nba为什么垃圾时间不能投篮(一个规则的变动，成就库里的勇士王朝，让NBA小球时代到来)

不知道世界上其他地方是一个怎么样的说法，但在咱们国内对于选秀一直有一个这样的说法：有乔选乔，无乔选鲨！

神和鲨

什么意思呢，就是如果按现在已知的实力和成就来看，篮球之神乔丹必然是球队第一人选，如果选不到乔丹，那么就是超级强力中锋大鲨鱼奥尼尔，其他人都要往后靠。几乎绝大多数的老球迷都是这样的看法，一直到今年勇士夺冠之前，我也同意这个说法。

但2021-2022赛年勇士夺冠后，做为一个20多年的NBA老球迷也不得不清晰的认识到这一点：小球时代早已到来，传统中锋已成废材。

2022年夏天NBA的转会市场上更是直观的体现了这一点。太阳队给分卫布克送上4年2.24亿超级顶薪，而同队的状元中锋艾顿虽然球场表现不错，却无法获得顶薪，气的艾顿要求交易；曾经的超级中锋，同样是状元，可以单换詹姆斯的霍华德，这个赛季结束后几乎没有球队要他了；同样是状元，同样是传统中锋，仍处在巅峰年纪，28岁的德拉蒙德现在只能拿个老将底薪级别的薪水。

放眼整个NBA，除了马克加索尔是因为几年前签的顶薪，如今能拿到顶薪的传统中锋几乎没有了。现在能拿到顶薪的中锋戈贝尔、约基齐、恩比德，和传统中锋不同。传统中锋是要有强壮的身体，有稳健的篮下技术，能在篮下卡位抢板。而现在的中锋主要是功能性的，有超强的运动能力，弹跳好，移动速度快，能吃饼，能往外线防，还要有中远距离投射能力更好，耐力好，能策应能满场跑。为什么？因为小球，因为三分球。

移动慢，体重大，蹲守在篮下的传统中锋在现在的规则和技战术体系下，反而变成了一个漏洞或者说是一个缺口。看勇士队的比赛，一个常用的战术就是中锋格林蹲在三分线附近，根本不往篮下去，对方对位的中锋不出来防，那格林可以在没人干扰的情况下直接投三分；如果对方中锋防出来，勇士利用挡拆换位，让库里对于对面的大中锋，然后利用灵活的脚步轻松晃开中锋得分；如果库里对位对方大中锋时，对方还有队友来协防，那么必然有人被放空，这时库里又可以把球传出去给空位的队友去得分。

也许你会说传统中锋可能在防外线方面弱了些，但是他们在进攻时篮下威胁大啊，你总不能光说人家的缺点不说优点吧。

正好，这里就说到我要说的最核心的问题：一个小规则的变动，让NBA小球时代到来。

现在的NBA比赛当一个传统中锋，使出浑身解数，用强壮的身体顶开对方的防守球员，然后用稳健的篮下技术以超过60%的投篮命中率把球投进篮筐后，艰难地拿下了2分。

球刚从篮筐下滑落下来，对方的球员立刻接过球然后快速的把球扔给已经跑到前场的队友。发完球的队员也拼命的往前场跑，传统中锋也立即拼命往回跑，可中锋毕竟体重大步伐慢点，还没完全落好位，对方已利用5打4的机会在外线拉出了一个绝对空位，完美的投进了一个三分。

中锋的队友接过球拼命跑到前场，但中锋还没到，只能等一等。而对方早已站好位置等着传统中锋再来一次篮下强攻。如此高速的折返跑几次后，传统中锋的体力早已被耗尽，得分也没有拉开，甚至被对方给拉开。

看见没有，就是现在NBA的规则里面，篮球在进篮筐后，是不需要停顿下让裁判碰一下，然后再交给球员去发球的，而是球员一接到球之后，就能马上退到边线外然后发球，而且为了鼓励进攻，在发球的时候防守方还不能干扰发球，否则算犯规，不但如此，投篮得分的球员在球进框后发球前是不能触碰球的。这一切都是为了让另一方能够更快地拿到球发球。总之核心的一点就是能够加快节奏，更容易打出快攻，提高比赛的观赏性。别看这一个小小的变动，这就是小球时代最革命性的规则改动。

这里我们再说一下小球时代的被动推动者——詹姆斯。为什么是被动的推动呢？因为詹姆斯在2003年加入联盟后，逐渐成长为联盟的头牌人物，而他超强的身体素质，劲爆的扣篮都吸引者众多的观众，在加盟热火后，他和韦德经常做出的詹韦连线快攻，更是无数次出现在电视集锦中。很明显，NBA的规则改成这样子，就是为了象詹姆斯这样的球员能够有更多的机会打出这样精彩的快攻扣篮。从另一个方面说，詹姆斯也是小球时代的巨大受益者之一，而联盟也因为这样而吸引了更多的球迷。

詹韦连线

因为以前在球进筐得分后裁判要先拿一下球，裁判还要看对面是否已经都回到半场了，然后才把球给发球的队员，这个时间可能是3-5秒，但这3-5秒钟足以让球队落好位摆好防守阵型。而现在少了3-5秒钟的拖延，就能让发球的球队赶紧提速，在对方还没回到自己半场站好防守位置的时候，快速地把球发到前场，利用球员的个人能力去得分。

正因为如此，现在NBA的回合也多了很多，回合多了得分也比以前高了。但是因为来回高速的奔跑，对速度、耐力的要求更高了，而传统中锋的大体重在这种来回高速奔跑的节奏下反而是个累赘。还有因为提速的问题，导致球员的体力受到严重的考验，尤其体能下降的时候，一旦出现对抗就容易受伤。这也就是为什么现在的身体对抗远不如以前的NBA，但受伤的情况依然很常见的原因。

现在被年轻人热捧的顶级控卫之一就是克里斯保罗，但在小球时代到来之前，曾经有这样的段子：德隆每天的工作就是吃饭、睡觉、打保罗（相对于吃饭睡觉打豆豆那个笑话）。因为当时传统的战术体系下，讲究阵地战、讲究1v1，身体强壮的控卫更容易取得对抗优势。因此，以当时的战术体系来看，强壮的身体是立足NBA的重要基础。

小球受益者——保罗、小球失意者——德隆

但另一个瘦弱的控卫慢慢开启了小球时代。史蒂夫纳什，几乎是全联盟最瘦弱的球员，但却在2005、2006年连续两年拿到常规赛MVP，尤其是2004年太阳队战绩在联盟垫底，2005年刚加入太阳队的纳什就带领太阳队拿到了联盟第一的战绩。纳什在当时早已懂得扬长避短，利用高速运动战，发挥自身的优势。而且他的小球打法极具观赏性，效率也极高，在他的带领下，太阳队、包括之前效力的小牛队战绩一直都名列前茅。但在季后赛的道路上，纳什为主导的球队却始终难以有更进一步的突破，所有的人都在说，瘦弱的控卫是无法带领球队获得总冠军的。

小球风潮最早的引领者——纳什

然而，小球这种先进的技战术，还是被许多有见地的教练支持着。纳什当时在太阳队的主教练德安东尼就一直是小球战术的坚定支持者，无论在太阳、在纽约还是后来的火箭。

而另一个重要的教练就是老尼尔森。老尼尔森才是真正的小球战术开创者和最坚定的支持者。他从1976年就开始做教练，一直奉行小球战术，直到2005年才短暂退出教练职位。

小球理论开创者——老尼尔森

而2005-2006赛季的金州勇士队，在老尼尔森到来之前，已经连续多年在西部倒数几位徘徊，胜率常年为负，别说冠军，就连季后赛都是奢望。低落的士气、没有人气的球场，让老板都感觉看不到希望。金州勇士队的老板正发愁票房呢，一看老尼尔森赋闲在家了，那赶紧去把他拉过来当教练。毕竟冠军当时根本不敢想，但是，老尼尔森的小球战术战绩还行，最主要的是观赏性特别好，充满激情，能吸引观众，提高票房。于是2006年老尼尔森被请到了勇士队，2006-2007年这一年，老尼尔森一来当勇士队的主教练，就打出了正战绩，带队打入了季后赛，更为惊喜的是，做为战绩第八的西部球队，居然用小球跑轰战术击败了当时战绩西部第一的小牛队，制造了黑八奇迹。当时许多人都是小牛、诺维斯基的粉丝，但是看到勇士队黑八成功，都无比的兴奋，让勇士队的人气爆棚。虽然勇士队在季后赛没有走太远，但老尼尔森更加坚信自己的小球战术。

就这样又过了两年来到了2008-2009赛季，勇士队始终无法再更进一步。处在西部的诺维斯基、科比、邓肯各自都在巅峰期，各自带领的球队依旧强大。而勇士队缺乏一个有绝对实力的球星，让球队更上一层楼。勇士队在2006-2007年创造黑八奇迹的主力核心控卫第一代大胡子——巴郎戴维斯，在老尼尔森看来更偏向传统后卫，于是在2007-2008年就将更适合小球战术的蒙塔艾利斯扶正成为球队的主力核心。

2008-2009赛年的常规赛冠军是詹姆斯带领的骑士队，MVP也是詹姆斯，总冠军则是湖人队。湖人队的主力阵容是科比、加索尔、奥多姆、拜纳姆、阿泰斯特组成的5大阵容。可以说2008-2009年从常规赛，到总冠军阵容都和小球战术的人员没有关系。而且湖人的5大阵容当时相当的强势，战绩仅仅比骑士队少胜一场，主要还是因为湖人队要更多地面对西部的强队，否则战绩可能会比骑士队还好，当然这也只是推测而已，但不可否认的是，在2009年，大个子球员还是非常吃香的，当年的选秀状元——格里芬很好地印证了这点。

但是，划时代的人物出现了，小球时代的标志性人物——库里，出现了。在NCAA的赛场上，瘦弱的库里被无数名牌篮球高校拒绝，只能为毫无名气、毫无实力的戴维森学院出战。但库里带着他前无古人也很有可能后无来者的三分球实力，将戴维森学院带到了NCAA的八强，他的逆天表现吸引了詹姆斯亲自到场观看，同时也吸引了各只NBA球队的注意力。

小球时代的代表人物——库里

而老尼尔森一看，更是拍手叫绝，这家伙不就是最适合自己小球战术的球员吗？聪明、清醒的头脑（在其中一场NCAA的比赛中库里被防的得了0分，因为对方派了两个球员专门盯着他，但库里没有头脑发热，他知道两个人防他队友就有空位了，于是队友打的很轻松，库里的球队最后赢了对方30分，虽然他没得分，但是这正说明了他很清醒冷静，愿意为球队牺牲），超强的三分能力，灵活的身体，有不服输的精神，顾全大局。无论如何都要拿下他，于是手握首轮7号签的勇士队毫不犹豫地抢在尼克斯队前面选择了库里。而当时球队的老大蒙塔艾利斯还在抱怨球队已经有他这样的速度型后卫了，怎么还选个更瘦弱的控卫？来给自己打替补吗？

尽管库里到来了，小球战术也安排上了，但刚到NBA的库里没适应，或者说老尼尔森只是找到了未来篮球的发展方向，但具体怎么把小球战术运用的更好，如何用好核心球员，为核心球员打造合适的阵容、战术，自己并没有更好的方法。或许因为他年纪太大了，没有精力去研究了。

在库里加盟勇士队的前3年里，勇士队战绩并没有起色，甚至还大步倒退了，而老尼尔森也因为战绩不佳被炒了鱿鱼。不过在这期间发生了一件及其重要的事件，勇士队换老板了！在2010年，因为当时勇士队的战绩实在太糟糕，勇士队根本没人看好，而勇士队现任老板拉科布用4.5亿美金买下勇士队的时候，当时的老板估计眼睛都没眨一下就同意了，毕竟这样的烂队想甩都甩不掉，居然有各冤大头花这么高价来接盘。

小球王朝球队的缔造者——拉科布

拉科布可不是那种土豪心头一热就买下一支球队来玩玩的那种，他才是真正的超级专家人才。拥有双硕士学位，在大公司做过高管，最后做了顶级投资人。在投资勇士队之前，当年奄奄一息、面临瓦解的凯尔特人队，在拉科布的成功运作下，组建了皮尔斯、加内特、雷阿伦三巨头，并拿到了总冠军。有了这次成功经验，拉科布有了拥有一只NBA球队的想法。

正好，当时的勇士队处在最低谷期，价格比其他球队便宜得多，重要的是勇士队所在的湾区的人都是高收入群体，如果球队战绩出色，收入绝对不是问题。而且拉科布发现队中有他想要的核心人物库里。拉科布的团队研究发现，中投是最低效的得分方式，最好的得分方式是在篮下或者三分线外，因此老尼尔森的小球战术是绝对可行的，只是优秀的三分手太少，要增加三分的投射搭配上跑轰快攻就是完美的小球战术。

在这里简单地说一下拉科布团队研究。中投一般命中率在50%左右，那么100回合可以的100分。篮下快攻或者扣篮一般命中率可以在60%左右，100回合可以得120分。而三分命中率一般在33%-45%左右，按35%命中率100回合仍然可以得105分。当然详细情况、数据可能复杂的多，但大概就是这个意思。

勇士队为了贯彻小球战术，证明自己的团队研究是正确的，又在2011年的选秀大会上选来了一个顶级的三分射手——克莱汤普森。这样，小球战术，勇士王朝最核心的双人组组成了。

勇士队核心——库里、汤普森

2010年时期的勇士的战绩不是倒数第一就是在朝着倒数第一的路上，拉科布在2010年收购勇士队时说过要在5年后夺冠，无数人觉得他是个疯狂的吹牛大王。而在2014-2015年勇士夺得冠军后，拉科布打了无数看扁他的人的脸。当然，这一切源于他对库里的信任，库里2012年脚踝受了严重的伤，得分也下降了不少，但拉科布依然顶着压力、风险和外界的质疑给库里开出了相当于中产的合同，而这个合同最后得到了巨大的回报。库里也证明了他就是NBA当之无愧的三分球第一人，也许未来有可能有人超越他，但现在他确实是一个前无古人的三分射手，最快的三分出手速度，无数的三分球记录记在了自己的名下。更重要的是，他证明了即使是瘦弱的控卫，同样能带领球队拿到总冠军。

库里的选秀报告对他的投篮能力、得分能力、抗压能力、无球能力、控球能力、自信心、好胜心给予了很大肯定，但是在身体、力量、对抗、运动能力、控卫技巧上，库里还差了很多，尤其是在运动能力上，库里被认为远低于NBA标准。而他的选秀模板则是阿卜杜勒-拉乌夫，一个不知名的NBA球员，因为用传统的看法和传统战术来看库里的上限可能就是一个普通的NBA球员。但从库里对比赛的阅读能力，球商，还有求胜欲望、好胜心方面，都是极其优秀的，当然还有他那无与伦比的三分球能力，除此之外，他控球技术、传球技术也是顶级的，只是因为三分太出色而让人忽略了。

无论是天赋异禀的麦迪、哈登，都远远无法达到库里的高度。哈登身体条件比库里出色的多，同样打小球，但在好胜心、团队贡献方面远不及库里。可以说，正是库里的优异表现，才把NBA小球风暴带到了一个新高度。

老尼尔森的小球战术是革命性的，但在早期得分后裁判要摸了球才能发球的规则，让小球战术无法发挥威力，更缺乏库里这样优秀的三分射手来证明它。如今，由于规则的改动，在库里的带领下，小球风暴席卷整个联盟，甚至影响到整是世界。现在传统的中锋在小球风暴下几乎全被干废，越来越多身体瘦弱但投射技术高超的年轻人出现在了NBA赛场上。也许老一辈的NBA观众觉得现在的NBA不够精彩，是投篮比赛，连中锋都跑到三分线投三分，缺少了激烈的对抗。但是，这就是新规则下技战术发展的方向，传统战术在小球战术面前溃不成军，近几年的比赛常常可以看到勇士队的主力3节打卡就已经大胜对手了。

如果你还想看超级中锋激烈的对抗，漂亮的篮下脚步？对不起，你得叫裁判再摸一摸那个球再发球。但规则还会改回去吗？很难？现在NBA几千万美金的大合同满天飞，因为NBA的转播权收入更高了，球员的收入分成也高了。意思就是说，NBA的现状、现在的规则是被市场认可的。小球战术意味着3分投射技术、快攻战术更受市场和普通人的欢迎，它让更多身体条件普通的球员有机会进入NBA，有机会参与篮球活动中，它不再是完全的巨人游戏，吸引了更多的人加入到其中，而NBA是一个大的商业联盟，哪样的规则更能吸引人，它就超那个方向去改。至于超级中锋？算了吧，现在奥尼尔来了也没用。

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