为什么青少年踢足球比赛重要(青少年为什么要多参加足球运动呢?)
更新时间:2022-08-27 17:48:01大家好!我是彩虹,来自广东清远,生命在于运动,周末第四边疆组织了一场足球运动,青少年为什么要多参加足球运动呢?
由于当下少年儿童过度沉迷于电子产品游戏,普遍存在的“自然缺失症”现象,“自然缺失症”对少年儿童身心健康产生极大威胁,造成感官退化、肥胖、近视率增加、注意力不集中以及抑郁,社交障碍等影响儿童身心健康,间接的,“自然缺失症”还损害着少年儿童的道德审美和智力成长!
并且足球是有氧、无氧相结合的混合运动形式,对心肺功能的提升有非常明显的效果,足球运动具有很好的预防骨质疏松作用。
足球运动对青少年成长的重要性,总结了七小点:
1.足球对孩子的意志品质和竞争意识会得到磨练,有利于培养积极向上、勇于拼搏、不怕困难、吃苦耐劳的精神。
2.足球对孩子的思维、观察、判断、反应等能力的要求较高!经常踢足球对孩子的思维会更敏捷,判断能力会更准确,视野会更开阔,意志会更顽强。
3.足球运动提高孩子的身体素质!因为它需要高速度的奔跑能力、控制身体重心的能力、灵活的步伐、步点、以及良好的耐力和柔韧素质。
4.足球运动能促进人体的新陈代谢,改善呼吸系统、心脏等器官的功能,增加食欲,提高吸收能力。
5.对处生长发育期的青少年的身体素质、心理素质、思想品质、智力培养,具有极其重要的价值。
6.青少年经常参加足球活动,能使行动迅速、视野开阔、反应敏捷,让孩子变得更加健康、阳光和自信。
7.足球是一个集体项目,培养儿童勇敢、顽强、机智、果断、善于适应、勇于进取、坚 韧不拔的意志。
这是第四边疆举办足球运动活动的主要目的,大家对于当下少年儿童过度沉迷于电子产品游还有什么更好的方法呢?欢迎大家留言分享!
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