最强nba大本为什么那么好(新世纪以来，谁是NBA最强防守球员？全方位客观分析清楚告诉你)

最近看了几篇关于NBA防守球员的文章，几乎都是以个人主观印象和个人喜好来进行评判，文章乏善可陈、读之无味，心中有股冲动想要写一篇客观全面的关于防守球员的文章，遂整理资料提笔写下此文。

人们喜欢NBA，有的喜欢眼花缭乱的过人，有人喜欢百步穿杨的三分，有人喜欢快如闪电的突破，还有人喜欢拳拳到肉、令人窒息的防守。NBA里有一句名言【防守赢得总冠军】，一语道破防守在NBA的重要性。如果一支球队只会进攻不会防守，那么这支球队注定走不远。一名出色的防守球员的价值绝对不逊于出色的进攻球员。进入新世纪以来，NBA涌现出了非常多出色的防守球员，那么谁才是NBA新世纪以来最强的防守球员呢？本文会站在客观角度，以事实为依据，全方位对比，以得到最接近事实的答案。

说明：由于场上位置不同，防守职责也不同，为公平起见，本文最终会选出3名新世纪最强防守球员，分别是1名后卫、1名前锋、1名中锋。

一、历届DPOY

既然本文讨论的是最佳防守球员，而每年NBA都会颁发当赛季的DPOY，详细如下：

我们可以看到：

大本以4次高居第一，霍华德和戈贝尔各3次紧随其后，小卡2次，其余人等各1次。

二、历届最佳防守阵容

我们整理了新世纪以来，各赛季入选最佳防守阵容的球员，如下：

另外，2020-21赛季，最佳防守阵容一阵：鲁迪-戈贝尔、本西蒙斯、扬尼斯-阿德托昆博、德雷蒙德-格林、朱-霍勒迪；最佳防守阵容二阵：阿德巴约、吉米巴特勒、乔尔-恩比德、马蒂斯-赛布尔、科怀-伦纳德

我们可以看到，

加内特和科比遥遥领先，入选一阵和二阵分别是8次和3次。保罗、邓肯、鲍文、大本、韦德、戈贝尔、霍华德也入选多次。

【总结】

从历届DPOY和历届最佳防守阵容这两项官方评选来看，我们共筛选出了9名最强防守球员，分别是：

3名中锋：大本、霍华德、戈贝尔

3名前锋：伦纳德、加内特、邓肯、

3名后卫：科比、保罗、鲍文

三、中锋位置最强防守者

考察中锋的防守能力，篮板、盖帽、篮板率和盖帽率、防守效率、防守WS，这六项是非常重要的指标。考虑到戈贝尔尚在巅峰，而霍华德已经暮年，大本更是早已退役。我们没有选择生涯场均数据，而是选择了三位球员巅峰5个赛季的平均数据，并整理如下：

【小课堂】

1、篮板率

即篮板效率，或称篮板百分比。记录球员在场时抢到的篮板与球队总篮板的比值。

公式：球员篮板数×(球队所有球员上场时间÷5)÷球员上场时间÷(球队总篮板 对手总篮板)

2、盖帽率

即盖帽效率，或称盖帽百分比，记录球员在场时，盖帽次数与对手两分球出手次数的比值。

公式：球员盖帽数×(球队所有球员上场时间÷5)÷球员上场时间÷对手两分球出手次数)

3、防守效率

即每100个防守回合，对手的得分。

4、防守WS

即防守方面的胜利贡献值。

我们可以看到：

1、耐操度

大本和霍华德旗鼓相当，出赛场次及上场时间相差无几，而戈贝尔明显低一个档次。

2、篮板和盖帽

依然是大本和霍华德领先，两人差距也非常小。

3、篮板率和盖帽率

篮板率方面，三认都超过20%，差距不大，霍华德领先。

盖帽率方面，三人都超过5%，差距也不大，戈贝尔领先。

4、防守效率

这方面差距较大，大本达到了91.6，表现最为优秀，而戈贝尔则达到了100，表现在三人中最差。

5、防守WS

大本的防守贡献值达到了7.38，也是三人中唯一超过7的，其次是霍华德的6.64，最后是戈贝尔只有4.68。

我们再简单说下三人的防守特点

大本

生于【得中锋者得天下】的年代。大本作为一名典型的蓝领中锋，每一场球面对的都是奥尼尔、邓肯、大卫罗宾逊、加内特等超级内线。给人印象深刻的是03-04赛季总决赛，平民活塞大战湖人F4，大鲨鱼在大本的硬核防守下G3只得14分，系列赛场均仅26分。巅峰期的大本，即使面对内线超级怪兽，也可以凭借其力量和强硬的防守极大地限制对方。

霍华德

巅峰时期处于【得中锋者得天下】的尾巴阶段。巅峰期的霍华德是可以单换詹姆斯的级别，依靠其个人撑起来的魔术一星四射战术，在08-09赛季率队冲出东部，与湖人在总决赛大战六个回合。出色的力量和跑跳能力，让霍华德的篮板球和封盖能力几乎无人可以与之匹敌。

戈贝尔

完美契合小球时代的蓝领内线防守者。身高达到了2.16，但是却拥有着非常出色的机动性，身高臂长，防守覆盖范围极大，是爵士整体阵容中最不可或缺的球员，几乎依靠个人防守撑起爵士一片天，篮板、盖帽和数不清的干扰和良好的补防意识，让戈贝尔在四年三获DPOY，成为近些年最佳防守球员的垄断者。

【结论】

综合上述分析，我们认为在中锋位置上的三人，其防守能力的排名为：大本＞霍华德＞戈贝尔

四、前锋位置最强防守者

前锋位置上的三位候选人是：小卡、加内特、邓肯。小卡属于小前锋，加内特和邓肯则是大前锋。

小卡，当初被马刺选中，就是因为小卡有着成为顶级防守球员的一切要素，身高、臂展、力量、意志、体力，此外他还有一双大手，也因此有着当代乔丹的称号。而小卡在出道初期，也是奔着防守球员的方向去发展，在马刺与热火在总决赛大战时，小卡的有效防守让詹姆斯头疼不已，而小卡也是在2014年踏着热火和詹姆斯的肩膀，荣膺FMVP而正式迈入顶级球员行列，而后连续2个赛季加冕DPOY，更是对其顶级防守能力的肯定。

加内特，无需多言，本身就是自带防守体系的内线球员。常年的篮板王、盖帽王手到擒来。身高、臂展、弹跳、机动性、激情，一切的一切，造就了一个无与伦比的最佳防守球员，在明尼苏达的12年里，加内特早已功成名就。07年来到绿军后，也是即插即用，迅速将绿军的防守提升至联盟最顶级水准，与其交手的詹姆斯和科比可谓相当难受。

邓肯，最全面的大前锋，也是历史最优秀的大前锋。之所以优秀，是因为其攻守兼备。虽然邓肯是三人中唯一没有获得DPOY奖项的球员，但是其防守能力同样顶级。年轻时期的邓肯绝对是内线怪兽，年岁上涨后，逐渐化身地板流，但是凭借其身高臂展和出色的防守意识，防守能力被联盟公认。

【结论】

我们认为，在前锋位置上的三人，防守能力最好的很容易选出，就是加内特。而邓肯和小卡，一内一外，不便于横向比较。但论防守能力，我们认为小卡比邓肯更好。

五、后卫位置最强防守者

后卫位置的候选人是科比、保罗、鲍文。三人都没有获得过DPOY奖项，不是因为他们不够优秀，而是因为进入新世纪以来，DPOY的获得者全部都是前锋或中锋球员。

科比，在新世纪以来，与加内特一样，入选了8次最佳防守一阵和3次防守二阵，遥遥领先其他球员。是所有球员里最多的。科比是真正意义上的攻防一体，在后卫球员中集身高、力量、灵活性、跑跳能力、体力、防守意识、防守能力于一身，在科比巅峰期，会主动去防守对方的外线核心，追求【在进攻端打死你、防守端掐死你】的极致，充沛的体能让他完全可以做到。

保罗，紧随科比之后，入选了7次防守一阵和2次防守二阵。巅峰期助攻王和抢断王信手拈来。身高虽然只有1..83，但是不错的臂展和强壮的身体是保罗的优势，保罗打球有股和科比一样的狠劲，在防守端侵略性和压迫感十足，完全就是一个小钢炮的存在。

鲍文，相比于科比和保罗，鲍文是完全的防守球员，是靠防守吃饭的。虽然他的防守动作有时不干净，也有着垫脚的癖好，但是他的防守能力在后卫球员中绝对的佼佼者，非常注重防守动作和技术的运用，喜欢钻研对手，并根据对手的不同来调整自己的防守策略。5次一防和3次二防并不足以表明鲍文的防守能力。这一点，与3次一防3次二防的托尼阿伦类似。

【结论】

综合分析，在后卫位置上的三位球员的防守能力，我们认为科比＞鲍文＞保罗。

【最后结语】

在篮球领域，人们往往只会关注那些得分如砍瓜切菜般的得分手，却很少有人专门去写关于防守者的文章。防守者，大部分都是蓝领，干着最苦最累的活，却是球队里最默默无闻的存在。这与防守的重要性背道而驰。

纵观历年的成功球队，都有顶尖防守者。上赛季的雄鹿有着字母和霍乐迪，巅峰勇士有追梦和克莱，马刺有邓肯、鲍文、吉诺比利等人，湖人有科比、慈世平，绿军有加内特、隆多、托尼阿伦等。这样的例子信手拈来、数不胜数。试想，如果这些球队没有这样顶级的防守球员，他们还会获得总冠军吗？

回到本文所讨论的问题：即新世纪以来，谁才是NBA新世纪以来最强的防守球员？

我们经过客观的分析讨论后，最终答案是：

中锋大本、前锋加内特、后卫科比。

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