1.传统中锋特点

是球队战术体系的核心，技术上主要以篮下低位进攻为主，以绝对身体优势为基础的挤靠、侧身、背身等传统方式来接近篮筐，场上活动区域一般以三秒区附近为主。

以姚明为代表的技术类中锋-勾手技术

以奥尼尔为代表的力量型中锋

2.空间型中锋

2.1小球战术

在讨论空间型中锋之前有必要讨论一下现在盛行的“小球”。所谓的“小球时代”准确来讲是现代篮球的一种战术理念，即：通过有计划、有节奏、大范围、长距离、多掩护的高速流畅的传导球来创造出投篮机会，强调攻防转换，以外线投篮进攻为主的半场开放式进攻理念。它的优势在于：使用小个阵容，利用移动能力优势、无球跑位及掩护赢得空间和机会，以投篮的精准度达到以小胜大、以外制内、以快制高、以动制静的效果。

2.2小球战术理念的历史演变

80年代末，老尼尔森在执教勇士时就排出五小阵容，在RUN-TMC（哈达威、穆林、里奇蒙德）身边配置一个小前锋（希金斯） ＋一个后卫（马修利奥尼斯）。由于三分球投射尚未引起教练员和球员的足够重视，加之挡拆战术未成熟及对内线的限制规则未完善，中锋仍处于攻防两端的核心地位。

小球阵容的演变历程

2.3空间型中锋的特点

不同于传统中锋，空间型中锋主要是小球理念下，既有精湛的低位进攻技巧又能参与快攻，且投篮射程延伸到三分线之外并且善于移动冲击式进攻，防守端也能兼顾较大防守区域。此外，为了提速和拉开进攻空间，一些场上的4号位（即大前锋）也会出现在中锋的位置上。

代表人物：安东尼·戴维斯 代表人物：安东尼·戴维斯

3.空间型中锋盛行的原因

总体上空间型中锋是小球时代下的产物，它适应了现代篮球在进攻端与防守端的需求。

3.1进攻端

一、丰富了战术的选择

传统中锋主要通过篮下背身技术作为结束进攻的角色，而现今的空间型中锋还具有组织和策应的能力，通过传接球把强弱侧和内外的其他队员连接起来组成一定战术配合的组合进攻战术。代表人物：约基奇

组织型中锋-约基奇

二、适应了注重空间、速度和三分球投篮的新趋势

由于空间型中锋具有三分远距离投篮能力，因此可以从传统的篮下低位提到三分线位置为球队的进攻拉开空间，同时吸引对方的中锋远离篮下，从而为队友的篮下切入得分创造机会。代表人物：小加索尔

策应型中锋-马克·加索尔

3.2防守端

由于中锋身高臂长，而且作为空间型中锋又具有具有速度、灵活性和形态轻盈化的特点，所以不仅可以防守大个子球员，同时也能协防后卫，减轻外线队友的防守压力。

3.3球员自身角度

许多传统型优秀内线成功转型为空间型中锋，内外结合的打法不仅可以在低位强攻，还能到外线挡拆、策应和投篮能有效地扩大他们的进攻空间，使得他们能够更好地适应更加注重空间、速度和三分球投篮的新趋势 。

3.4对球队的作用

空间型内线较好地适应 NBA的发展潮流，不仅有利于提升球队攻防节奏和球队整体的技战术打法更加灵活多变，还革新了现有篮球战略格局，提高了篮球竞技的观赏性。

约基奇（图左）和恩比德（图右）一度成为常规赛MVP热门人选

4.传统中锋没落的原因

4.1比赛规则的变化

比赛规则诸如防守3秒、背身5秒、三分球投篮犯规罚球三次、区域联防合法化、禁用handcheck等重要变革的相继出台，对于中锋的攻防能力都是巨大的削弱，传统中锋的球场空间被压缩，战术地位受到较大的冲击。

4.2小球阵容的冲击

NBA篮球比赛朝着高强度、高对抗、快速攻防转换的趋势发展，这使得传统中锋进攻上没有三分投篮无法拉开场上空间、防守上移动速度较慢及防守空间狭窄的劣势被无限放大，并成为球场上对手重点针对对象。

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4.3缺乏统治力中锋

之前像奥尼尔这种具有绝对内线统治力中锋的凋零在一定程度上助长了小阵容战术的盛行，我们会做出假设：若是再出一个能在内线摧枯拉朽、翻江倒海的强力中锋，那传统中锋或许会重新焕发生机。

正所谓任何流行事物都免不了一个循环效应，或许随着小球的盛行到了顶峰后，再逐渐又慢慢回归到以前的慢节奏球风时代？不知道各位老爷看官是什么看法，欢迎一起到评论区交流讨论。