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nba为什么运球喜欢用网球(野球场中哪一种运球过人最实用?保罗库里克劳福德告诉你!)

更新时间:2022-09-18 04:21:34

运球过人不能只是原地运球,还有一点很重要的是移动,,,只有你动起来,别人才会跟着动,这个时候你就观察对方的重心,脚步,移动等等,做出相应的对策,保罗在这方面就做的很好!

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运球是应该抬头,时刻观察场上情况。如果运球时只顾低头看球,很容易被对手盗球,而且也看不到处于有利位置的队友,甚至之间处于容易投篮的位置也不知道。

过人的重点不在做出动作而在能过掉人,各种动作的作用就是骗过防守者,如果你在原地只会做一堆动作但基本就是原地运球也没有一些晃人当然过不了。建议动作熟练之后可以网上查找那些过人运球教学,明白什么时候做什么动作好一些

下面库里教你运球基本功

1.组合运球训练:胯下、背后、左右手不间断的运球!

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2.快速运球训练:压低球、左右手高频率来回变向!

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3.终极运球大法:一手运球一手抓网球,!

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提前交叉步比较容易学和练习,节奏掌握好了时不时带一个后仰,来一个突破。好看又实用也不用特别需要身体的,平时我主要这样,但遇到强力防守者的话貌似就不够了;

直线粗暴加速其实是最好的,不过没有强壮的身体和比较强大的爆发力和适当的球感结合动作,就容易变成野球场那些驾肘乱突还美其名曰身体好的大叔........

克六招牌动作教学之背后换手 跳步上篮

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克六招牌动作教学之蝴蝶穿花

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背后运球吧,因为喜欢库里专门练过感觉更适合后撤步跳投啊...普通人的爆发力核心力量好像比较难背后运完晃过对手那一点空间继续用脚踝爆发力往前突...当然练到克劳福德库里那种当我没说

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