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为什么nba球员会拳击训练(拳击训练在NBA有多火？魔术10年前就将其纳入训练营必修项目)

更新时间：2022-09-15 16:05:34

大帝进行拳击训练

对于大部分球员而言，休赛期都是漫长的。

除了进行一些商业活动、度假放松之外，进行特训无疑是众多NBA球员必不可少的部分。就像是高尔夫、钓鱼成为了NBA球员最受欢迎的休闲活动那般，拳击显然也已经成为了NBA球员夏季特训不可或缺的项目。

“野兽模式，很棒的拳击训练课，感觉自己像洛奇。”在进行了拳击训练课之后，“大帝”恩比德这么感慨道。从他身上的汗水就可以看出，对于这一次训练，他显然十分的满意。

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爵士队球员进行一起进行拳击训练

在七月初的时候，爵士的内线核心戈贝尔也晒出了一张照片，画面中有他的队友胡德、劳尔·内托与亚历克·伯克斯。而当时的他们，正在拳击馆进行着拳击训练。

或许是受到了队友的影响，刚刚和爵士完成续约的前锋乔·英格尔斯也抓住休赛期的尾巴进行拳击特训，并且，还是和自己的妻子一同练习拳击。

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沃尔和职业拳手一起训练

相比之下，奇才的核心沃尔想必是更加的专业，还专门邀请了职业拳击运动员格伦·约翰逊一起进行训练。

除此之外，像詹姆斯、韦德、利拉德等球员，也是将拳击作为自己的必修课。当然，不仅仅是现役球员，一些退役了的球员也一直再坚持拳击训练，比如“大鲨鱼”奥尼尔、“石佛”邓肯等等。

“拳击训练不仅能帮助球员提高眼、手和脚步之间的默契，还能让球员体能突破原有的速率极限。如果能坚持这种训练，球员的精神意志也会变得更加坚韧。”魔术体能师乔·罗格夫斯基这么说道。

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退役也阻挡不了训练热情

并且，在他的力荐下，魔术队早在10年之前就已经将拳击作为球员必备训练项目。

在新赛季开始之前的训练营，魔术队每周都会安排两节拳击训练课，就像是真正的拳击手那般去严格要求。想必，如今每个休赛期都会进行拳击训练的霍华德，也是在那个时候养成的习惯。

新赛季临近，各支球队的训练营也即将拉开帷幕，还会不会有球队将拳击作为必修课呢？值得期待！

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