奥运会体测项目有哪些(体能不达标将无缘东京奥运会)
更新时间:2022-09-07 16:20:02东京奥运会备战周期以来,体育总局为强化基础体能训练,恶补体能短板,采取的一系列措施取得了阶段性成效。而今日,国家体育总局也发文表示,坚持“体能是东京奥运会入场券”的选拔标准,体能不达标不能参加东京奥运会选拔。
陈妺
北京体育广播双奥之声记者
强化基础体能训练
从去年开始,国家体育总局要求各中心强化体能训练,每支队伍都配备体能师,体能大比武项目也在冬季和夏季各运动队中展开。近日,国家体育总局官网发布了《关于进一步强化基础体能恶补短板的通知》,在众多的措施当中,其中最为重要的一条就是,不达标者不能参加东京奥运会选拔。对于体能测试不达标的运动员及相关人员扣除部分训练津贴。
这次的体能测试分为三块,基础体能测试,躯干稳定性和上下肢左右侧力量均衡性测试,以及攀爬机体能测试。三项各100分,单项不低于75分,总分不低于240分,才能达标。测试内容上看,主要是要从身体成分、柔韧性、爆发力、上下肢力量,核心力量、耐力等不同维度来评估运动员的基础体能。
以往,由于对于体能训练认识的不足,实践不到位,很多项目运动员基础体能薄弱,专项能力不强。即便是看似不沾边的射击、跳水等运动项目都和体能训练息息相关。而在今年冬训当中,各个队伍都有专门的体能教练,并且定期进行测试。
经过一个冬天的体能训练,柔道队杨俊霞在进行攀爬机的训练时,已经感到明显的进步,而体操作为技巧类的运动项目,体能训练也给运动员带来了看得到的改变,管辰晨介绍,“现在离东京奥运会越来越近了,抓好体能,可以提高技术的稳定性。”
而体操当中的自由操项目,往往难度动作都在后半套,最后的一串跟头落地也需要体能的积累,孙炜介绍,“体能训练对我来说帮助挺大的,特别是自由操,以前练习自由操刚开始脱套的时候,会比较累,现在体能储备增强,明显感到质量有所提升。”体操运动管理中心副主任叶振南表示,“体操虽不是一个纯体能的项目,但是基础体能转化成转向体能,然后再转化到新动作上,到了成套动作才能突破我们技术上的一些瓶颈,能力成了你再翻转起来就更简单啦。”
本项通知的公布意味着,运动员只有体能达标,才能参加东京奥运会。虽然各个运动项目对体能的需求不同,这必然造成不同项目运动员体能基础不同,但是在差异化的评分当中,牵扯不同身体素质的柔韧、弹跳等项目仅仅出现在基础体能部分,每项10分。更多的还是在于平衡稳定性以及攀爬机的版块体能部分,而这些相当于运动员的基础,更是一名国家队运动员的脸面。在去年的冬季项目体能大比武过程中,像冰壶运动员的体能,整体上不如越野滑雪、雪车雪橇运动员的能力,但是他们也用成绩证明了自己能够被称为运动员的资本。体能不达标不能参加奥运会,仅仅是强化了运动队的最低要求,并且自上而下,引起青少年和基层对体能训练的重视。
另外,通知当中还明确写道,要提高运动员身体机能和专项技战术能力,增强东京赛场必胜信心,从根源上杜绝个别运动员及教练员铤而走险使用兴奋剂的邪念,以强化体能助力反兴奋剂工作,确保全体运动员东京奥运会干干净净参赛,实现竞赛成绩和精神文明双丰收。
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