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nba为什么护腕戴在左手肘(乔丹告诉你护腕在投篮中有多重要)

更新时间：2022-09-12 19:30:02

一般而言，球员使用护腕用来保护手腕，特别是我们上篮的时候，防守人很容易打到我们的手腕。护腕在篮球运动中一般发挥这种作用。而且一般常用的护腕都由毛巾棉制成，在比赛中我们可以用护腕或者发带来吸收汗液，防止汗液进入眼睛或者身上太湿导致手滑。但是，护腕在乔丹身上却有着与众不同的作用，一个很多人都不知道的秘密。让我们细细道来。

大家可以注意到乔丹的护腕是戴在左手肘的部位，并没有戴在小手臂上。我开始并不知道这有什么意义，因为乔丹的左手肘并没有受到过什么伤病。不过后来我决定去尝试一下也戴在左手肘与乔丹相同。我发现在比赛的时候我这样戴，我投篮运气非常好。

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从1992年开始，乔丹开始更多的注意他的投篮姿势了。因此，从这一年开始乔丹的护腕一直是戴在左手肘的位置。乔丹是一个运动型的球员，他的投篮一直需要很高的起跳，这需要很大的力量去完成每一次跳投。乔丹的投篮需要很好的空中身体平衡性，身体所有的部分都必须协调，但是这些力量不只是单单右手有，左手也有很大的力量。乔丹终归是一个右手投篮的球员，左手的力量很有可能会干扰投篮，尤其是在高速急停跳投的时候。所以我们不单单需要从技术上去减少这一因素，还可能需要一点外界帮助。

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这种方法非常适用于乔丹式的投篮姿势，这意味着你也需要运动能力去保证你每一次跳投的高度，如果你也是乔丹式姿势的使用者，我觉得这种方法也可能能会帮到你，因为这个方法可以更稳定你的投篮。因为护腕很有效的控制住了你的左手肘，所以在你投篮的时候可以减少左手干扰投篮的程度。在比赛中效果更显著，因为当你体力下降的时候，护腕的力量可以很好的帮你稳定的你左手。

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