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今天周末，朋友带着她的孩子来我家玩。我家老大三岁半，朋友的孩子杰仔刚满两岁，也是个酷爱收集玩具的小男孩。当杰仔从他随身携带的大箱子里拉出一只逼真的恐龙模型时，那独特的造型瞬间吸引了我家老大，只见老大盯着模型两眼发光，一直看着杰仔拼拼凑凑地组装。但这次奇怪的是，老大并没有过去一起玩别人的玩具，只是在一旁哗啦啦地倒出了自己的一堆小恐龙，默默地低头摆弄，还一边大声叫喊着："我也有恐龙！我有好多好多的恐龙！"待朋友领着孩子回去后，我问老大："你是不是喜欢杰仔那只恐龙？要不要也给你买个类似的？"他思考了一会却撇过头去："才不要，他的（玩具）没我的好看。"

我就感到奇怪了，老大似乎随着年龄越来越大，没有像以前那样哭闹着硬要拿别人的玩具，不再那么毫不掩饰地表达自己的需要了。而是更多了一份自我意识，像是划定了自己世界的范畴，多了与别人对比比较的心理，以及不服输的争强好胜心。但与此同时，他明明很喜欢那个玩具，却因为是别人的反而去诋毁那个玩具，这不就是得不到就"嫌弃"的"酸葡萄心理"吗？

在我们的生活中，总是能够看到类似的"酸葡萄心理"的表现：很想吃别人的零食却说那些零食不够好吃、很喜欢别人的新裙子却说那裙子没什么特别的、很羡慕老师给同学盖的小红花却说家里的印章多得是、很想去游乐园玩却说游乐园一点都不好玩……这些都是孩子"酸葡萄"式忌妒心理的种种外在表现。

孩子有"酸葡萄心理"，家长们一定要警惕，并多加引导，不然"酸葡萄心理"可能会对孩子及将后的人生造成不良的影响。

什么是"酸葡萄心理"？

酸葡萄心理源于伊索寓言里《狐狸与葡萄》的故事。狐狸路过成熟的葡萄架，本想吃上面鲜美多汁的葡萄，却因为自己够不着怎么也摘不到，而扬言葡萄是酸的不好吃，为自己不吃葡萄找了个借口。

心理学家则将这个例子引入心理学范畴，意指人们在追求一个目标，却因各种原因遭到失败时，为了减淡自己内心的焦虑不安，而故意贬低原来的目标，从而寻求自我安慰和获得内心解脱。

这一种现象被称为"酸葡萄"效应或者"酸葡萄"心理。而当孩子自我意识开始发展，并表现出了"酸葡萄心理"，就表明这个孩子的忌妒心已经开始外露。

"酸葡萄心理"的有什么利弊？

"酸葡萄心理"虽然能短暂地慰藉我们因挫折和失败而受伤的心灵，为我们提供了一个避难所，能够在此歇息，不用时刻因别人的好而感到难过，不会因比较而陷入自责和绝望，为维护自己的自尊构造一个缓冲地带。但是，这只能是面对偶尔的一两次事件的行为，如果我们长期地形成了"酸葡萄心理"，并把它当做人生的价值观，那就是不思进取、画地为牢了。如果我们的孩子出现"酸葡萄心理"后，家长听之任之，不加以引导，那就容易助长他们的逃避现实、不求上进的心理。具体来说，有"酸葡萄心理"会有以下弊处：

（1）孩子争强好胜，嫉妒心强。

有"酸葡萄心理"的孩子，好胜心强。比如，对家庭经济条件好的同学产生嫉妒，因为同学长期受老师表扬和喜欢而嫉妒，因为自己受挫失败而对获得成功的人嫉妒。总而言之，当孩子发现自己的能力好出身比不上别人，自己却又无法改变现状时，便会产生嫉妒心理，从而诋毁贬低别人。

（2）孩子见识短浅，眼界浅薄。

孩子"酸葡萄心理"心理的产生，从某个方面来看，与孩子多多少少存在的特质相关，如见识不多，眼界比较狭小，同时虚荣心强。有些孩子性格比较敏感多愁，一旦孩子发现自己在某些方面比不上别人，就会生出一种焦虑和恐惧之心。当然，他们想的不是怎么用正面的思维通过努力去超越别人，而是用负面的思维和手段来贬低、伤害对方，希望看到对方退步，失去原有的优势，从而弥补心理上的不满。

（3）心胸不够开阔，容易斤斤计较。

一个心胸宽广的孩子在看到自己和他人之间存在的差距时，会逐渐地主动去接受事实，甚至为别人的优秀感到欣喜，并支持赞扬对方。心胸不够开阔的孩子则不然，当他看到了别人取得自己不能取得的成功时，或是别人受到自己所不能拥有的赞誉和喜欢时，便会嘲讽调侃对方，在一旁说些酸溜溜的风凉话。

孩子有了"酸葡萄心理"，家长该怎么做？

• "酸葡萄心理"没有那么可怕，只需要家长适当引导

"酸葡萄心理"是孩子自我意识发展并成熟时常见的现象，别说小孩了，就连大人也不免会有眼红妒忌的时候。"酸葡萄心理"背后的动机是对资源的抢占，资源都是有限的，所以才会有很多人对别人的拼命努力感到心里不舒服。这证明孩子已经产生比较和竞争意识，有提升自己的愿望。但是，一味酸别人并不是办法，最有效的当然是更努力地提升自我价值，克服懒惰的天性，走出自己的舒适区。因此，只要家长做出适当的引导，便能把"酸葡萄心理"化腐朽为神奇，使之变为孩子蜕变的宝刀利刃。

家长引导孩子的三个做法

（1）不要经常拿孩子与同龄人比较

在以前的教育传统中，我们的家长总是把孩子看得很重要，在与别人聊天时总是八卦别人家的孩子，但却在有意无意地把自己孩子与别人家的孩子比较时，伤及孩子的自尊心，让孩子觉得自己在父母眼中的地位和能力不如别的同龄人。改变孩子的"酸葡萄心理"，家长要反思自己的教育方法，不要经常拿孩子与同龄人比较。在孩子处于劣势的时候，引导孩子通过自己的努力获得进步，而不是寄托于让对手退步而获得成功。

（2）引导孩子客观全面地认识自己和他人的优缺点

孩子年纪小，看事物的能力不够成熟。经常看不到事物的全局和两面，如仅仅看到了他人的闪光点，或是看到他人的缺点和不好的方面，从而做出相对应的评价。作为家长，我们应引导孩子首先客观、恰如其分地观察承认自己的优点和缺点，清楚地认识自己。明白别人有他擅长的地方，自己也有独特的闪光点，有些事是不能横向对比的，从而让孩子减少"酸葡萄心理"。

（3）教孩子换位思考，鼓励和赞扬他人

从"酸葡萄心理"的反面出发，试着让孩子换位思考，想想自己是他人的话，会有什么感受和想法。并且多鼓励孩子去与他人分享，懂得欣赏别人的优点，并鼓励和赞扬他人。这样会使孩子体会到支持别人带来的愉悦，以及建立良好的人际关系，走出"酸葡萄心理"。

家长应该这样教导孩子：一个人无论他有多么地优秀，总是会遇到更加优秀的人。如果见不得别人的好，总是去酸别人，那么其他优秀的人都会变成他的假想敌，他自己也得不到任何的提高。所以，当我们遇到自我怀疑的时候，不妨把眼光放长远一点，看到别人的优秀之处时，首先想到合作，现代社会需要人与人合作，与优秀的人合作能相互学习，成就他人也成就自己，这才是共赢之道。

我是鲸鱼妈妈，也是3岁宝宝的妈妈，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！更多育儿母婴知识请关注我们，如果您喜欢这篇文章，请点赞或分享给更多的人！