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nba为什么喜欢凌晨练球(凌晨3点30分开练!詹姆斯自曝夏天作息 电影篮球兼顾太自律)

更新时间:2022-09-02 06:58:32

北京时间11月9日,湖人95-80力克热火,豪取7连胜。勒布朗-詹姆斯贡献25分4篮板6助攻。前三节,詹姆斯只得到13分,但到了第四节他变身全力詹,单节轰下12分,并连中关键三分,帮助球队锁定胜局。

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本场比赛,詹姆斯解锁两大里程碑。其一,他的生涯得分上双的比赛达到1000场,成为NBA历史上第三位达到这一高度的球员,另外两位是卡尔-马龙和贾巴尔。其二,詹姆斯常规赛和季后赛得分25 的比赛达到922场,超过迈克尔-乔丹(921场),升至该数据排名的历史第一位。

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即将迎来35岁生日的詹姆斯,能够在这样的年龄依然保持巅峰状态,确实让人难以置信,不过每一年,詹姆斯都要投入大笔金钱保养身体,而且他是一个极其自律的人,此前有报道称,为了能保持最佳体型,他甚至戒掉了自己最喜欢的一种巧克力曲奇饼。

过去这个夏天,詹姆斯其实很忙碌,他要忙于拍摄《太空大灌篮2》,当时就有球迷担心詹姆斯没有时间练球,恐怕新赛季初很难有出色的状态。不过,詹姆斯没有让大家失望,开季至今,詹姆斯和戴维斯很快培养了默契,而且个人状态也很不错。

前8场比赛,詹姆斯场均26分7.8篮板10.5助攻1.4抢断,他的场均助攻数排名联盟第一,詹姆斯也是目前唯一一个场均助攻上双的球员。

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对热火一战的赛后采访中,詹姆斯透露了自己的夏天作息表。“这个夏天,我拍了三个月的《太空大灌篮(2)》,我的开工时间是早上6点30分。在拍摄12-14个小时电影前,我会在凌晨3点30分或者4点抵达训练馆,我知道自己付出了多少努力。”

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篮球电影两不误,身为一个优质偶像,詹姆斯的举动完美诠释了那句名言——“时间是公平的,给每个人都是24小时。时间是不公平的,给每个人都不是24小时。”即将年满35岁的詹姆斯,正在和时间努力赛跑。