1 引言

三人制职业篮球赛运动作为我国传统职业篮球运动的一种全新演变,既充分保持了传统篮球运动的体育强度,又大大增加了传统篮球运动的体育趣味性和运动娱乐性,既充分满足了人们体能训练的基本需要,又充分体现了极大的运动自由度和社会人气。三人制职业男子篮球一九年开始刚刚传入中国,发展迅速,特别是在曾经成功举办众多极具国际性的三人制职业男子篮球体育比赛的上海、北京、广州、杭州等大大中中小城市;随着全面开展体育休闲健身的广泛开展普及在一些34线下的小大中城市,三人制职业男子篮球体育比赛也如火如荼地逐渐发展壮大流行起来了。三个四人制的男子混合篮球赛在美国年级中学生中也很好的表现受到中学生群体欢迎。一方面,三人制的课余篮球户外赛事还不仅可以大大程度丰富我校全体学生的课余户外体育运动生活。另一方面,三人制户外赛和篮球赛为广大在校学生他们终身提供了一种新的户外运动习和生活方式,也为广大在校学生自己终身养成良好的一种户外运动习和生活习惯以及培养能力提供了一个良好平台。其次,学生与学生之间可以通过比赛的形式结交更多两校的朋友,增进两校学生之间的良好友谊。越来越多的美国高中生参加三人篮球赛。通过这次比赛,他们从中获得了许多技能,友谊,锻炼了他们身体,培养了他们终身热爱体育的良好理念。同时,篮球也是目前我国许多年轻体育迷非常特别喜欢的一项运动。它还具有巨大的人民群众经济基础。所以在大力发展我国三人制篮球的前提下,分析其起源和发展现状尤为重要,可以为我国日后对三人制篮球的发展战略的制定提供有力的理论依据。三人制花式篮球,也可以叫街头花式篮球,是一项在中国五人制以上篮球比赛中在全场的一半以上场地内即可进行的篮球运动,只需要使用一个圆形篮筐,具有运动娱乐性、随意性等三大特点。对于它的由来,大多数美国人将其所持有的观点认为是三人制,而篮球运动起源于美国街头。当时，对美国黑人运动员的种族歧视是如此严重，以至于不可能允许他们参加常规的美国男子五人篮球赛，只有美国白人运动员才能参加。但是他们自己喜欢打篮球。 在贫民窟的一块空地上，他们随意搭建一个简单的小篮子，然后他们就可以开始自己打篮球了，一些比赛规则非常简单，这很快吸引了大量的篮球爱好者开始参加活动，包括声称纽约和历史上最伟大的美国街头篮球运动员阿雷尔也很出名。关于美式三人制中国篮球运动的未来发展,国内外有学者从篮球运动组织规则、赛事管理体系等等诸多方面对其进行了深入研究。

2 相关概念综述

2.1 三人制篮球的定义

三场成人正式篮球赛通常是五场成人正式篮球赛的一半不视场地面积大小。活动区域范围虽然是210平方米内的但只有6人可以驰骋。没有5名国家篮球队的运动员可能需要在一个全场中赛跑来进行反击、打击和快攻等都是身体上一些难以承受的不利因素。因此,更多地适合研究青少年的身体生理和精神心理特点。三人制美式篮球和其他五人制美式篮球在技战术上的配合上没有太大的区别。你甚至可以在最后半场阶段学习一些甲级或乙级美职篮等级球星的基本技术进球动作和团队合作管理方法。由于在激烈的战场对抗中让你减少了四个敌人,无论是快速应对、掩护、突然袭击、传球、切球等各种战术上的配合都同样能给你更多的时间自由发挥实战空间。无论哪个不同级别的职业球队,现场斗牛始终认为是最重要、最频繁的一种训练比赛手段。因此,个人篮球技能的相互培养和默契的相互配合最终更适合推动青少年中国篮球运动技能的不断提高。在职业篮球比赛中,战术上的配合一般由一组两人或三个多人球队组成,因此在许多三人制职业篮球比赛中也是同样的战术要求。因为比赛是在中下半场,而且同时还有四名华人队员失踪,一般来说,比赛中由于缺少了薄弱边缘的辅助型和防守型的队员,所以很容易在技术和战术上无法取得成功默契。青少年在体育训练和篮球比赛中最好不要过于区分防守后卫和控球前锋,为了不断提高青年整体篮球技术、素质和青年篮球安全意识,有利于进一步为青年参加五至十人以上篮球比赛训练打下坚实的技术基础。

为了对三项成人男子篮球比赛进行一个规模化和规范化的管理和统一竞赛要求,中国篮球队协会专门组织制订了三人竞赛管理规则（2015年试行）。除了大多数与五人制七人制篮球比赛相同的规则外，还有一些特殊的规定，主要内容是: 1、每一方击中一个篮球后，立即由主动发球的中线的直接对手发球(有时称为中线发球区)。发球区不允许直接投篮或反手运球。2、防守得分队员在断球或直接抢球时与篮板球衔接处必须将对方球员横传或直接运出对方三分线处,这才能有效组织球队进攻,否则将被判罚为违例。3、每次发球投中或所有一次犯规、违例及所有界外球均需要对方再一次发球时对方才能重新组织一次进攻。图4。 预决赛上、下半场比赛时间为十分钟或十二分钟。决赛过程份上、下两半时,每半时8分钟,中间每次休息2分钟。5. 比赛期间，每个球员最多可以犯规3次，第四次犯规要求球员出局。每个参赛队伍的累计两次犯规由裁判对方直接执行并判罚两次的点球。一名球员提议发球，而另一名球员提议发球，将被判犯规。 如果他投进一球，就不允许他再罚三分球。 如果他投篮失误，他应该直接给另一个球员三分罚球，而其他进攻球员继续叫球。

2.2三人制篮球的特征和价值

篮球运动一直是人民群众体育和职业竞技综合体育的重要组成部分。有一个广泛的人民基础。三人篮球，有人称之为街头篮球。在美国密歇根州洛厄尔、欧文、张伯伦、卡里姆·阿卜杜勒·贾巴尔和大批美国篮球界名人首次正式在这里诞生之后举行的三对三篮球节上，三场四人篮球赛也是在上世纪80年代中期进入这个城市。三场双人斗牛篮球赛一直以来是一种非常流行的篮球运动比赛方式,现代篮球全明星周末还特别精心安排了3v3场三人斗牛,其中,艾弗森等名将都有街头篮球的历史,并将街头篮球文化带给人们。起初，街头篮球不同于主流篮球，因为每场比赛之后，观众都会冲到篮球场，跟着乐队演奏的流行音乐跳舞，但现在有大量的篮球迷，穿着宽松的衣服，穿着嘻哈服装。在街上的小篮球场上，他们用自己的方式打篮球。 没有太多的规则和条件。 我们带给观众的是越来越精彩的“三人制篮球” ，它不仅具有“集体性、竞争性、兴趣性、适应性”的特点，而且具有“竞争条件宽松、形式相对简单、内容多样、群众性较强”的特点。 “三人制篮球”可以提高青少年对篮球的热爱，吸引大量青少年加入篮球运动，减少青少年犯罪，从而使大众健身形式和内容的人数大大增加，为竞技篮球培养人才，促进体育相关产业的发展，为企业关注篮球商机。

3、三人制篮球的起源

1891年12月初，加拿大的詹姆斯奈史密斯博士是马萨诸塞州斯普林菲尔德国际基督教青年会培训学校（基督教青年会）（今天是斯普林菲尔德学院）的体育教授和讲师，他试图在雨天保持他的体育课的活跃。在漫长的新英格兰冬季，他寻求一种充满活力的室内运动，以保持学生们的注意力和适当的体能水平。在拒绝了其他过于粗糙或不适合在体育馆内用墙围起来的想法后，他写下了基本规则，并将一个桃子篮子钉在10英尺（3.0米）高的轨道上。与现代篮球网不同的是，这个桃子篮保留了它的底部，在每个“篮”或得分后，球必须手动取回；然而，这被证明是低效的，所以篮底被移除了，允许球每次都被一个长的暗销戳出。篮球最初是用足球打的。“英式足球”中的这些圆球是当时用一套鞋带做成的，在其他缝合在一起的球盖部分被翻到外面后，用来封闭插入充气球囊所需的孔。这些鞋带可能会导致弹跳传球和运球变得不可预测。最终是一个没有鞋带的球球的构造方法被发明出来，这种对游戏的改变得到了奈史密斯的认可。（而在美式足球中，蕾丝结构被证明有利于抓握，直到今天）第一个专门为篮球制造的球是棕色的，直到20世纪50年代末，托尼·辛克尔才开始寻找一个球员和观众都能看到的球，介绍了现在常用的橙色球。运球不是最初比赛的一部分，除了“弹跳传球”给队友。传球是球运动的主要手段。运球最终被引入，但受到早期球的不对称形状的限制。运球在20世纪50年代左右才成为比赛的主要部分，因为制造业改善了球的形状。桃子篮一直使用到1906年，直到最后被带篮板的金属环取代。很快又换了一个球，所以球只是通过了。每当有人把球投进篮筐，他的球队就会得到一分。无论哪支球队得分最多，他们都赢得了比赛。篮筐最初是钉在球场的夹层阳台上的，但当阳台上的观众开始干扰投篮时，这证明是不切实际的。篮板的引入是为了防止这种干扰；它还有一个额外的作用，就是允许篮板投篮。2006年初，他的孙女发现，奈史密斯的手写日记表明，他对自己发明的新游戏感到紧张，这个游戏包含了一种儿童游戏“石头上的鸭子”的规则，以前失败过的人很多。1892年初，圣诞假期结束后，第一场比赛的其中一名球员弗兰克·马汉（Frank Mahan）走近奈史密斯，问他打算如何称呼他的新游戏。奈史密斯回答说，他没有想到这一点，因为他一直专注于让比赛开始。马汉建议叫它“奈史密斯球”，他笑了，说这样的名字会扼杀任何游戏。马汉接着说：“为什么不叫它篮球呢？”奈史密斯回答说：“我们有一个篮子和一个球，在我看来这是一个好名字。”第一场正式比赛于1892年1月20日在纽约奥尔巴尼的基督教青年会体育馆举行，共有9名球员。比赛以1比0结束；射门距离为25英尺（7.6米），场地只有目前街球或美国国家篮球协会（NBA）场地的一半大小。当时，足球比赛是10人一组（增加到11人）。当冬天的天气变得太冷而不能踢足球时，球队被带到室内，很方便地把他们分成两半，每边5人打篮球。到1897-1898年，五人一组成为标准。也许篮球最常见的变化是半场比赛，在没有裁判或严格规则的非正式环境下进行。只使用一个篮筐，每次球从一个队转移到另一个队时，球必须被“清除”——在三分线外传球或运球。半场比赛需要较少的心血管耐力，因为球员不需要在全场来回跑动。半场提高了球员的数量，可以使用一个球场，或者相反，可以发挥，如果没有足够的人数，形成完整的5对5球队。半场篮球通常是1对1，2对2或3对3。后一种变体正逐渐获得官方认可为3x3，最初称为FIBA 33。它首次在2007年亚洲室内运动会上进行测试，并在2009年亚洲青年运动会和2010年新加坡青年奥运会上举行了首次正式比赛。2011年，第一届国际篮联3x3青年世界锦标赛在意大利里米尼举行，一年后在雅典举行了第一届国际篮联3x3青年世界锦标赛。这项运动早在2016年就有望成为奥运会项目。

随着篮球运动的发展，街头篮球运动逐渐兴起。街头篮球起源于美国城市贫困地区黑人青少年经常打篮球。密歇根州哈莱姆区145号是美国最常见的街头踢篮球馆,从欧文、张伯伦和贾巴尔等篮球巨星中脱颖而出,而此前火箭队的"街头球王"艾弗森和阿尔斯通都同样是街头踢馆球手。男子三人篮球队又称“街头篮球”和“斗牛”。现代三人制街头篮球运动起源于20世纪50年代的街头黑人篮球,起初,美国黑人只在自家住宅后院或靠近贫民窟的一块空地上练习打街头篮球。一个简单的电动篮球架、一个简单的电动篮球筐就可以直接用来让你做各种运动。这只是打发时间或发泄压力的一种方式。那时候，三人篮球没什么规则。这只是一项运动，人们锻炼身体，增强体质。随着时间的推移。这种三人篮球开始在美国的黑人地区流行起来，并逐渐传遍美国。