在今天开拓者对阵篮网队的比赛中，开拓者中锋纽基奇在一次争强篮板过程中落地发生左小腿骨折，画面过于揪心。下场之前纽基奇已经拿到32分，16篮板，6助攻，4盖帽的豪华数据 。事情已经发生，我们只能期盼纽基奇早日归来。在赛季末出现这种重大伤病，确实让人叹息，这个损伤是否会影响他的职业生涯，让专业运动康复师来给球迷们做一个分析。

胫腓骨骨折

这是下肢骨折中最常见的类型，人体的骨骼有一些脆弱的地方，发生应力性骨折时，几乎都是那片区域发生骨折移位。今天纽基奇发生的骨折是典型的胫腓骨骨折，小腿发生畸形，让我们想起来保罗乔治当初的断腿伤病。如今的乔治涅槃重生，打出了MVP的水平，纽基奇又是否会涅槃重生呢？这一切要看后期的康复了，光是手术，只能解决骨折的问题，却解决不了功能的问题。

术后康复怎么开展

真正科学系统的康复从损伤发生就已经开始了，而很多患者还停留在伤筋动骨一百天后才能活动。那样的话术后并发症是很多的，对以后的生活也会造成很大的影响，更别说打球了。康复的意识一定要建立起来。

一，术前康复

骨折后并不是直接就去做手术，首先要做牵引复位，配合各种方法消肿，肿胀明显的话是不能进行手术的，否则很容易形成感染，术后影响恢复。

二，术后早期康复

术后康复在八周之前是不能去进行负重的，一般我们把八周作为复查的时期，观察骨痂形成情况，骨痂没有形成之前是不可以进行承重的，但是可以进行一些活动度练习，力量功能练习。尤其是NBA这种高水平运动员，康复的介入会更早，坐着情况下会进行投篮练习。消肿，活动度都是这个阶段的主要内容。

三，术后中期康复

这个阶段要完开始进行负重练习，促进骨折愈合塑形，增加骨质强度，逐渐完成脱拐练习，强化力量功能练习，水平较高的运动员还会有更多的体能和力量练习。普通人的话主要还是停留在下肢的康复。

四，运动恢复期

这个阶段骨质已经稳定很多，开始一些跑跳，协调性练习，专项练习等等。正常情况下如果康复从开始跟上的话，术后三个月就可以恢复到正常的工作生活。当然过度静养的患者，

人体是一个整体，某一环出现问题，引起姿势体态的异常，就会造成代偿性损伤，引起新的问题出现问题。积极的康复治疗避免了后期出现各类并发症，影响以后的生活质量，运动状态。

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