nba球员为什么康复这么快(詹姆斯身体多强？确诊两天就恢复，每年150万没白花，创医学奇迹)

北京时间12月3日，两天之前，NBA官方宣布，湖人当家球星勒布朗-詹姆斯确诊新冠；两天后的今天，NBA官方再次宣布，詹姆斯连续8次核酸检测呈阴性，正式通过健康与安全协议，目前已经恢复如初。今日湖人更新了球队的伤病报告，詹姆斯明日对阵快船队的状态升级为大概率出战。确诊新冠两天就恢复，创造了医学奇迹，詹姆斯的这“两天”，也创造了NBA球员确诊新冠后恢复的最快纪录，没有之一。

詹姆斯身体这么强的球员，都能感染新冠，可见这个病毒的传染性确实很强，但确诊之后仅48小时，詹姆斯就迅速恢复，可见他的身体素质非常好，而就在昨天，詹姆斯还发了一条神秘的动态：这是真实存在的。也就是说，他确实感染了新冠。詹姆斯即将复出，这意味着他不会缺席五到六场比赛，目前湖人已经取得了两连胜，詹姆斯的复出有望将这个势头延续下去。

詹姆斯为什么能这么快恢复？第一跟他强壮的身体有关，好的身体决定着伤病恢复的速度。众所周知，詹姆斯可以说是NBA历史上最强壮的小前锋，就算在历史所有NBA球员中来排名，詹姆斯也绝对能上榜。职业生涯19年来，詹姆斯很少出现什么大的伤病。在詹姆斯职业生涯的巅峰时期，当他快速突破时，甚至可以多次看到詹姆斯挂着防守球员完成推土机式上篮，而其他球员几乎不能做到这一点。

第二，跟詹姆斯每年对身体的保养有关。据悉，詹姆斯每年在身体保养方面的花费就高达150万美元，几乎每年的休赛期，詹姆斯都会采取冷冻治疗的方法来尽快促使身体机能的恢复。冷冻疗法的实施方法非常简单，就是把运动员放在极度低温的冷冻仓中保持2-3分钟。仓体的温度低至零下150度，因此接受治疗的球员必须戴好专业的防护用品，这样他们的手指和脚趾才不会被冻伤。

第三，自律和刻苦的训练。每年的休赛期，都可以看到詹姆斯凌晨三，四点起来训练的视频，在这个时辰，别人还在梦乡中，而他却早已进入了球馆。据悉，詹姆斯刻苦训练的精神还影响到了自己的儿子布朗尼，有一次，詹姆斯准备前往训练馆训练时，却早已看到布朗尼在自家的院子里练球。詹姆斯在饮食方面非常自律，他不吃富含脂肪性的食物，一般进食以牛肉和蔬菜为主。

这些是詹姆斯常年来保持身体健康，强壮的原因，也是他能够在确诊之后迅速恢复的原因。本以为他会至少休息10天，但没想到他仅用两天就摆脱新冠的困扰，听起来出乎意外，但却也在情理之中，看来詹姆斯每年的150万美元确实没白花。