nba为什么要泡冰水(男篮队员泡冰水浴缓解身体疲劳)
更新时间：2022-09-21 04:24:03虎扑体育5月25日讯 中国男篮目前正在宁波北仑进行集训，队员们在训练之余采用冰水浴疗法来缓解疲劳的身体。
男篮队长周鹏表示：“下午调整，那就来一个大冰池享受一下吧，7度已经是我的极限了。”此外，睢冉还晒出了自己一张被“冰镇”的图。他表示：“不冷，才零下100多度。”
冰浴浸泡后可以使血管收缩，减少肿脤、发炎、疼痛及肌肉痉挛，NBA、NFL等联赛中的很多运动员都采用该疗法。
(编辑：赵鹏程)
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