚，妈妈要去河的上游，看看自己在河边种的菜，我说正好，我带妹妹再去那里游一两个小时。

重点！！！不要随便去陌生的水域游泳，就是家门前的河，我算是个游泳高手（曾一次几乎没休息，从岸边游到防鲨网，往返足足游了4个多小时），我自己都只敢在门前自己游大的深水潭教女儿游泳，上游800米有个深水潭，我从来不敢冒然去游。

陌生水域，你不知道水的深浅，水底有没有缠人的水草、垃圾，吸人的旋涡，甚至水过冷会导致腿抽筋，引起生命危险等不可控因素…

真的不太理解，有的人都不会游泳，还随意带孩子去河边游玩，或是玩划船等水上娱乐项目；有的人去海边、河边，人家明确标识“禁止游泳”的地方游泳；还有的人观潮时，表现出一副“我不怕”的“英雄气概”…我真的不太能理解这些人。我游泳多年，太明白水有多可怕了，同时心里对水极其敬畏。古语“欺山莫欺水，欺水必后悔。”我是时刻谨记在心的。

在家门前800米这个深水区，因为不太了解水底的情况，我绝对不敢冒然游到真正的深潭里。带女儿练习游泳的这个地方在深潭上游，相当于潭的口子处，虽然水比较浅，最深只到我的脖子上，但水急，是活水区，所以游起来比较费劲。我清洁好水底容易缠人的杂物，找位置站好，让宝贝往我这边游。她游了几转，一次次说不愿意游了，不想挣钱了！我说这是挣钱的事吗？这是保命的事！硬逼着她，又练习了28次，逼着她挣了28块钱。这个距离，差不多有4-5米甚至更远了。

到这时，游泳基本上算是会了，甚感欣慰。

第七天：又在之前一直练习的区域，距离我4-5米远往返游，练了两个小时左右。事实证明，这距离她真能轻轻松松游到我身边了。于是让她跟河对岸，重庆那三个差不多大小的女孩玩了会水，就回家了。

至此，所有游泳教学工作完结。

从下水到游会，足足一周。理论上第二天都不算，那天基本上没下水，第七天也仅仅练习了两个小时。

特别说明：游泳池一天游个把两个小时跟这个整天练习没有可比性。孩子爸说，这个算是游泳特教课，游泳专家一天培训长达4～5个小时以上。说真的，除了第二天只下水了一个多小时，第七天两个小时左右，剩下五天，每天满打满算，最少4～5个小时往上，只多不少，第六天估计更是长达7个小时，总体算下来，用时30来个小时。按游泳池一天1.5小时算，得20天往上了。

还有，有“特教”加持，一次只教一个孩子，时刻关注她的进长，安全问题，同时又狠得下心，不会说她一喝水就去扶她，让她在喝水中进步。我告诉她的话是，游泳开始都要喝点水的，你喝够了水，自然就会游了。这可能也是她每次喝水之后，又不哭不闹继续游的原因。

学会游泳的第二天，弟弟开车带我们到我们家附近著名景点玩了一天。

因为有点事，第三天我们就回来了。