为什么nba球员身体素质(为何NBA对抗减少受伤却暴涨？三原因揭示：真不是球员身体退化)

近日，我们可以发现NBA出现了一个问题，那就是球员的受伤越来越多。比如说字母哥受伤，詹姆斯受伤，哈登受伤，塔克受伤。我举得这些例子，都是NBA出名的铁人，他们都相继倒下了！而近些年来，NBA的球员受伤的案例非常多，甚至很多球员，都遭受跟腱断裂的大伤。

很多人都说，现在的NBA都不好看了，因为没有一点对抗，一有对抗就是犯规，NBA不鼓励对抗。篮球比赛，打成了斯诺克比赛。那么没有对抗，按理说受伤风险会更小啊，但是为何NBA近些年对抗在不断地减少，受伤却开始暴涨了呢？很多人都说，现在球员的身体素质太差了，经不起对抗，一撞就受伤，一跑就喘气，不像当年一样，乔丹科比可以打满全场。但是真的是球员身体下滑吗？三个原因揭示，现在NBA受伤不断暴涨的答案！

第一个：休赛期太短

近些年来，NBA的休赛期在不断的缩短，肖华不断的提前开赛的日期，尤其是去年特殊情况，休赛期居然只有40天，打破了NBA的历史纪录。那么休赛期缩短，对于很多球员来说，自己的身体可能都还没有完全恢复，又开始上传比赛，那么就容易受伤了。比如说浓眉就是典型的例子，上赛季热火队的球员，也是遭到了众多的伤病！

第二个：赛程密集

现在的NBA赛程实在是太多了，并不是场次增加，而是他们背靠背的比赛在不断的增加。篮球比赛背靠背是很累的事情，而很多的伤病，往往就是背靠背出现或许积累的。包括很多球队，在每个赛季都要有一段7连客这种长途客场奔波，甚至有客场背靠背，这对于球员的身体真的是一个很大的考验。疲劳的累积，是受伤的根本原因！

第三个：节奏太快了

如果你打篮球就知道，全场比赛比半场比赛要累太多了。以前的NBA，那基本上就是半场磨阵地战，虽然说身体对抗确实多，但是其他的球员，其实很多时候在场上都有充足的休息时间，尤其是外线球员。但是现在不一样，你抢下篮板，如果回防慢一点，对方5秒之内就可以把球打进。进攻球员要快速向下快攻找机会，防守球员要快速退防。

像詹姆斯刚进联盟的时候，场均时间都是40分钟以上，后面自己的时间逐渐缩短，这除了保护作用之外，更重要的就是节奏增加，你现在在场上打5分钟，可能比之前在场上10分钟都累，所以球员在常规赛，不可能出现场均40分钟的情况，因为没有人的身体可以顶住。而节奏的加快，那么你的身体就必须要动起来，受伤的风险自然就增加了！

所以这三个原因，可以看出现在的球员伤病增加，主要还是打法和赛程问题。科学在发展，社会在进步，球员的普遍身体素质只会越来越高。如果让90年代的球员来现在打球，也许马龙等人该健康的还是健康，但是其他球员，受伤的风险就大多了！