足球比赛中为什么要强调无球跑动(足球比赛中的无球技术)

1无球技术概念界定

无球技术是指在足球比赛中，非持球运动员根据场上情况的发展和变化，快速、果断做出判断，不停通过积极、有效的无球跑动、急停、假动作等，选择并占据最为有利的攻防位置的一种技术。在足球场上，整个比赛过程均是以足球为核心，而在赛场上，只有一名持球队员，其余均为无球队员，均采用无球技术进行进攻或防守，因此在足球比赛中，无球技术运用率要明显高于有球技术，是足球比赛中的重要技术。

2无球技术分类

按照不同的分类方式，可以将无球技术分成不同的类别。其中按照攻守性质，可将无球技术分为进攻性无球技术和防守性无球技术；按照动作的不同，可将无球技术划分为无球起动技术、无球跑动技术、无球急停技术、无球假动作技术。

进攻性无球技术是指无球队员根据对手的防守情况，以及本队的进攻情况，通过积极地跑动、急停、假动作等，将球推进至本方的前场，从而完成射门的一种有意识行动。进攻性无球技术的运用，是为了摆脱对手的防守，快速到达合适的问题接获队友的传球，然后进行传球、突破或者射门等；运动员通过进攻性无球技术，还能够牵引对手离开其防守位置，为本队球员创造更加合适的进攻空间，或者为本队其他无球队员创造接球的机会，并且进攻性无球技术的运用，能够有效牵制对方的防守队员，破坏对手的防线，提高本方进攻的成功率。

防守性无球技术是指无球队员根据对手的进攻情况，以及本队防守队员的场上位置、防守情况等，及时选择合适的位置，尽快将控球权夺回本队的一种技术。通过运用防守性无球技术，能够紧逼对手的跑位，一直紧跟对手、缠住对手，对方带球队员难以摆脱，伺机寻求抢球机会，防守性无球技术还可以结合区域性联防跑位，及时通过跑动进行保护、补位、封堵，这种紧逼对手的技术，对运动员移动的距离、技战术配合空间等有更好的要求，只有越短的移动距离、紧贴对手，在技战术配合空间的快速缩小下，才能够成功的实现防守性无球技术。

无球起动技术是运动员在足球比赛中，通过原地起动或运动中起动，突然改变运动方向、运动速度，将足球推进至本方前场辅助进攻，或者选择合适位置夺回控球权进行防守的技术。无球起动技术具有较强的突然性、隐秘性，具有较好的效果，任何无球技术的运用首先要通过起动技术发起，之后运用其他无球技术进行进攻或防守。

无球跑动技术是无球技术中运用最频繁的技术，一个足球运动员比赛中的多数时间均是在进行无球跑动，运动员通过不断的无球跑动，在球场上变换位置，为球队创造更具威胁的进攻机会，增加球队进球得分的几率。无球跑动技术主要分为快跑技术、冲刺跑技术、曲线跑技术、折线跑技术、侧身跑技术、插肩跑技术、后退跑技术等。

无球急停技术是运动员在比赛中，根据球的位置、对手球员以及本方球员的跑动情况，采用急停技术迅速停下，以配合队友的战术，实现有效的进攻或防守。在无球急停技术的运用中，要求运动员具备较强的灵敏性、速度素质，并且针对比赛情况作出正确的判断。

无球假动作技术是运动员在比赛中，通过假动作骗过对手队员，以便于自己快速到达合适的位置，实现与队友的默契配合。无球假动作技术具有较强的隐秘性和目的性，通过合适的假动作能够达到骗过对手的目的，实现有效的进攻和防守。