打篮球最好喝什么水(打篮球汗流浃背 状态不稳？盘点让你越战越强的饮品.)

运动时身体会有流汗的现象，是身体内水分蒸发流失的表现。大量流汗或者长时间流汗会造成体内水分不足，进而引发上火，口干等现象出现，极大的影响了大家的正常生活。在运动后及时补充水是非常有必要的。下面作者将盘点打完球后喝起来最爽最解渴的几种饮品。

佳得乐(Gatorade)

佳得乐(Gatorade)是一种全球领先的运动型饮料，拥有五十多年的运动科学研究背景。它于1965年由佛罗里达大学(University of Florida)的研究人员研制，其名称Gatorade正是由佛罗里达大学学生的别称"Gators"衍生。

其在补充运动中身体所缺的水和电解质的同时还提供碳水化合物来增强运动耐力。"解口渴更解体渴"正是佳得乐(Gatorade)的独特之处。如今，"佳得乐"在美国占有运动饮料行业85%份额。佳得乐(Gatorade)全心打造中国的"运动型饮料之最"，给广大中国消费者带来全新的健康科学理念。

红牛Red Bull

红牛”（Red Bull)是在全球率先推出且被人们所熟知的的能量饮品之一。1966年，红牛维生素功能饮料诞生于泰国，迄今为止已有40余年的发展历史。

单从红牛维生素功能饮料的口感来说，柠檬酸味较浓，称得上是一款“好喝”的饮料。它能抗疲劳，增加血液输出，喝完后心跳会有略微加速的感觉。尤其在运动时，可使运动能力和抗疲劳能力进一步增加。而对于其恢复疲劳的功效，则不是一下子能够体会得到的。也许其只是通过营养成份来慢慢调节身体机能，因此其在疲劳后饮用要恢复体力还是需要一段时间的。

脉动 炽能量牛磺酸运动饮料

脉动是中国著名饮料企业乐百氏集团旗下产品，乐百氏集团是中国饮料工业十强之一。其知名度在中国市场很高。脉动是达能入主乐百氏之后的第一个成功作品。这种维生素饮料最早诞生于新西兰和澳大利亚，含有五种维生素，两种矿物质和一种氨基酸，可以算为一种运动饮品，可以补充运动时因流汗而损失的能量。适宜运动后饮用，其他时间也可以，除了运动后能迅速补充身体所需的水分和维生素，平时饮用也能缓解干燥、提高身体免疫力。

魔爪MONSTER

魔爪能量是一种零蛋白质的高能量运动饮料。

魔爪能量饮料是由Hansen Natural Company(现为Monster Beverage Corporation(MNST))于2002年4月推出的一种能量饮料。 魔爪能量饮料是一种高能量运动饮料，内含瓜拉纳、牛磺酸和人参等成分。

可乐Cola

Coca-Cola,或者称Coke可乐，由美国可口可乐公司（The Coca-Cola Company）生产的一类含有咖啡因的汽水饮料，中文译为“可口可乐”〈译自蒋彝〉，饮料有一种特殊风味，这种风味来自原料中可乐种子（cola Seed）。可口可乐不仅是全球销量排名第一的汽水饮料，而且也是全球最著名的软饮料品牌，在全球拥有高至48%的市场占有率。

可口可乐早期在中国的译名作“蝌蚪啃蜡”，但因销路不佳，后改名为“可口可乐”。可口可乐在世界各地市场皆处领导地位，其销量远远超越其主要竞争对手百事可乐，被列入吉尼斯世界纪录。

1886年，也就是131年前，美国一家小商店卖出了第一瓶可口可乐。100多年过去了，直到今天全世界每一秒钟就有10450人在喝可口可乐。每个人都因为可口可乐而认识美国。

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