nba球风为什么改变(如何改变球风)

一、NBA的球风是如何转变的，你是如何看待这种转变

1．三分球越来越多是NBA近年来最大的变化。作为其中的表率，火箭本赛季场均出手三分球次数达到了42.3次，他们是联盟历史唯一单赛季三分球场均次数超过40次的球队——上赛季他们场均为40.

2．3次。这是什么概念呢？2000-01赛季，联盟场均三分球出手最多的球队是凯尔特人，场均19.9次；2009-10赛季，联盟场均三分球出手最多的球队是魔术，场均27.

3．3次。如今，即使场均投射三分球最少的球队森林狼，场均三分球出手也有22.4次。三分球呈倍数的增长直接让NBA的比赛形式也发生了改变，更少的低位和中距离进攻让球员的机动性和射程要求越来越高，球员因此变得越来越矮，越来越快，对技术细腻程度的要求越来越高，炮轰战术开始在联盟流行。

4．当然造成这种现状的大背景是科技大数据和规则改变对于篮球的影响。火箭总经理莫雷的“魔球理论”就是以此为基础的——三分球的价值是两分球价值的1.

5．5倍，如果一个球员的三分球命中率能达到35%以上，那他的进攻效率就和超级中锋无异。即使投篮天赋差的，只要三分球命中率超30%，那就是很好的拼图球员了。

6．这样的锋线球员和摇摆人在NBA比比皆是，毕竟能进入这个联盟的都是天赋异禀的家伙，这样的策略降低了球队对球员的要求。

7．而与此相对，要寻找一个奥尼尔或者“大梦”那样的中锋，那是至少十年一遇，甚至二十年一遇的稀罕事。此外，NBA在2001年废除了非法防守规则，这让此前在联盟盛行的低位单打成为了历史，面对防守端出现的进化版联防，三分球成为了高效的破防手段。

8．虽然现在的篮球看上去少了一些铁血，但更快的节奏让比赛的观赏性并没有受影响，所以，接受这样的改变何乐而不为呢。

二、为什么NBA现在背身单打和后仰跳投越来越少了

1．背身技术还是有不少的像什么伦纳德，杜兰特，安东尼，德罗赞，安东尼戴维斯，阿尔德里奇，约基奇，恩比德等等都是背身好手，就连詹姆斯这种技术，脚步相对不那么细腻的，他也经常背身。

2．背身单打技术永远不会过时，因为这是篮球比赛里最有效的阵地战攻坚手段，比强行突破省力，比强行三分靠谱，比急停跳投，变向大回环节省膝盖。

3．后仰跳投就还真是少了很多，但也不乏有后仰的高手在，伦纳德不就是了，后仰跳投绝杀76人，仿佛乔丹附体。

4．所以说，后仰跳投练的好，一样可以大杀四方。那为什么后仰和背身都变少了？主要的原因还是跟防守的规则有关。

5．21世纪初就开始允许联防了，以前NBA成立到2000年，是禁止联防的。联防的好处有很多，但带来的坏处就是包夹变多了，各种挡拆后的延误，换防，补防，协防，套路是应有尽有，那么作为持球的外线球员，遇到包夹，你还敢放心去背打吗？

6．很难。一个包夹，或者说底线附近埋伏一个邓肯，浓眉哥类似的长人（现在NBA长人真的不少），身边伸个手就能够到你，背打相对于三分来说，是低效的，前期准备步骤多，后期还要应付来自对手的联防包夹，如果没有科比，皮尔斯，诺维斯基那种背身能力，最好别随便去背打硬凿（通常来说，背打基本上都是在最后攻坚阶段，真正的靠球星个人能力决胜阶段才会用）。

7．以前NBA为了收视率，禁止联防，禁止提前包夹，因此造就了很多单打，单防巨星的出现，一对一是乔丹那个时代的经典（没联防，奥尼尔就是真·无敌），并且允许handcheck，所以在突破没那么简单的前提下，背打倒是最省力的，但也造成一种现象，就是人人皆背打，人人都到了半场就持球背身一步步往里凿，这样看起来进攻节奏有点慢，并非每个人都是乔丹那么漂逸，动作观赏性俱佳，也有像巴克利，马克杰克逊这样的大屁股男人，靠臀部去开路的，如果不出台背身5秒规则，那NBA就真没法看了。

8．03年后就no handcheck了，也就是球迷口中的后卫盛世年代，那一年很多分卫得分数据都涨了，倒不是说后卫们进步了，而是他们突破面框更加容易了，那会，NBA的观赏性和比赛的流畅性也更高了。

9．如果詹姆斯出身在90年代，我肯定他也会是一个背身高手，不然白瞎了这副身板，但他是03年代的球员，赶上了NBA no handcheck的年代，既然靠速度突破比背身更容易拿分，那小詹就么必要去学习背身，然后在03-10年间的骑士，你看到的詹姆斯是其个人职业生涯最具有冲击力的时刻。

10．后来啊，就不多说了，詹姆斯天天这么冲，也没冲出个总冠军，屡屡碰壁，才开发出了背身技术。解禁了联防，还出台了防守三秒国际比赛是没有防守三秒的，全世界也就NBA独有，这是因为要鼓励外线去突破，这样才好看。

11．也就意味着内线不再那么拥挤了，突破更轻松了，但三分线和油漆区之间的范围更狭窄了，对背打不是那么友好。

12．最后再说说小球的影响小球的出现，个人认为是防守规则下的最大合理化运用，以前的球星受乔丹影响太大了，打球多多少少都靠着乔丹走，虽然规则变了，但打球习惯还是没太大变，因此在库里这帮人没横空出世前，NBA的单打独斗现象还是很普遍的。

13．这会勇士出现了（确切说应该是进化版的马刺，14年马刺真心好看），库里团队用极致的三分，传切球，换防战术就能带走总冠军，改变了联盟的球风，但如果再往前看，其实詹姆斯热火时期就有这个小球苗头了。

14．小球让中锋弱化了个人进攻能力，加强了外线投射和防守范围，这个趋势也并非是小球的锅，因为以前联盟最吃香的就是内线球员，后来有四大中锋，但收视率都一般般，到了乔丹六冠时期才达到顶点（公牛没超级中锋），只有乔丹是真正改变了篮球，让篮球不再是内线球员的天下，改变了NBA发展趋势，乔丹之后出现了四大分位，再到现在，詹姆斯的出现，又重新定义了小前锋。

三、如今NBA的球风越来越“娘”了，你怎么看

1．为了商业转播的需要，NBA的球风确实是越来越娘了。NBA现在为了提升比赛的观赏性，对防守动作做出了很多限制，很多传统规则都进行了调整。

2．现在就是一个鼓励进攻的联盟，而像哈登那样聪明利用规则的球员成为了历史级别的得分手，这就是时代的改变。

四、库里如何改变了NBA三分球是怎么逐渐变成了主流

1．在库里出现之前，NBA中三分神射如雷吉·米勒、佩贾·斯托亚科维奇、雷·阿伦也曾在各自的球队中都扮演着重要的角色，尽管他们的三分命中率都很高，（雷·阿伦，生涯场均出手5.

2．7个，命中2.3个，生涯场均三分命中率40%。雷吉·米勒，生涯场均出手4.7个，命中1.8个，生涯场均三分命中率39.

3．5%。佩贾·斯托亚科维奇，生涯场均出手5.5个，命中2.2个，生涯场均三分命中率40.1%。）也能曾多次用关键三分决定比赛结果，但却没有一个人像库里这样用三分改变了整支球队的打法，影响了整个联盟的比赛风格。

4．2009年，斯蒂芬·库里在首轮第7顺位被金州勇士队选中。作为一名控球得分后卫库里，给人感觉身材瘦弱，除了继承老爸的投手基因，在初入联盟时并不被很多人所重视。

5．然而，库里用其极致的三分能力，填补了身体天赋的不足，使自己成为联盟历史上最顶级的以三分为主要进攻手段的控球得分后卫。

6．库里生涯场均出手8.2个，命中3.6个，生涯场均三分命中率43.5%。对比之前的三分神射，库里的三分投射，不仅次数更多，准度更高，而且他的三分出手速度更快，距离更远，而且大量三分是非助攻出手。

7．极致的三分能力，让勇士围绕他建立起以三分为主导的进攻体系，将球场的空间充分利用，攻防转换速度明显升级，场均得分和三分占比也不断攀升，在联盟掀起了“三分风暴”。

8．1、极快的三分出手速度。库里的三分出手几乎没有准备动作，在简单的单挡掩护后，就能接球迅速出手，这使得没有绝对速度和爆发力的库里，能够通过场上的奔跑和队友的掩护，创造出转瞬即逝的空位投篮机会，极大简化了大量无效传运，提高了球场上的攻防转换节奏，使得过去用于关键时刻的战术三分，变成勇士的常规打法。

9．2、出色的控球投射能力。库里的三分球当中有大量的非助攻球。这是他与其他三分投手的最大不同点。也正是因为这一特点，使库里不仅只是一个投手，更是球场的组织者。

10．他可以在运球中，更具场上形势，随时选择出手三分、突破或传球。这不仅让库里的三分投射更加难以防守，而且极大丰富了勇士的战术体系，使得库里成为勇士重要的进攻发起点，又是可怕的三分终结点。

11．3、变态的投射距离和准度。2016年2月28日，库里用一记运球过半场的超远三分，改变了人们对三分射程的认知。

12．库里的超常的三分射程帮助他和队友创造了更广阔的进攻空间，使得对方高大中锋根本无法兼顾外线协防和内线防守。

13．迷你中锋追梦格林彻底被激活，成为串联库里与全队的重要角色，擅长接球投篮的克莱·汤普森拥有了更多的出手空间，也大大降低了内线持球进攻比率，篮球的进攻发起从内线或肘区直接扩延到三分线外的各个区域。

14．当2015-16赛季结束，天赋平平却射术精湛的斯蒂芬·库里以45.4%的三分球命中率飙中了402记三分球，带领卫冕冠军金州勇士轰出历史最佳的73胜之后，三分球的战术价值已经不再单单属于勇士。

15．小结：库里的极致的三分能力，帮助勇士演化出以三分为基础的战术体系。而库里和勇士的成功，刷新了所有人对三分的认知。

16．各支球队开始纷纷效仿研究，各支球队开始纷纷研究三分球战术，联盟场均三分球出手次数的逐年递增，2019-20赛季，三分球已成为当今篮坛最主要的进攻手段，联盟场均要出手近乎疯狂的33.

17．9次！三分区从球场的边缘地带变成了战术的核心地带，快速的轮转成为攻防的核心要素，“小球时代”轰然而至，而它带来的连锁反应，像海啸一般席卷整个联盟，让比赛对所有球员投射能力和移动速度的提出了更高要求。

五、为什么感觉NBA不好看了是因为NBA没个性、球星也没个性了吗

1．并不是这样。我觉得现在进入了小球时代，传统的肌肉碰撞已经变成了一种快节奏的进攻。换句话说哪支球队的转换进攻更加出色，哪支球队的投篮命中率更高决定了那支球队的上限，当然如果完全否定内线的碰撞是不可能的。

2．因为也需要篮板的保障，内线的保护也还是要的所以传统中锋已经不再吃香更加需要的是一个内线脚步更加快的中锋来代替现在的市场。